Дізнайтеся, як вибирати здорову їжу для збалансованого харчування
Дорога мама, ви хотіли б їсти здоровіше, але ви не знаєте точно, які продукти купувати в магазині?
Mamicia приносить вам багато радості, але також чинить на вас великий тиск. Рідко ви знаходите момент для себе, навіть якщо ми зараз вдома.
Ви вже знаєте, що здорове харчування дуже корисно, якщо ви хочете мати більше ЕНЕРГІЇ і якщо ви хочете збалансувати свої гормони та вагу.
Я запрошую вас на вебінар, після якого ви дізнаєтесь про це відповіді до трьох основних питань, що стосуються здорового харчування:
1. Що означає «здоровий» зараз?
2. Досить писати «здоровий» чи «органічний»?
3. Яку їжу ви повинні мати вдома, щоб її було легко готувати швидко та збалансовано?
Після цього вебінару ви легше виберете здорові інгредієнти і ти будеш ви почуваєтесь впевненіше у своєму виборі коли справа стосується продуктів, які ви обираєте для себе та своєї сім’ї.
Крім того, я з досвіду знаю, що коли мама легко, легко змінює свій раціон, діти і партнер слідують за нею. Що є великим плюсом для здоров’я всієї родини.
Навіщо довіряти моїм рекомендаціям?
Я тренер з охорони здоров'я та мати трьох дітей, я працювала з понад 200 жінками для енергетики, гормонального балансу та ваги.
Я знаю, що воля - це перший крок до зміни способу життя. Але початок непростий: у вас багато незнайомих людей - інгредієнти, способи приготування, звички - і, не маючи тренера, ви можете відчувати себе комплексно і ризикувати відмовою.
Тема цього веб-семінару завжди є частиною вступних дискусій окремих сесій.
Вкладено в: 67 леїв/особа (ціла родина отримає користь від інформації, яку ви дізнаєтесь).
БОНУС:
• Список покупок
• Триденне меню, що включає інгредієнти зі списку покупок
Вебінар на facebook - 22 вересня