Допоможіть товстіти - Головна - Схуднення в Кельні за допомогою LifeSwitch
Зараз мені доводиться худнути, але правильно!
Я просто прочитав такий пост ще раз і відчув, що мене перевезли назад у той час, коли я все ще важив 140 кг. У той час я все ще думав так, і саме ця думка вела мене прямо на неправильний шлях.
Це сьогоднішня публікація, яка потрапила в суть проблеми:
«Сьогодні я знову маю себе зважували. шок! Я знову набрав вагу і зараз важу 121 кг. Новий Максимальна вага життя. Так жиру Я ніколи не був! Відтепер воно має бути іншим! Відтепер це буде зменшено ! І належним чином ".
Цей момент знає кожна людина з надмірною вагою
Момент, коли ти усвідомлюєш, що став більшим. Ви намагаєтесь все перевернути з силою. Даремно.
Цей імпульс, що народився з цього моменту, схожий на наше тіло блискавка в електромережі. Усе темно, поки раптом не вдарить блискавка. Протягом двох секунд усі лампи яскраво загоряються, прогорають і вмирають у вічній темряві, і там, де раніше було, можливо, світиться світло, зараз найглибша ніч. Навіть жодна лампа не працюватиме тижнями і місяцями, поки не сформується наступний спалах. Це знову б'є, ще сильніше завдяки ефекту йо-йо, і ти знову думаєш: "О, лайно, я ще товстіший". Час від часу напруга зростає і час від часу вона стає все більш безнадійною. Після кожної спроби ви прокидаєтеся з новою максимальною вагою, і проблема погіршується, оскільки більше ваги потрібно втратити за ще коротший час. У якийсь момент ситуація настільки погіршилася, що ти відчуваєш розлад шлунку від слів вага, жир, худнеш, здоровий. Ви хотіли б забути та ігнорувати тему, але вага не залишає вас у спокої. У якийсь момент ви доходите до того пункту, коли відчайдушно запитуєте себе: «що я роблю не так? Як я повинен позбутися своєї ваги! "
Як позбутися ваги?
Втрата ваги створює в нас напругу, як блискавка, і ми можемо перенести трохи напруги. Отже, якщо ми надішлемо блискавку, ми ніколи не досягнемо успіху. Єдиний спосіб успішно схуднути - це повільне та ретельне перетворення потроху. Зміни повинні тривати протягом тривалого часу, щоб жодна короткострокова програма не поставила під сумнів, а лише фундаментальні зміни. «Відтепер спорт - це частина мого життя», - тоді, настільки складно, як і спочатку, - це було дивно, як дивно, як швидко до цього можна звикнути, а за допомогою кількох допоміжних засобів це навіть весело.
Отже, чим гостріше схуднути, тим повільніше і терплячіше нам доводиться починати. Втрата ваги не є одним із трьох принципів, коли більше дорівнює більше. Максимальна швидкість визначається нашими обмеженнями навантаження. Скільки ми можемо зберегти назавжди. Неважливо, це для вас досить швидко або занадто повільно. Навіть якщо ви зайшли в машину занадто пізно, ви не можете змінити швидкість, зазначену в документі про реєстрацію транспортного засобу. Їхати чи не їздити - єдиний вибір, який у вас є.
З часом наше тіло і наші ублюдки звикають худнути, тоді обмеження навантаження змінюються, і ви можете стати трохи швидшими, але якщо ви дотримуєтесь приємної дієти, і я мав саме цей дивовижний досвід, то це вже не так важливо як швидко це йде. Тоді важливіше, щоб воно залишалося таким.
Ти не самотній
Як би дивно це не звучало, але схуднення може бути цікавим, якщо все зробити правильно. У LifeSwitch я покажу вам, як це правильно зробити. Тож приходь до мене Я не покажу тобі найшвидший шлях, але найкращий!