Досвід роботи з Amapur - ми маємо дієтичний продукт у тесті

Ви можете впізнати себе в мені: Раніше всі мої друзі заздрили мені за мою струнку фігуру, і поки вони намагалися в тренажерному залі підтримувати своє тіло у формі, я міг несправедливо їсти майже все, що хотів, не набираючи значної ваги. Якщо, наприклад, я трохи надто згрішив під час різдвяних свят шоколадним пирогом та смачним різдвяним меню мами і пощипав штани, мені просто довелося їсти нормально кілька днів, і все знову було добре. Мені ніколи не доводилося серйозно турбуватися про своє тіло, хоча я майже не займався фізичними навантаженнями, крім як у шкільних видах спорту. "У вас все добре, якби я їв, як ви, я б точно важив 100 кілограмів", я не раз чув від інших дівчат ревнощі.

Ну, це було дуже приємно, і я хотів би так продовжувати вічно. Але коли я розпочав навчання в якості промислового клерка, ще більше сидів і, нудьгуючи, хапав дедалі більше солодощів, це, на жаль, у певний момент дало про себе знати. Тим часом мені вже не 16, і в якийсь момент мені довелося зрозуміти, що хороша їжа в поєднанні з невеликими фізичними вправами почала впливати і на мене. Тож я почав голодувати і кажу вам: забудь! Це точно не було добре: вдень у мене був поганий настрій і я вже не міг добре концентруватися, ввечері я відчував тягу. Гаразд, значить, потрібна була або розумна дієта, або фізичні вправи.

Однак останнє я виключив для себе, оскільки я дійсно не люблю займатися спортом, а також маю мало часу і схильності до того, щоб мучити себе десь після довгого робочого дня в офісі. Тож спочатку я нічого не робив і дедалі більше ставав незадоволеним і постійно набирав вагу. Однак у певний момент я побачив «експеримент» на Pro7: молода жінка, яка також працює в офісі, протягом кількох тижнів сиділа на дієті для програми або дотримувалася харчової концепції, яка мене зацікавила. Це була дієта амапур. Для мене ця програма стала початковим пострілом, який мені потрібен: я зайшов до Інтернету, дізнався про амапур, а також виконую дієту, пропоновану там, протягом 2,5 тижнів.

Зараз я цілком впевнений у всьому, вже мав великий успіх у масштабах, і тому хотів би поділитися з вами своїм досвідом у цій сьогоднішній статті. Але насамперед я хотів би познайомити вас з амапуром та провести віртуальний тур, так би мовити. готовий?

Що таке амапур?

amapur - це, як ви вже можете здогадатися, дієтична програма. Дієта амапур пропонується в різних варіаціях, і ви можете вибрати ту версію, яка є для вас найбільш розумною. Тож це залежить від того, чи хочете ви схуднути якомога швидше, чи не поспішаєте. Концепція дієти амапур налічує вже кілька десятиліть і отримувала подальший розвиток протягом багатьох років: В основному, мова йде не про голодування, а про те, щоб їсти дуже часто, але їсти дуже маленькі, корисні та низькокалорійні страви. Тож метаболічні показники слід покращувати, рівень інсуліну нормалізується, і ви в кінцевому підсумку худнете. Отже, мова йде про регулювання власного метаболізму за допомогою ідеально збалансованої дієти без необхідності голодувати. Крім того, все це, звичайно, має бути стійким. Не слід боятися ефекту йо-йо при такому харчуванні.

Хто стоїть за програмою дієти амапур?

Як уже згадувалося, концепція, на якій базується дієта амапур, налічує кілька десятиліть. Однак під назвою амапур і з усіма “обрізками” дієта діє лише кілька років. Цього року випускник інженера Пеггі Райхельт заснувала компанію з однойменною назвою у Берліні після того, як вона виявила здорове харчування кількома роками раніше під час навчання в аспірантурі в США і, нарешті, об’єдналася зі спеціалістами у галузі охорони здоров’я та харчування для дослідження продуктів харчування. Тим часом Пеггі Райхельт є абсолютним спеціалістом у цій галузі, проводить семінари з цього питання і, серед іншого, написала книги "Ризик Аткінса" та "Схуднення щогодини".

Для кого підходить програма amapur?

