Дотримуйтесь голодної дієти! Схудніть на 3 фунти за 7 днів! Ось що вам потрібно зробити! К.Фетеле
Ось як виглядає план дієти на сніданок, обід і вечерю протягом 7 днів дієти.
два скибочки тосту з медом, 200 мл натурального фруктового соку.
суп лобода, цибуля-порей з оливками.
сирий салат (салат, помідори, редис, зелена цибуля), тофу.
томатний салат, соєвий сир, дві скибочки тостів.
суп лобода, цибуля-порей з томатно-оливковим соусом.
шпинат зі скибочкою тосту, лимонад з медом.
суп лобода, гриби на грилі.
дві відварені картоплі зі спеціями та зелений салат з чайною ложкою оливкової олії.
два скибочки тосту з медом, 200 мл натурального фруктового соку.
суп-перевертень, їжа стевії.
сирий салат (салат, помідори, редис, зелена цибуля), тофу.
томатний салат, редька, тофу (соєвий сир), дві скибочки тостів.
суп з порею, їжа стевії.
дві варені картоплі зі спеціями, салат.
салат із сезонних фруктів.
суп з порею, гриби на грилі.
сирий салат, соєвий сир.
два скибочки тосту з медом, 200 мл натурального фруктового соку.
суп з порею, шпинат з двома скибочками тостів.
дві варені картоплі зі спеціями, салат.