Донорство крові та Дюкан, загальні питання про дієту - рецепти Дюкана та форум для дієти

Опубліковано 04.04.2011 о 10:43

Невелике повідомлення комунальної служби:

Цього тижня я зателефонував до Женевського центру донорства крові, щоб з’ясувати, чи дозволено мені здавати, навіть коли я сидів на дієті. Я боявся, що це вплине на якість крові.

Медсестра, яка відповіла мені, сказала, що дієта Дюкана нічого не змінює в нашій крові (загалом) і що єдиною проблемою донорства під час дієти є те, що ми слабші, ніж зазвичай, і що легше занедужати. Крім того, вони роблять тести, щоб дізнатись, чи наша кров справді "чиста", перш ніж витягувати 450 мл.

Тим, хто хоче здати кров, знайте, що краще дочекатися фази 3 або 4. Щоб не мати гіпоглікемії і не потрапити в пастку під час процедури!

З дієтою або без неї здача крові може врятувати життя. подумай над цим!

Білок

Опубліковано 04.04.2011 о 12:03

Дякую за всю цю інформацію, здача крові дуже важлива, і це гарна ініціатива.

Фази 3 і 4, біжіть, щоб зареєструватися і врятувати життя, тихо, сидячи в красивому кріслі. Немає жодного героїчного вчинку, лише хвилинка, щоб подумати про людей, які страждають і кому потрібні !

Опубліковано 01.04.2011 о 13:38

Я здаю свою кров і плазму, роблячи Дукан, я робив це навіть на фазі 2, ніколи не маючи проблем під час донорства.

Опубліковано 05.01.2011 о 14:44

Так, дуже добре здавати кров, але все одно не рекомендується, коли ви сидите на дієті. Не те, щоб наша кров не була доброю, а тому, що перевтомувати його кров нудно. Тож насправді ми чекаємо, щоб переконатися, щоб харчуватися збалансовано.

Опубліковано 07.07.2011 о 23:25

Я дуже часто здаю кров. Я був там не так давно, і мені стало неприємно після здачі крові, це правда, але нічого серйозного, я, очевидно, взяв щось з'їсти дукан, і це було з ранньої години. Я в круїзі, я думаю.

Опубліковано 24.01.2011 о 13:15

насправді здавати плазму менш втомливо, ніж здавати кров, оскільки кров не забирається, тому вам (майже) нічого не компенсувати.

Отже, віддавати перевагу, навіть якщо вона довша (від 1 години до 1:15 з анкетою та закускою після пожертви).

Я зробив це минулого тижня на початку фази PP/PL, і я не побачив жодної різниці порівняно із звичайним.

Опубліковано 18.02.2011 о 15:44

Я повертаюся, щоб здати плазму в понеділок вранці, ми побачимо, чи добре це згодом чи ні.

Опубліковано 27.02.2011 о 12:34

Всім привіт.

Зі свого боку, я здав свою кров минулого тижня (я перебуваю у фазі 2) і повертаюся туди в середині квітня. Тоді не проблема, я повернувся на роботу без особливої втоми. Побачимо в квітні. На жаль, я не можу здати плазму або тромбоцити (вам потрібні добрі вени).

Опубліковано 27.02.2011 о 12:34

Всім привіт.

Опубліковано 27.04.2011 о 15:12

Проблема здачі крові полягає в тому, що наступною закускою (обов’язково, щоб не полюбити яблука) є холодне м’ясо, жирні сири, сухі тістечка або тістечка, десертні креми та солодкі фруктові соки. Що робити? наступне пожертвування - через місяць. Я боюся.

Профіль цього користувача приватний. Він не хоче повідомляти свою криву та свої виміри.

Опубліковано 27.04.2011 о 15:13

Профіль цього користувача приватний. Він не хоче повідомляти свою криву та свої виміри.

Опубліковано 27.04.2011 о 15:14

підготуйте своє tupperware до . і стрибніть у мішок

Профіль цього користувача приватний. Він не хоче повідомляти свою криву та свої виміри.

Опубліковано 28.04.2011 о 08:56

Я пожертвував плазму вчора, і ось що я зробив: мішок з усім необхідним, але все-таки випив фруктовий сік, щоб допомогти.

Опубліковано 28.04.2011 о 09:15

Оскільки ми перебуваємо в селі, і всі знають одне одного, мене називатимуть «метушливою», але дуже погано! ніяких інших рішень

Дякую і добре зробили за схуднення для всіх 2. це викликає у вас бажання.

Профіль цього користувача приватний. Він не хоче повідомляти свою криву та свої виміри.

Опубліковано 29.04.2011 о 08:29

і тоді важливим є здача крові: ви робите добру справу, але немає жодної причини, що це карає вас і ваш раціон.