Програма схуднення amapur підходить як жінкам, так і чоловікам. Ще краще: amapur пропонує на веб-сайті окремі дієтичні пакети. Я думаю, що це має багато сенсу, зрештою, чоловіче тіло - це щось зовсім інше, ніж наше, і тому ви можете бути впевнені, що дієта дійсно добре підібрана саме вам, а не лише на півдорозі.

Які пакети та товари пропонує amapur і наскільки вони дорогі?

Перш за все, вам слід вирішити, чи хочете ви сідати на чоловічу чи жіночу дієту. Але я думаю, що те, що ви вирішите, має бути зрозумілим для більшості з нас. Тоді є вибір між інтенсивним харчуванням, гнучким харчуванням та змішаним харчуванням, і тут ви також можете вибрати пакети з різною тривалістю, які я хотів би представити вам:

Інтенсивна дієта

У 5-денну упаковку входить дієтичний коктейль із ароматом ванілі (16 порцій), пакет томатного супу (16 порцій), упаковка мюслі зі смаком полуниці (16 порцій), пакет сухарів із спельти (12 порцій), пакет Картопляне печиво і спельта (12 порцій), пачка ванільного печива (12 порцій), дві мірні ложки, путівник амапур і шейкер і зараз коштує 99 євро.

У 10-денний пакет входить дієтичний коктейль зі смаком банана (16 порцій), дієтичний коктейль зі смаком шоколаду (16 порцій), дієтичний коктейль зі смаком ванілі (16 порцій), пачка томатного супу ( 16 порцій), пачка спаржевого супу (16 порцій), пачка апельсинових мюслі (16 порцій), пачка печива з картопляним спельтам (12 порцій), пачка вівсяного печива (12 порцій), пачка ванільного печива (12 порцій), пачка Крекери із спельтами (12 порцій) і пачка крекерів з розмарином (також 12 порцій). Окрім путівника та баночки для змішування амапур, він також включає три мірні ложки та пачку вітамінів та мінералів для жінок. На сьогодні 10-денний пакет коштує 179 євро.

У 21-денну упаковку входять такі продукти: дієтичний коктейль зі смаковим шоколадом (16 порцій), дієтичний коктейль зі смаковим бананом (16 порцій), дієтичний коктейль зі смаковим кавою (16 порцій), дієтичний коктейль зі смаком полуниці (16 порцій), дієтичний коктейль зі смаком ванілі (16 порцій), дві пачки томатного супу (16 порцій), одна пачка картопляного супу (16 порцій), одна пачка грибного супу (16 порцій), упаковка полуничного мюслі (16 порцій), упаковка зернових мюслі (16 порцій), по 12 порцій печива з картоплі та спельти, вівсяне печиво, ванільне печиво, шоколадне печиво та 12 порцій сухариків з спельти, помідорів та розмарину. Окрім путівника амапур та баночки для змішування, сюди також включені три мірні ложки та пачка вітамінів та мінералів для жінок. Зараз цей пакет коштує 329 євро.

Гнучка дієта

15-денна упаковка містить пачку кавово-бананового дієтичного коктейлю (по 16 порцій), 16 порцій супу з помідорів та спаржі, пачку апельсинових мюслі (також 16 порцій), 12 порцій печива з картоплі, спельти та шоколаду а також шейкер, дві мірні ложки, план харчування, плитка шоколаду та 300 грамів граарових гранул. Цей пакет коштує 109 євро.

Цей пакет включає 16 порцій кожного дієтичного коктейлю зі смаком шоколаду, банана, полуниці та ванілі, 16 порцій томатів, спаржі та картопляного супу, 16 порцій апельсинових та полуничних мюслі, 12 порцій печива з картоплі, спельти та ванілі. По 12 порцій сухариків з спельти та розмарину, а також, як і на 15-денну упаковку, також мірна ложка, план харчування, шоколадна плитка та гранули. 30-денний пакет коштує 199 євро.

Це в основному включає всі продукти, які ви вже знаєте з інших упаковок, лише набагато більше - врешті-решт, це повинно тривати 60 днів. Пакет коштує 369 євро.

Змішана дієта

Для змішаних дієт пропонуються пакети 7 + 14 днів, 14 + 14 днів і 14 + 21 днів. Однак, оскільки продукти не відрізняються від інших упаковок тут (просто інший склад та різні кількості), я пощаджую вас ще одним списком. Я думаю, що я зміг скласти вам дуже гарне враження про смачні речі, які ви можете отримати в amapur. Крім того, ви також можете замовити набори для переупорядкування або окремі товари.

