Догляд за шкірою при псоріазі - Здоров’я; Дермато - венерологія
Зазвичай псоріаз вражає лікті, коліна, шкіру голови, нігті, але цей стан може поширитися на інші ділянки тіла. Псоріаз також може супроводжуватися ураженням суглобів - артропатичним псоріазом або псоріатичним артритом.
Якщо ви страждаєте на псоріаз, ви, безсумнівно, помітили, що шкіра надзвичайно чутлива, тому не слід використовувати засоби для чищення, оскільки вони можуть дратувати шкіру. Більше того, не рекомендується дряпати чи чистити лусочки, оскільки ці процедури можуть завдати шкоди вашій шкірі.
Крім того, потрібно знати, що холодна погода посилює симптоми, і найголовніше - підтримувати шкіру зволоженою, використовуючи зволожуючі креми, мазі та лосьйони. Бажано не купувати ці продукти в магазинах і поговорити зі своїм лікарем, щоб він порекомендував спеціальний продукт, призначений для догляду за шкірою при псоріазі.
Що передбачає догляд за шкірою при псоріазі?
Догляд за шкірою, якщо людина страждає на псоріаз, передбачає захист, зволоження та призначення відповідного лікування.
1. Захищайте шкіру, уникаючи жорстких засобів по догляду за шкірою, уникаючи пошкодження шкіри та холодної погоди.
2. Зволожуйте шкіру, використовуючи зволожуючі креми, мазі та відповідні лосьйони, а також щодня миючи шкіру теплою водою, після чого потрібно наносити крем і покривати уражену ділянку.
3. Ліки даються після того, як шкіра підготовлена до лікування, а також суворо дотримується вказівок ліків.
Догляд за шкірою дуже важливий, оскільки він може запобігти та зменшити симптоми цього стану. Це також може запобігти зараженню та пошкодженню шкіри, що може призвести до симптомів.
1. Уникайте жорстких засобів догляду. Наприклад, використовуйте м’яке мило для вашої шкіри (наприклад, від Dove, Nivea, Neutrogena), замість мила, яке сушить шкіру. Уникайте лосьйонів, що містять спирт, оскільки він ще гірше сушить шкіру і погіршує стан;
2. Уникайте пошкодження шкіри. Не дряпайте, не чистіть і не ріжте луску, оскільки на вашому тілі можуть бути плями, включаючи поверхню, де ви очистили шкіру. Облягаюче взуття, одяг, годинник або шапка також можуть дратувати шкіру;
3. Уникайте холодного та сухого клімату, оскільки він може посилити ваші симптоми.
Догляд за шкірою при псоріазі: зволожте шкіру
- використання зволожуючих кремів і лосьйонів, які містять мало консервантів і не мають запаху;
- вам потрібно приймати ванну один раз на день, щоб очистити лусочки, які ви все одно втратите через холод, холодну погоду або ліки. Ви отримаєте більші переваги, якщо нанесете мазі, креми або лосьйони менш ніж за 3 хвилини після купання, інакше вода на шкірі випарується і стане більш сухою, ніж зазвичай. Для додаткової допомоги вам доведеться заливати масло для ванни у воду, але недоліком є те, що ванна буде слизькою;
- використовувати кімнатний випарник для збільшення вологості;
- нанесіть креми та лосьйони, а потім покрийте уражену ділянку пов’язкою, щоб інтенсивно годувати.
Догляд за шкірою при псоріазі: Природні засоби
1. Вино
Як і алое вера, вино використовується при незначних опіках та інших запаленнях шкіри. Він також використовується як дезінфікуючий засіб. За даними Фонду псоріазу, вино успішно лікує шкіру, уражену псоріазом. Його наносять на уражену шкіру ватним тампоном і залишають діяти максимум на одну годину.
2. Накрийте шкіру поліетиленовою плівкою
Лікарі вже давно виявили, що покриття ураженої псоріазом шкіри пластиковою фольгою (комерційно доступна) допомагає видалити лусочки. Фольга також допомагає лікам працювати всередині шкіри і довше зберігати зволоження.
3. Оливкова олія
Якщо лусочки, утворені псоріазом, є проблемою для вашої шкіри голови, підігрійте трохи оливкової олії, а потім злегка помасажуйте голову, щоб допомогти їх обережно видалити і одночасно правильно зволожити область. Можна також змішати 2 столові ложки оливкової олії з 1 літром молока, а можна додати суміш у ванну, в якій ви миєтеся.
4. Харчова сода
Щоб позбутися свербежу та плям, які можуть з’явитися, змішайте половину склянки харчової соди з 3 чайними ложками води, а потім нанесіть суміш на шкіру стерильною пов’язкою.
5. Гострий червоний перець
Речовини, що надають пряність червоному перцю, допомагають полегшити біль і свербіж, блокуючи зв'язок шкіри з нервовими датчиками.
6. Риб’ячий жир
Було проведено кілька досліджень, щоб з’ясувати, чи допомагають жирні кислоти омега-3 у риб’ячому жирі людям, хворим на псоріаз. Таким чином, учасники дослідження виготовили ліки з добавками на основі омега-3 кислот. Результати дослідження показують, що омега-3 жирні кислоти не допомагають людям, хворим на псоріаз, але є ознаки поліпшення захворювання після тривалого лікування.