Дивні дієти тих, хто прагне чудесним чином схуднути Mobile
Деякі люди відчувають потребу час від часу худнути. З цією метою він рідко звертається до лікаря, переконавшись, що у нього немає чудодійних розчинів.
Здебільшого вони звертаються до порад друзів, до численних книг про харчування та «цілителів», які вирішують будь-які проблеми зі здоров’ям і які, загалом, не відчувають нестачі у пацієнтів.
Рішення часто є настільки ж несподіваними, як і химерними, починаючи від різких дієтичних обмежень і застосовуючи небезпечні рекомендації для здоров'я, повідомляє Infoniac.
Макробіотична дієта має дуже давні корені і має багато послідовників. Це корисно для здоров’я, але не для схуднення. Пацієнта змушують щодня їсти каші та інші зернові, зазвичай пророщені, при цьому виключаючи з раціону висококалорійні продукти.
Єдине спостереження полягає в тому, що, за винятком цих продуктів, ми втрачаємо вагу, не подрібнюючи пророщені злаки, які не пов’язані із втратою ваги.
Капустяний суп також є старим рішенням для схуднення, за умови споживання його щодня і без інших продуктів. Походження цієї традиції невідомо, але її практика стає небезпечною, коли ми помічаємо, що капустяний суп, навіть насичений, не містить жодних поживних речовин.
Це правда, що дієтологи-аматори рекомендують це лікування серіями по сім днів, з перервами ще на сім днів між ними, але цього часу цілком достатньо, щоб тіло, втрачаючи вагу, втрачало вкрай необхідну енергію.
В результаті капустяний суп робить вас слабшими, слабшими і схильнішими до будь-якої зовнішньої агресії, відповідно до патогенів.
Деякі дієтологи впевнені, що дієта первісної людини забезпечує здоров’я заліза. В результаті вони рекомендують лише сиру їжу, включаючи рибу, яку також можна їсти сирою.
Однак фахівці стверджують, що фізичний стан первісної людини базувався на русі, а не на харчуванні. Можливий рух переважно і їжі, вторинної.
Фрукти є хорошим джерелом життєво важливих принципів, і їх вживання неминуче для підтримки нормального стану здоров’я. Але є факт, який знають не всі: фрукти можуть товстіти.
Багато з них містять помітну кількість вуглеводів (виноград, банани, сливи), які призводять до вироблення таких жирів, як цукор, але діють повільніше. Фрукти - не ідеальне рішення для схуднення. Для схуднення для певних фруктів потрібна помірність.
Періодичне голодування, мабуть, найкращий спосіб підтримувати баланс ваги за умови, що, користуючись "сухим сезоном" або святами після голодування, ви не робите його широким.
Збалансоване харчування протягом року, коли можна їсти що завгодно, але в помірних кількостях, чергуючи періоди голодування, передбачені канонічними правилами, є ідеальною дієтою для підтримки нормальної фігури.
Пост здається ідеальним рішенням: схудніть у цьому світі та багато гріхів у іншому світі.
Метод не належить любителю. Він був запущений дослідником Сетом Робертсом з Університету Берклі, Каліфорнія, і складається із споживання певної кількості оливкової олії (однієї столової ложки достатньо, а тим, хто може це дозволити, може знадобитися дві столові ложки) за дві години до їжі.
Ще через дві години після їжі рекомендується нічого не їсти, щоб на наступній ложці у вас був порожній шлунок.
Хоча наукових доказів, що підтверджують цей метод, немає, він підтримується багатьма дієтологами США.
Метод зробив великий сплеск у свій час, коли дієтолог Горас Флетчер представив систему, яка рекомендує кожен шматок їжі розжовувати 32 рази, нахиливши голову вперед, перед проковтуванням.
У минулому столітті, коли вона запустила свій метод, Флетчер здобув від неї несподівану популярність, до якої додалося кілька мільйонів доларів. Він помер у віці 69 років, неймовірно популярний.
Мабуть, найбільш диким із усіх методів схуднення є той, який рекомендує прищепити ембріон стрічкового черв'яка в травну систему. Відомо, що солітер - це кишковий паразит, який споживає активні харчові речовини, не дозволяючи їх переробці організмом.