Набагато важливіше згадати, безумовно, високу якість вмісту упаковки: у всіх продуктах уникають генної інженерії, консервантів, трансжирів, гормонів та антибіотиків, натомість використовуються лише високоякісні інгредієнти, такі як білок з пасовищного молока, і приділяється увага оптимальному складу поживних речовин. Треба сказати: ти теж можеш скуштувати!

До речі, різні чоловічі дієти досить схожі за продуктами та періодами часу, як я дізнався, перевіряючи їх, але вони пристосовані для чоловіків. Тому на цьому етапі я утримаюся від переліку всіх пакунків для чоловіків.

До речі, я зупинив свій вибір на 21-денному пакеті інтенсивної дієти. Зрештою, я хотів скинути кілька кілограмів у найближчому майбутньому. Я думаю, що - коли я закінчу - я скористаюся одним із наборів для повторного замовлення або замовлюю окремі товари. Але я не зовсім впевнений, що є найбільш розумним і найдешевшим. Що мені дуже сподобалось у моєму пакеті, так це те, що я міг також налаштувати вміст пакета клацанням миші перед замовленням. Мені дуже не подобається смак кави, і мені пощастило, що я міг обмінятися кавовим дієтичним коктейлем.

Мій особистий досвід amapur

Amapur досвід - швидко схуднути з дієтою

Перш за все: я можу справедливо описати свій досвід роботи з амапуром як абсолютно позитивний. Тим часом я працюю з ним більше двох тижнів, і тому, думаю, можу дозволити собі дуже обґрунтоване судження про концепцію та її ефективність. До речі, з тих пір, як я зупинив свій вибір на інтенсивному пакеті, нещодавно їв продукти амапур. Якби я визначився з гнучким або змішаним харчуванням, то зміг би поєднувати продукти з іншими домашніми легкими стравами. Але це було дуже добре, як і було: amapur насправді зняв всю роботу з моїх рук, як і обіцяв: “Ні шопінгу, ні приготування їжі, ні підрахунку калорій, ні голоду завдяки погодинному харчуванню”, саме так компанія рекламувала інтенсивний пакет і Я хотів би додати “не думати” 😉

Насправді, протягом останніх 16 або 17 днів мені не доводилося турбуватися про те, що я купую, чи здорове воно, чи мало калорій тощо. В основному, мені доводилося лише відкривати пачки, змішувати шейки і приймати щогодини. з’їв перекус. Результат учора: на 7,4 кілограма менше на вагах! Я не міг у це повірити, але це правда. І то не голодуючи!

Чесно кажучи, я також повинен сказати, що зазвичай я їжу холодним і не готую чудово. Це означає, що я міг собі уявити, що той, хто їсть тепле щодня, не знайде змін так легко, як я. Ліниві люди мають тут явну перевагу. Як визнаний наркоман із цукерок, я в амапурі також мав ту перевагу, що сюди входить так багато солодких закусок. Я думаю, що набагато простіше і економії часу, щоб схуднути, не голодуючи. Отже, ми дійшли до моєї остаточної оцінки:

Мені подобається це дуже особливе

• Ніякого голоду
• Вам не потрібно турбуватися
• Все ідеально скоординовано
• Дуже хороша якість та хороший смак
• Дієта діє
• Вміст упаковки можна регулювати

Мені не так подобається

• Вартість досить висока
• Це стане трохи монотонним протягом тривалого періоду часу
• Для людей, для яких важке тепле харчування, потрібно багато звикнути

Висновок

Насправді, мені не доведеться довше тут базікати. Ви вже помітили, що я дуже задоволена своєю втратою ваги і самою дієтою. Витрати на амапур, звичайно, не без цього. Зрештою, я заплатив 329 євро за свій 21-денний пакет, що становить понад сто євро на тиждень. З іншого боку, за цей час мені не довелося купувати жодних інших продуктів і, що для мене набагато важливіше, мені взагалі нічого не потрібно було робити. Експерти Amapur все ідеально скоординували, а якість та смак продуктів також дуже хороші. На мій погляд, це може коштувати трохи дорожче. До того ж, я не думаю, що я міг би досягти стільки при такому незначному зусиллі будь-яким іншим способом. Я точно можу порекомендувати вам амапур без вагань, якщо ви хочете скинути кілька кілограмів або більше.

---