Дорослі вугрі Як я м; Я від нього позбувся
Дорослі вугрі: як я їх позбувся. До/після фотографії (Звичайний, Маріо Бадеску, SkinCeuticals, Uriage, Бентон, П’яний слон, COSRX, Тоні Молі, Розетта)
Коли я натрапив на свої старі фотографії, я зрозумів, що моя шкіра буквально змінилася. Навіть під час менструації у мене більше не буває гормональних зривів. Я ніколи не думав, що цей день настане, і я стискаю пальці, щоб так і було. Якщо ви опинилися на межі лиха, як це було кілька років тому, ось кілька порад, які можуть вам допомогти.
Раніше, у підлітковому віці, у мене були прищі, зосереджені в зоні Т. Мої щоки були пощаджені. Протягнувши його протягом десяти років, я пішов до дерматолога, який хотів призначити Роаккутан, від чого я відмовився. Натомість я отримав 3 місяці антибіотиків - що мені дуже допомогло. Однак я продовжував страждати цим раз на місяць. Подорожуючи світом, у мене на щоках з’являлося все більше прищів (хоча раніше у мене їх не було).
Запитавши кількох косметологів з кількох країн (я їздив одночасно і їздив у найкращі курорти кожної країни), я зрозумів, що якщо це була все та ж область, то, мабуть, вона була гормональною - і в цій області був надлишок шкірного сала, пов’язаний як з зневодненою шкірою, так і з надмірним виробленням шкірного сала з гормонів. Не рахуючи моєї настирливої звички торкатися кнопок.
Тож я розпочав 100% -ву процедуру доктора Хаушки, якою я був задоволений у Європі, але як тільки я поїхав до Азії, вона знову з’явилася. Після багатьох випробувань та вивчення я знайшов рутину, яка мені підходить, незалежно від континенту 😀
Примітка. Я розмістив посилання на надійні сайти. Це дозволяє побачити, як виглядають вироби. Вам не потрібно взагалі переглядати мої посилання, купуйте, де хочете, хай мої товари приїжджають з усього світу, тому що у мене є можливість багато подорожувати і знаходити чудо-продукт у кожній країні, яку я перетинаю
Будьте обережні, при вуграх, викликаних масками, продукти трохи відрізняються. Цей предмет підходить для гормональних вугрів.
Про прищі, спричинені бар’єрними масками, прочитайте тут мою статтю, присвячену "маскуванню"
Сірка і цинк - мої друзі
Моя вчителька іспанської мови в Нікарагуа сказала мені, коли я запитав її про косметику в країні, що у канадської студентки був серйозний напад на вугрі, коли вона приїхала до Нікарагуа. Спочатку вона страждала мовчки, потім одного разу ця студентка висловила відчай, бачачи, як її шкіра руйнується з дня на день. Мій учитель взяв її купувати сірчане мило на екскурсію до Масаї (у Нікарагуа багато вулканів і сірка, що надходить з вулканічних земель, це легкий інгредієнт), і тому вона була вилікувана і придбала десяток мила на основі сірки перед поверненням до Канади хіхіхі
Я підтверджую, що сірка - чудодійний інгредієнт для шкіри, схильної до вугрів, однак він не пахне рожевим кольором і трохи підсушує шкіру (але про зволоження ми поговоримо пізніше). Висушуючи шкіру, вона зменшує надлишок шкірного сала (яка особливо збільшується перед менструацією); і завдяки своїй дезінфікуючій дії воно ефективно усуває бактерії p.acnes, відповідає за поширення прищів на шкірі.
Ще один ключовий інгредієнт проти гормональних вугрів, це цинк: З наближенням менструального періоду гормони змінюються, сальні залози стають панічними, а вироблення шкірного сала стрімко зростає. цинку, своєю шкірно-регулюючою дією, ребаланс і запобігає утвореннювугрі.
Ось товари, які я використовую та рекомендую:
Хороша чистка обличчя
Я про це вже згадував. Схильна до вугрів шкіра не брудні. У них з’являються прищі від неправильного чищення.
Люди схильні надмірна чистка шкіри точно.
Якщо ви використовуєте Сонячний крем але що ти не вигадуєш, вам все одно доведеться знімати макіяж ввечері. Я використовую миючі диски для зняття макіяжу від WellDerma (посилання Yesstyle, посилання Jolse, еквівалент Amazon) з певною текстурою, яка вловлює сонцезахисний крем та пил (і макіяж, якщо він є). Просто змочіть диск водою, а потім потріть ним обличчя.
