Дивовижна цілюща сила, як позитивні думки роблять вас здоровими
Ті, хто вірить у це досить твердо, можуть перемогти хвороби позитивними думками. Дослідження зараз це довели. Ефект плацебо навіть допомагав при серйозних захворюваннях, таких як рак шийки матки або стенокардія.
Коли американка Луїза Л. Хей дізналася, що у неї рак шийки матки, її вже давно турбують так звані "твердження" - маленькі лінгвістичні централи, що активізують позитивні образи в нашій свідомості. Після діагностики Луїза вирішила піти не робити операцію відразу, а через кілька місяців і спочатку поставити її Зміни дієти, рефлекторні масажі, але перш за все на позитивні думки. Коли рак був призначений для операції, його не було. Луїза Хей і сьогодні переконана: цілюща сила її мислення зробила її здоровою.
Нісенітниця або ліки?
Луїза Хей написала кілька бестселерів і не лише заклинала тисячі фоловерів, а й її тези неодноразово приваблюють критиків. Правильно, адже, звичайно, ніхто не повинен вірити, що він може боротися із небезпечними для життя хворобами, такими як рак, лише позитивним мисленням. Наскільки це насправді допомагає вилікувати, було доведено консервативними дослідниками в більш ніж 1200 дослідженнях за останні роки.
Фіктивна операція при стенокардії
Кожен, мабуть, уже відчув на собі досліджуваний ефект: коли мама дме дитині в рану і сльози перестають котитися. Або якщо таблетка від головного болю працює відразу після її прийому, хоча шлунок її ще не обробив. Цей так званий ефект плацебо (плацебо означає: "Буду, будь ласка") до цього часу був найбільш вираженим у фіктивних операціях. Після того, як американські хірурги розділили серцевих хворих на стенокардію на дві групи, артерія серця була перекрита в першій, У другій групі, хоча грудна клітка була відкрита, але жодна артерія не була закрита. Ніхто не знав, робили вони фіктивну операцію чи ні. Дивовижна річ: згодом приблизно однакова кількість пацієнтів була набагато кращою в обох групах. Деякі плацебо - Хірурги були навіть фізично витривалішими, ніж до фіктивних операцій! Дослідження, в якому пацієнти з болями в спині іноді отримували голкорефлексотерапію, тоді як іншим довільно вводили голки в поверхню шкіри, показало, що просто віра в дію таблеток та процедур може бути корисною Тут також приблизно однакова кількість пацієнтів почувалась краще в обох групах.
Плацебо проти СНІДу: підроблені аптеки повинні рятувати життя
Зцілення ефекту плацебо
Що таке ефект плацебо? Багато дослідників вважають це вродженим і обгрунтовують це наступним чином: До тріумфу наркотиків була явна перевага, якщо ви вірили в цілющу силу цілителів. Той, хто реагував на, мабуть, ефективне лікування від цілителя в той час, оговтувався від своїх страждань. Так закупили ефект плацебо дає цим людям виразну користь для виживання і міцно закріплені в наших генах. Теза, яка має сенс: Оскільки думка про те, що в кожній людині є цілитель, є такою ж старою, як і саме людство. Вона більше не вважається езотеричною: у всьому світі проводяться дослідження плацебо, "позитивної психології", яка базується на Оптимістичне мислення бурхливо розвивається роками, і були розроблені цілі методи - наприклад, методи NLP (нейролінгвістичне програмування) - щоб допомогти людям розвивати позитивні моделі мислення.
Афірмації, подібні до тієї, яка вилікувала Луїзу Л. Хей від її хвороби, з успіхом використовуються в терапії. Віра в оздоровлення - це основа. Це знав і Будда, який сказав: "Що ти думаєш сьогодні, ти будеш завтра".
Що таке "ночебо"?
На відміну від ефекту плацебо негативна реакція на ефект "ноцебо". Клінічні дослідження це доводять. Ноцебо означає: "Я нашкоджу". Ефект виникає, коли пацієнти вважають, що певні ліки або лікування шкідливі. Ці люди потім насправді хворіють або виявляють симптоми, яких боялися.