Домашній сік, з яким Андреа Мантея скинула 10 кг
автор Redactia Sfat Naturist · Опубліковано 14 березня 2016 р. · Оновлено 20 травня 2016 р
Хоча вона народила кілька місяців тому, Андреа Мантеа може похвалитися завидною фізичною формою. Зірка написала на своїй сторінці у Facebook, як їй вдалося скинути 10 кг всього за місяць.
Щоб позбутися зайвих кілограмів, зірка приготувала вдома сік лимона, води та імбиру. Цей сік п’ють щоранку натщесерце і по склянці перед кожним прийомом їжі.
"Я їжу все, крім картоплі фрі та хліба. І я відмовився від соків від торгівлі. З кислотою або без неї. Важливо випити склянку цієї води натщесерце вранці і, якщо можна, протягом дня. Я почав з 2 л. Зараз я роблю 5 л і беру це звідти щоранку. Я кладу 3 лимони з шкіркою (але я їх попередньо добре промиваю, бо на них є віск. Я тримаю їх в оцті або натираю содою), потім вичавлюю сік і нарізаю шкірку на шматочки. Я кладу по 4 шматочки імбиру кожен. Очищені потім нарізані на шматки. А трохи чорниці розрізати навпіл. Залишаю все просочуватися на 12 годин, потім випиваю склянку натщесерце. Іноді я йду за собою і п’ю вдень ».
Зірка також сказала, що цей сік НЕ призначається вагітним жінкам і годуючим матерям, оскільки імбир змінює смак грудного молока.
Якщо вам сподобалась ця стаття, приєднуйтесь до спільноти читачів на сторінці "Подобається" на Facebook.
* Ця стаття носить лише інформаційний характер. Для правильного встановлення діагнозу рекомендуємо проконсультуватися з порадою фахівця.
Якщо вам подобаються наші статті і ви хочете приєднатись до нас у Facebook, ми очікуємо, що ви приєднаєтесь до спільноти з лайком: