Допомога для схуднення - Харчові добавки - ФОРУМ Харчування - Doctissimo
Я бачив у аптеках багато добавок для схуднення, знаючи, що хотів би схуднути на кілька кілограмів (більше 5) Чи може цей тип добавок справді мені допомогти?
Дякуємо до швидкої зустрічі
1м57
Початкова вага: 73,9 кг, поточна вага: 63,1 кг
63,9 кг, досягнуто 20.01.21
2
61,4 кг (нормальний ІМТ)
3
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Подібні теми
Хто тестував арт-постріл, щоб схуднути ?
втрата ваги/дієта
Допоможіть, будь ласка
Допомога магнію
1м57
Початкова вага: 73,9 кг, поточна вага: 63,1 кг
63,9 кг, досягнуто 20.01.21
2
61,4 кг (нормальний ІМТ)
3
Так, вони грають на тому, що люди воліють ковтати таблетку, а не змінювати дієту, щоб схуднути.
І тоді привіт, більшість добавок для схуднення - це кофеїн за високою ціною.
У будь-якому випадку зміна дієти є запорукою тривалого схуднення. Тому що так, їсти миску супу протягом 3 тижнів працює, за винятком того, що після того, як ми повернемо вдвічі більше втраченого.
Гарного дня
Хімік, який втрачає 20 кг (не приймаючи їх назад і не голодуючи) після 15 років зайвої ваги, і який пояснює основні принципи харчування, тут:
Про претензії на кофеїн (кава, гуарана, зелений чай, зелена кава тощо), що є основою того, що міститься у так званих "спалювачах жиру", ось що говорить EFSA:
Рішення європейських органів охорони здоров’я у 2012 році:
"У 2012 році європейські органи охорони здоров’я (EFSA, Європейське управління безпеки харчових продуктів та Європейська комісія) проголосували за певні вимоги щодо здоров’я харчових добавок, що містять кофеїн.
Переглянувши наукові дані, вони оцінили це ці товари НЕ можуть претендувати:
-допомогти схуднути або підтримувати оптимальну вагу, збільшуючи базальний обмін речовин (щоб спалювати калорії) або сприяючи використанню жиру в організмі;
-підвищити фізичну працездатність (негайну або витривалість) або затримати втому під час навантаження;
-підтримання рівня глюкози (цукру) у крові в межах норм.
Зараз ці твердження заборонені для харчових добавок, що містять кофеїн.
У 2015 році EFSA опублікувала рекомендації щодо максимального щоденного споживання: 400 мг для дорослих, 200 мг для вагітних та 3 мг на кг маси тіла для дітей ".
Отже, не мрійте .
Анака не має таких достоїнств, як більшість інших країн
Єдиною рослиною, яка має справжній ефект, є коньяк, він змушує вас почуватися ситим, і якщо ви схильні до тяги, це може допомогти вам
Інформація тут !
Подібні теми
отруєння харчовими добавками, будь ласка, допоможіть
турбовідводи? допомогти таким насправді? спасибі
Мені потрібна допомога, будь ласка
Потрібна допомога
Це хороший список харчових добавок, але, чесно кажучи, це те саме, що стосується складу для спалювання жиру:
Малиновий кетон
зелений чай
Гуарана
папайя
Пригнічувач апетиту
Гарцинія
Конжак
І серед усіх згаданих рослин єдиним з науково підтвердженими достоїнствами для схуднення є коньяк, він єдиний, який допомагає при схудненні як частина збалансованої дієти, оскільки зменшує почуття голоду.
і все-таки потрібно знайти якісну та пропорційну пропорцію
ЩИРОКОГО 2020 РОКУ ВСІМ .
"Те, що речі важкі, не означає, що ми не наважуємося їх робити. Це тому, що ми не наважуємося робити їх, що вони важкі".
Сенека
Ви не можете знайти
Ваша відповідь ?
ЩИРОКОГО 2020 РОКУ ВСІМ .
"Те, що речі важкі, не означає, що ми не наважуємося їх робити. Це тому, що ми не наважуємося робити їх, що вони важкі".
Сенека
Інформація тут !
