До і після! Топ-5 вражаючих втрат ваги голлівудських зірок! Знаменитості
Коли ви бачите різницю між "до і після", ви не можете не заздрити голлівудським зіркам за вигляд і рішучість, з якою вони боролися з кілограмами.
Дженніфер Хадсон схудла понад 36 кілограмів завдяки програмі Weight Watchers », за якою вона стежила протягом декількох місяців і протягом якої їй доводилося дбати про те, що вона їла і в яких кількостях. Він також посилив свою програму вправ і щотижня зустрічався з дієтологом, який давав йому необхідні вказівки щодо того, що він збирається їсти. Незважаючи на те, що вона протягом усього життя відчувала коливання ваги, те, що насправді переконало її в тому, що їй потрібно схуднути, - це народження дитини в 2009 році. «Я сподіваюся стати позитивним прикладом для всіх! Я хочу бачити якомога більше людей, яким вдається це зробити, отримати те, що вони завжди хотіли мати, бо це можливо ", - сказала актриса, яка також стала речником програми схуднення.
Кірсті Еллі, яка вже багато років стикається з проблемою зайвих кілограмів, вже деякий час демонструє завидну фігуру. Після досягнення ваги 103 кг у 2009 році Кірсті Еллі втратила майже 50 кг приблизно за 7 місяців. Здається, "виною" мотивації, з якою Кірсті Еллі так сильно втратила, була її присутність на знімальних майданчиках шоу "Танці з зірками". Насправді актриса розкрила в одному з інтерв'ю, як виграла боротьбу з кілограмами: її методом було поєднання "Танців із зірками" та власної дієти "Органічними зв'язковими", зумівши скинути близько 50 кг.
За відносно короткий проміжок часу через стрес, відсутність фізичних вправ та нездорову та калорійну їжу актриса Рейвен Саймоне виявила, що вона важить 90 кілограмів. Вона зрозуміла, що має зайву вагу і без допомоги фахівця не зможе скинути накопичені кілограми. Вона звернулася до дієтолога, який завдяки дієті, що складається з шестиразового харчування (малими порціями) та інтенсивних тренувань з кікбоксингу, допоміг їй схуднути понад 30 кілограмів.