До побачення зубний наліт
Хто ніколи не чув про наліт ? Ця тонка безбарвна плівка утворюється після кожного прийому їжі всього 20 хвилин і залишає на зубах трохи липке відчуття. Вона одна відповідальна за більшу частину проблеми з порожниною рота ... Ось декілька корисних порад, які допоможуть вам подолати проблему !
Але до речі, звідки беруться зубні відкладення? ?
Візьміть недостатню чи недосконалу чистку щіткою, додайте залишки їжі, солодощі чи інші газовані напої, залиште на кілька годин, і ось результат: в’язкий зубний наліт, що складається з бактерій що росте і зручно сидить на ваших симпатичних зубах. Але хороша новина: зубний наліт не є неминучим для тих, хто знає, як вжити правильних дій (бо, ми боялися). Давайте перейдемо на поле ворога, щоб краще його зрозуміти ... і викорінити !
Чому вона така підла ?
Лише тому що ці дрібні кислі бактерії впливають на зуби, емаль та ясна. Результати ? Зовнішній вигляд порожнин (ну!), Втрата сяйва і менше білих зубів, афти, неприємний запах з рота, кровоточивість ясен ... І врешті-решт, початок захворювання пародонту, з розхитуванням зубів і нападом на щелепні кістки! Е-е, ми все одно не збираємося його відпускати ?
То як ми робимо ?
Легко, ми озброюємося гарними дозволами, ми приймаємо рутину, яка іде добре і ми від цього не відступаємо, обіцяєте? Перш за все, ми дотримуємося ритму три щоденних чистки протягом двох хвилин, щоб наліт не дав осісти. Якщо дещо складно в обідній час, жуйте жуйку без цукру або кусайте яблуко. Ми використовуємо a фториста зубна паста та ан зубна щітка з м’якою щетиною для збереження ясен. І ми закінчуємо a полоскання рота продезінфікувати. Легко !
Чи уражені діти зубними відкладеннями? ?
На жаль, так, і, можливо, навіть більше, ніж дорослі, тому що вони люблять цукор, а чищення щіткою часом небезпечно. Звідки важливість ще більше зосереджуватися на чищенні щіток, але також і на їжі. Наприклад, ніколи не кладіть дитину спати з пляшкою, що містить солодкий напій. Для дітей старшого віку вибирайте зубні пасти на основі фтору, які зміцнюють емаль і борються з кислотними атаками.
Чи варто нам приймати дієту "aliDental" ?
Без сумніву, газовані напої, випічку та інші солодощі слід обмежити на користь фруктів та овочів, продуктів, багатих кальцієм, і круп. І більше того, це корисно для фігури, тому ми наважуємось на дієту «красиві зуби і тонка талія» !
Зубний наліт і зубний камінь, однаковий бій ?
Сказати зубний камінь - це зубний наліт, який зіпсувався. Це пов’язано з тим, що зубний камінь є формою кальцифікації зубного нальоту, яка з часом з’являється. Це серйозно, настав час зверніться до стоматолога для видалення накипу по порядку. Призначення на честь в ідеалі раз на рік для великого "перевороту", і навіть кожні півроку для людей з групи ризику. Так, ми не рівні, коли мова йде про зубний наліт, склад слини кожного також відіграє певну роль у його формуванні ...
Зубний наліт? Це вже не пройде через вас !