Серйозно ?! Я вважаю це ганебним. На docti у вас є багато фітнес-відео, чому ви не розміщуєте ці посилання у дописі?
У посиланні, яке ви розміщуєте, для кожного товару є посилання, де ви можете придбати товар. Doctissimo отримує комісію, якщо ми заходимо на сайт від doctissimo?
Для мене робота модератора полягає не в тому, щоб забруднювати теми учасників форуму поза темами та посиланнями на оголошення. Я також повідомив ваше повідомлення на форумі альтернативної медицини, без результату. Існує 2 ваги, 2 міри, коли мова йде про модератора.
Для тих, хто хоче схуднути: харчуйтеся збалансовано і активізуйтеся.
- Я знаю, що ти не можеш догодити усім. але коли я бачу, хто мені не подобається, я насправді не проти.
- HUNA не є гавайською, а HO'OPONOPONO не є мантрою.
Подібні теми
Потрібна допомога
Жінка бодібілдингу поживних речовин.
чим товстіти? допомогти
анкета пам’яті студентів допомогти спортивному бренду
Помилковий! Що створює м’язову масу, це фізичні вправи, що супроводжуються правильним харчуванням.
Неправильно теж! що спричиняє втрату жиру - це також правильна дієта, що супроводжується фізичними вправами.
Тільки за це твердження на вас слід подати позов за шахрайство та неправдиву рекламу.
Знову неправильно ! Детокс не запобігає ефекту йойо. Причинами ефекту йойо є драконівські дієти, які спричиняють швидке зниження ваги (дуже часто також супроводжується втратою м’язової маси) і які неможливо підтримувати в довгостроковій перспективі. Ми набираємо вагу, як тільки їмо нормально.
Невиконання детоксикації жодним чином не призводить до ефекту йойо, якщо зниження ваги відбувається розумно, завдяки збалансованості їжі та належній гігієні життя в довгостроковій перспективі.
це справді єдине розумне речення з усіх бруківк, які ви нам заклали! І я хотів би зазначити, що правильно проведений баланс їжі також ідеально працює без детоксикації.
Яку марку добавок ви продаєте? Ви дійсно готові придумати що завгодно, щоб продати свій мотлох. Пафосний.
Підписав натуропата, який трохи знає цю тему.
- Я знаю, що ти не можеш догодити усім. але коли я бачу, хто мені не подобається, я насправді не проти.
- HUNA не є гавайською, а HO'OPONOPONO не є мантрою.
Існує різниця між обміном досвідом і приходом розповісти неправильні речі.
Можливо, у вас були якісь результати, але ні в якому разі лікування детоксикацією не змусить вас набрати м’язи. Якщо ви набрали м’язи, це точно не завдяки цьому продукту. Отримані результати, швидше за все, пов’язані із загальною гігієною життя, яку ви мали під час лікування, ніж із самим лікуванням.
І йойо-ефект - це великий ризик (а також ризик для здоров’я) втрати ваги, здійсненого неоптимальним способом, тому, коли ви говорите, що, виконуючи детоксикаційну дієту, ми уникаємо цього ризику, я вважаю, що я перебуваю в закон, який говорить вам, що це неправда.
Мені не потрібні оголошення, моя практика працює дуже добре. Але я маю певну етику (що також означає, що я не пропоную масаж для схуднення, наприклад). Я живу в Швейцарії, а точніше в німецькомовній Швейцарії, мої клієнти говорять по-швейцарськи німецькою, а не французькою. Я дуже сумніваюся, що на цьому форумі хтось живе в моєму регіоні, розмовляє французькою мовою та шукає натуро. Що стосується звинувачення в рекламі, ви повернетесь.
У сфері схуднення, фітнесу, дієтичних добавок стільки дурниць, про які розповідають, де ми продаємо мрії і граємося з надією (і лінощами) людей, що я не можу собі допомогти. Реагуйте, якщо бачу речі, як ви пишете їх. Напишіть правильні речі, і мені більше не потрібно буде реагувати, інакше я напишу, щоб вас схвалити.
- Я знаю, що ти не можеш догодити усім. але коли я бачу, хто мені не подобається, я насправді не проти.
- HUNA не є гавайською, а HO'OPONOPONO не є мантрою.