Ви знаєте, що ви вже не дуже далекі від своєї мети: -10 кг, це швидко прийде, і ви будете переді мною в консолі/ударі, це точно, тому що мені ще потрібно зробити якусь роботу (очевидно, дуду) !

Опубліковано 29.04.2011 о 10:08

так, як каже valeriepm, головним є здача крові перед тим, як їх матимуть усі люди. Я теж перебуваю у загубленому селі, і з моєї втрати ваги (на початку) люди дивляться на мене дивно, ніби я хворий.

Інакше добре дякую, і ще раз, як каже valeriepm, ви вже не дуже далекі від своєї мети, але ми вже інша історія. ми тут деякий час

Профіль цього користувача приватний. Він не хоче повідомляти свою криву та свої виміри.

Опубліковано 29.04.2011 о 21:22

Я усвідомлюю, що ви ще не закінчили свої проблеми, малята і Валері, але все ж ваша втрата ваги казкова і, безумовно, вже є великою перемогою.

Коли ми вже встигли схуднути майже на 20 кг, це тому, що ми почувались нещасними і готовими піти на численні поступки, щоб розпочати цю довгу подорож і зіткнутися з цим прокляттям кілограмів, яким тут нічого робити, але які мають набрав інкрустованого як зло, що відкрило лазівку в нашому не завжди легкому житті.

Це було вчора! сьогодні, чи то один, чи інший, ви встали і пішли протилежним шляхом, насправді правильним, і я впевнений, що у вас це вийде. На цьому форумі та в нашій боротьбі ми не самотні. Багато анонімних з химерними іменами знаходяться в одному човні. І проти цієї війни кіг, ми всі об’єднані! Жіноча солідарність прекрасна!

На добраніч усім подругам Протеїнатів, що спілкуються зі мною.

Профіль цього користувача приватний. Він не хоче повідомляти свою криву та свої виміри.

Опубліковано 30.04.2011 о 09:32

дякую за це приємне повідомлення, яке зігріває серце Filledusud

Профіль цього користувача приватний. Він не хоче повідомляти свою криву та свої виміри.

Опубліковано 02.02.2011 о 10:14

Ви поставили собі пекельну мету, скажіть так, і я бачу, що Ви на правильному шляху, щоб досягти успіху, молодці !

Всім удачі !

Опубліковано 02.02.2011 о 10:26

Так, справді, я спробую 55, тому що в основі моєю метою було 65, але я пам'ятаю, що при такій вазі я був занадто великим (якби я це знав.) Тому я вважаю за краще встановлювати 55 безпосередньо після того, як ми побачимо

Зауважте, у вас теж є пекельна мета! у будь-якому випадку я бажаю тобі повного успіху і щоб дорога не була занадто застійною !

Профіль цього користувача приватний. Він не хоче повідомляти свою криву та свої виміри.

Опубліковано 18.05.2011 о 13:47

ДОПОВІД ДОНАЦІЇ КРОВІ 18 травня 2011 року

Сьогодні вранці я здав свою кров, як і регулярно, різниця полягає в тому, що я перебуваю в перший день круїзу.

Ну, я ніколи не мав такого сильного болю і ніколи не почувався таким мутним, як цього разу. Коли я вийшов, у мене було величезне бажання плакати через відчуття спорожнення (перебуваючи в центрі ESF в Ліллі, я дійсно зміг вибрати те, що хочу перекусити і хто потрапляє в Дюкан). я в хорошій фізичній формі, так QUID? Співвідношення чи ні? Хочу сказати: мабуть.

Як рекомендують інші протеїни, я тепер думаю, що краще почекати фази 3 або 4. У будь-якому випадку, не утримуйтесь від своєї пожертви, оскільки є серйозні нестачі, а літо настає, це не буде - як кожного року не ставати краще.

Успіхів усім на майбутнє.

Опубліковано 20.05.2011 о 09:31

Особисто я дарую плазму, їм теж не вистачає. Це менш втомлює, ніж здавати кров.

У вас був нормальний артеріальний тиск і "нормальна" втома до пожертви ?

Опубліковано 20.05.2011 о 14:27

Цяо Валеріепм. Так, мені було добре. Можливо, це також пов’язано з фізичними навантаженнями, зробленими безпосередньо перед поїздкою туди: я пішов до центру пішки, а це майже 45 хвилин ходьби. Думаю, в серпні я зроблю плазму. Поцілуйте і подякуйте за увагу.

Стати протеїном: створіть свій рахунок, щоб приєднатися до нас та обговорити.
У вас вже є рахунок ? Визначте себе у своєму районі Протеїнут, щоб взяти участь у форумі.