Дослідники стверджують, що секс не допомагає схуднути

Людина спалює лише 21 калорію під час сексу, всупереч більш оптимістичним міфам, згідно з якими близько 300 калорій буде втрачено під час секс-вечірки, показує недавнє дослідження.

секс

Як пише dailymail.co.uk, ця "чутка" про те, що сексуальні вечірки допомагають схуднути, лише підживила кризу ожиріння. Нове дослідження показує, що людям більше не потрібно використовувати секс як привід не ходити в спортзал і не займатися спортом.

Девід Елісон, дослідник з Університету штату Алабама, вирішив провести деякі дослідження.

Висновки дослідження полягали в тому, що сексуальна гра триває в середньому 6 хвилин, а споживана енергія споживає 20 калорій, що еквівалентно споживанню в результаті такої тривалої ходьби. Таким чином, сексуальна гра за рівнем споживаної енергії еквівалентна швидшій швидкості ходьби.

У цьому ж дослідженні Елісон виявила, що заняття фізичною культурою в школах недостатньо напружені, щоб змінити спосіб життя молодих людей.

Це дослідження також розвіює міф про те, що люди, які пропускають сніданок, схильні до набору ваги. Насправді все залежить від того, звикли вони чи не пропускати сніданок.