До побачення зайві кілограми; РІНГАНА
Програма схуднення RINGANA з ПОВНИМ d-eat
Ваш союзник на шляху до вашої здорової ваги
Програма схуднення RINGANA за допомогою COMPLETE d-eat складається з трьох фаз - фаза втрати ваги, фаза стабілізації та підтримка.
Старт: Перш ніж почати приймати ПОВНУ їжу, важливо проаналізувати ситуацію та встановити чіткі цілі. Дійсно, не знаючи, куди ви хочете піти, туди неможливо дістатися. Виміряйте лінію талії трохи вище пупка, потім вимірюйте стегна та стегна в найширшій точці. Під час програми зважуйтесь і робіть вимірювання раз на тиждень, завжди в один день і в той же час. Тож ви побачите результати за короткий час не лише у своєму дзеркалі, а й чорно-білих. Ви зробили перший крок до оптимальної ваги.
До побачення зайві кілограми !
Для ефективного схуднення замінюйте два основних прийоми їжі на день ПОВНИМ d-eat. Для досягнення найкращих результатів випивайте від 2 до 3 літрів безкалорійного напою щодня і займайтеся не менше 30 хвилин на день. Продовжуйте цю фазу, поки не досягнете ідеальної ваги.
Ні ефекту йойо
Ви майже там! Зараз мова йде про те, щоб не повертатися до старих шляхів, щоб не ризикувати ефектом йойо. Під час фази стабілізації замініть разовий прийом їжі, в ідеалі - вечерю, на ПОВНІЙ d-eat і з’їжте два звичайних прийоми їжі різноманітною дієтою. Ваша вага стабілізується, або навіть трохи зменшиться. Коли ваша вага залишається стабільною протягом певного періоду часу, ви більше не замінюєте жодну їжу ПОВНОЮ їжею і приймаєте три прийоми їжі, що складається з різноманітної дієти.
Ваш союзник назавжди
Вітаємо, ти досяг своєї ідеальної ваги! Щоб так було і надалі, ми створили d-eat Day. Чудовий спосіб легко зберегти свою вагу протягом довгого часу. Принцип простий: протягом дня тижня
за вашим вибором ви замінюєте два прийоми їжі ПОВНОЮ їжею і їсте звичайну їжу з різноманітною дієтою. Інші 6 днів ви можете харчуватися нормально.
Тут шоколад, там апельсиновий сік, арахіс завжди під рукою. Без перерви між прийомами їжі неможливо схуднути. Причина: кожна їжа, що містить калорії, викликає вироблення інсуліну і тим самим запобігає спалюванню жиру. Тільки коли рівень інсуліну нормалізується, жир може розтанути. Перерва між прийомами їжі повинна становити не менше 4 годин. Звичайно, чим довший він буде, тим кращими будуть результати.