Дізнайтеся, який простий трюк допомагає схуднути! мобільний

Фруктові аромати можуть допомогти нам робити більш здоровий вибір їжі, що благотворно впливає на фігуру, згідно з французьким дослідженням.

дізнайтеся

Нездорова калорійна їжа завжди впадає в очі, і ми навряд чи зможемо протистояти спокусі їх споживати. Але команда психологів з Університету Бургундії в Діжоні виявила простий трюк, щоб уникнути їх: запах фруктів, інформує Medisite.fr.

У дослідженні взяли участь більше ста людей у ​​віці від 18 до 50 років, які були розділені на дві групи. Деякі з них увійшли до кімнати, де за кілька секунд до цього запах груші випарувався, а інші пішли до кімнати без запаху. Жоден з учасників не був проінформований про мету дослідження.

Через 15 хвилин усі учасники пішли до столу. Для кожної страви вони мали обирати між двома тарілками: одна з фруктами чи овочами, інша без.

На десерт три чверті тих, хто не зазнав запаху груш, обрали шоколадну ожину, цю солодку вибирає половина тих, хто відчуває цей запах.