Ducan-Diдt Start (Whats ap group) - Форум
Обговоріть Дюкана-Дідта Початок (What ap group?) In Дієта Дюкана Форум в галузі дієт; Привіт, народ! Я хотів би представити себе першим, я абсолютно новий тут, у Форумі, і терміново потребую підтримки. Мої спроби назавжди схуднути - це все
Ducan-Diдt Start (What ap group?)
Я хотів би представити себе першим, я абсолютно новий тут, у Форумі, і терміново потребую підтримки. Мої спроби назавжди схуднути пішли не так, і це повільно стає справжньою проблемою для мене.
Минулого тижня я купив книгу «Дієта Дюкана». Я розпочав сьогодні і одразу натрапив на запитання. А як щодо натурального йогурту? Він містить 0,1% жиру, але майже 7 г цукру на 100 г кількості. Ви все ще можете їсти це необмежено? У книзі просто сказано, що йогурт «Нарут» з 0,1% жиру, про цукор взагалі не згадується. Хтось про це знає?
О так . і що ви думаєте про групу Whats Up? Це було б набагато практичніше . швидкий доступ . обмін мотивацією, рецептами, картинками.
Я був би радий, якби хтось міг знайти когось, хто хотів би взяти участь.
Привіт Марі!
А як справи зі своєю дієтою дукан?
Я почав у понеділок
Пропозиції та спонсори
20 порад для вашої спортивної мотивації!
Теоретично все зрозуміло: щоб втратити жирові відкладення під час дієти, нам потрібно не лише звертати увагу на свої харчові звички, а й регулярно займатися спортом. Реальність бачить. Продовжити читання →
Шлях до тіла мрії - як схуднути за допомогою простих заходів
Більшість з нас повинні мріяти про гарне тіло. Однак досягти цього стає все важче, особливо в літньому віці, оскільки наш обмін речовин любить нас об’єднувати. Продовжити читання →
Силові тренування для жінок - корисне доповнення до схуднення
М'язова сила є важливою частиною фізичної працездатності, яку сьогодні важко тренувати через низькі фізичні навантаження. Тому розглядаються силові тренування для жінок. Продовжити читання →