В іншому випадку вибирайте міцелярну воду. Я рекомендую бренд Simple (посилання на Amazon), який розроблений спеціально для чутливої шкіри (оскільки я не терплю BioDerma). Не використовуйте занадто багато міцелярної води. Якщо можливо, використовуйте їх для зняття макіяжу з очей, але для шкіри дисків для зняття макіяжу більш ніж достатньо.
Я не рекомендую знімати масляний макіяж тому що моїй шкірі це зовсім не подобається, але якщо воно вам підходить, тим набагато краще.
Після зняття макіяжу, і особливо після міцелярної води, ви повинні закінчити з миючий засіб.
Це основа азіатського подвійного очищення: (1) зняття макіяжу (2) очищення
Я використовую засіб для чищення обличчя від Rosette (Посилання на покупку YesStyle або посилання на Amazon), виготовлене із сірки, про яку я вже розповідав вам вище. Існує "сімейна" версія, більша для абсолютних шанувальників цього миючого засобу (посилання на Amazon). Будьте обережні, запах не страшний, оскільки містить сірку, але запах не залишається на обличчі, не хвилюйтеся.
Якщо у вас повністю забиті пори, скористайтеся цим чарівним миючим засобом Санскритські сапоніни від Niod (мої фотографії до/після нижче та детальний огляд тут). Використовуйте через день увечері, інакше це може пересушити шкіру. Пори відсутні з першого використання.
Потім, вранці вам НЕ потрібен миючий засіб. Повторюю, НІЯКОГО ЧИСТОГО ВРАНКУ ! Досить псщіть термальної води. Не перемивайте твоє обличчя.
Я думаю коли довкілля особливо забруднене, ми недостатньо добре очищаємо обличчя руками. Отже, я використовую машину, яка завдяки своїм мікровібраціям видаляє бруд, прихований у порах. Але це не стосується лише для дуже забруднених територій (Азія, Латинська Америка тощо), де мікропил ризикує потрапити в пори, закупорити їх і стати прищами. Раніше я використовував Mia 2 Clarisonic, але коли вона відмовилася від моєї душі, я пішов до Foreo Luna Play Plus, набагато м’якше і підходить для шкіри, схильної до вугрів (детальний огляд тут, посилання Sephora тут).
Якщо ви перебуваєте в Європі, необов’язково купувати пристрій для чищення.
Хороше зволоження
Надлишок шкірного сала викликається або погіршується зневодненою шкірою. Коли шкіра зневоднена, наш організм намагається її зволожити та компенсувати, забезпечуючи шкірне сало (олію). Але це не те, що ми хочемо => кнопки. Таким чином, щоб запобігти надлишку шкірного сала, це абсолютно необхідно зволожити шкіру, додати води:
Не торкайтесь кнопок
За допомогою машин для чищення обличчя в якийсь момент під час чищення прищі вийдуть самі по собі і зникнуть самі. Але більш непокірні все ж заслуговують трохи уваги. Для цього я використовую три продукти:
Примітка: КУТАКНИЛ - пероксид бензоїлу - це двосічний меч. Я в режимі кохання/ненависті з цим інгредієнтом. Якщо ваш лікар призначив вам це, і у вас є сумніви щодо його використання, залиште мені невеликий коментар, який я детально поясню.
- Для дуже серйозних випадків вугрів зверніться до натуропата та/або до дерматолога
Продукти, пристосовані для обробки плям
Це лише коли прищі є стабілізувався і зник, що ви можете почати лікувати плями, залишені гормональними вуграми.
Відремонтуйте шкірний бар’єр
Якщо ви відчуваєте, що ваша шкіра все ще надзвичайно крихка (шкіра болить, червоніє і чутливіша, ніж зазвичай), відновити шкірний бар’єр спочатку:
Примітка 2020: Зараз корейською модою є використання центелли азіатської (тигрової трави) для відновлення шкірного бар’єру та зменшення запалення. Я не раджу цього, схильна до вугрів шкіра, тому дуже пошкоджена, потребує пептидів B5 або міді, які є сильнішими. Centella asiatica - активний інгредієнт, який занадто довго діє.
Обробіть плями
Потім, за допомогою міцного шкірного бар’єру, ми можемо обробити плями. Ми починаємо з:
Примітка: зверніть увагу, я не змушую вас одночасно використовувати ніацинамід або мідні пептиди з вітаміном С
ВЕЧІРНИЙ РУТИН ПРОТИ ПРИ вугрів
зволожуючий крем:
Паровий крем Benton
Якщо він недостатньо живить взимку: змішайте з краплею олії аргану або таману