Досвід StepperCrosstrainer! »Форум - верх одягу

Привіт привіт (:
Я дуже люблю їсти. Я зовсім не товста, навіть не пухка, але після Різдва, і тому мій живіт теж не обов'язково найрівніший.
Я також досить невмотивований, коли справа стосується спорту. Я не дуже люблю біг підтюпцем і не займаюся якимись іншими видами спорту. Але я все одно хочу трохи схуднути, але, думаю, дієти абсолютно дурні. Тільки спорт допомагає в довгостроковій перспективі! Зараз я бачив степери та еліптичні машини для домашнього використання і насправді вважав, що ідея хороша. Думаю, я б займався спортом набагато частіше, якщо зможу просто стрибнути на ньому і піду, замість того, щоб одягатися, правильно укладатись (принаймні, джгут і грунтовка, оскільки я волію залишатись у гнилому вигляді на вихідних), виходити.
Але мій батько сказав, що це взагалі не варто, як ти все одно не йдеш на це, як би близько це не було і що це не працює.

одягу

Як ти це бачиш, шановний Крейслер/всередині?
Ви набули з цим досвіду, і якщо так, то який?
Що б ви порекомендували?

Я з нетерпінням чекаю відповідей та порад.
Lg