Джессіка знущалися в Інтернеті
Фото: Хеннінг Шеффен, приват
Вона була хорошою студенткою і мала багато друзів. Поки вона не стояла захисно перед дівчиною, над якою знущалися в класі. Раптом вона сама стала мішенню, знущалася, принижувала і відчайдушно шукала виходу.
"Пограбуйте аптечку мами, проковтніть багато таблеток, заснуть". Джессіці було 13 років, коли вона записувала ці думки до свого щоденника як список справ. Навіть сьогодні вона приголомшена, коли згадує той невдалий час. 25-річна дівчина сидить на ліжку, тримаючи щоденник у руці. На ньому видно двох плюшевих ведмедів. Тоді Джессіка хотіла мріяти про більш мирний світ, тікати. Далеко від неприємних дівчат того ж віку, які зробили її життя пеклом понад два роки.
"Образи, чутки, таємно зроблені фотографії - все раптом було в Інтернеті", - згадує вона. І не тільки це: навіть під час перерви Джессіка раптом сиділа там одна, однокласники більше не говорили з нею, шепотіли їй за спиною. "Кібер-знущання" - це випадки, коли зловмисники принижують свою жертву в Інтернеті. З Джессікою це були однокласники. Знущання в повсякденному житті та в Інтернеті змішалися.
Вона допомагає жертві - з цього все починається
"У мене завжди були хороші оцінки і багато друзів", - згадує вона попередній час. Коли дівчину в класі все частіше дратують і переслідують, вона заступається за неї і, таким чином, сама стає стороннім. "Раптом я отримав ненависть". Її таємно зроблені фотографії знову і знову з’являються в таких соціальних мережах, як SchülerVZ, під ними неприємні коментарі. Джессіка більше не хоче ходити до школи, часто блюзує, і розповідає батькам про головний біль та шлунково-кишкові інфекції. "Через анонімні плітки в Інтернеті я вже не знав, хто що робить. Всі з мене сміялися, я часто гірко плакала".
Чутки погіршуються: за її словами, вона займалася сексом зі старшими хлопцями, не надто добра для нічого. "Але мені було 12 років, я ще дитина!", - говорить Джессіка. Молода дівчина віддалялася все глибше в себе. Соромно бути жертвою і боятися, що ви не повірите, що хтось замінюється. Сумніви в собі зростають: "У якийсь момент ти віриш у те, що говорять інші, запитай себе: чи справді я дурний, потворний і товстий?
Зареєструйтесь зараз, щоб отримати фотографію жіночого бюлетеня
Наші найкращі новини, головоломки, рецепти та путівники тижня для вас електронною поштою та безкоштовно.
Джессіка більше не хоче їсти, хоча вона має нормальну вагу, більше не виходить з дому, не ретельно вмившись. Її старша сестра помічає, що щось не так, вона постійно задає питання. У сльозах Джессіка нарешті вибухає: "Я не хочу більше жити, я не можу більше терпіти!" Сестра біжить до батьків і просить їх про допомогу.
На щастя, сестра може побачити, що відбувається
Мати Біргіт (49) негайно реагує і бере Джессіку зі школи. "Це шокуючий момент, коли маленька донька стоїть перед вами і говорить про самогубство", - згадує вона. Біргіт бере неоплачувану відпустку на невизначений термін: "Тоді у Джессіки були важкі напади нейродерміту, шкіра була дуже кривавою". Місяцями вона намагається відновити зруйновану впевненість у своїй маленькій доньці.
Двоє роблять багато, додають одне одному сили. "Відтоді воно знову зросло", - згадує Джессіка. "Я повинен був поговорити зі своєю сім'єю набагато раніше і порадити кожній жертві знущань якомога швидше довіритися комусь". Сьогодні Джессіка - ІТ-спеціаліст, досить молода жінка, впевнена у своїх силах і професійна. Лише іноді вона замислюється, чи брехня та фотографії з того часу все ще лунають в Інтернеті сьогодні. "Інтернет ніколи не забуває". На щастя, вона могла забути себе.
8 порад проти кібер-залякування
Не надто багато інформації
Розкривайте якомога менше особистих даних та фотографій в Інтернеті та через такі сервіси, як WhatsApp. Ніколи не забувайте: у вас є велика аудиторія в Інтернеті, і дані можна знайти через роки.
Параметри конфіденційності
Зверніть увагу на налаштування конфіденційності під час створення профілю в таких мережах, як Facebook. Ви можете заблокувати вибраний вміст у колег по роботі чи громадськості. Відео YouTube покроково пояснює, як це зробити.
Проведіть власне дослідження
Регулярно шукайте в Google. Таким чином ви зможете побачити, які тексти та фотографії стосуються вас в Інтернеті. Також введіть своє ім’я під час пошуку людей у соціальних мережах. Так можна дізнатися, чи є у вас підроблені профілі.
Не ізолюйся
Анжела Іттель, професор психології Берлінського технічного університету, попереджає: "Багато жертв соромляться і тікають у соціальну ізоляцію, бо не знають точно, хто стоїть за атаками в Інтернеті. Але: не сумнівайся в собі, довіряй комусь . Це не твоя помилка!"
Забезпечити докази!
Копії неприємних SMS, електронних листів, фотографій та коментарів в Інтернеті, наприклад Б. захистити скріншотами. І: ведіть щоденник! І те, і інше служить доказом і може допомогти розшукати злочинця.
Не дозволяйте себе провокувати
Уве Леест з Альянсу проти кібер-залякування радить: "Не реагуйте на образливі повідомлення! Краще заблокувати кібер-залякування: більшість веб-сайтів пропонують можливість заблокувати або повідомити когось".
Якщо потрібно, повідомте про це
Майкл Терхааг, адвокат з питань Інтернету, знає: "Ви також маєте права в Інтернеті. Ви можете зробити це: 1. Негайно попросіть видалити сторінку, на якій відбувся кібер-знущання. 2. Повідомте в місцевий відділ поліції. І якщо все нічого не допомагає: 3. Попередити злочинця (якщо він відомий) або платформу припинити та відмовитись, подати позов у разі потреби ".
Знайдіть допомогу
Ви можете знайти спеціалізованих юристів та консультаційні центри за адресою www.bündnis-gegen-cybermobbing.de/hilfe. Номер gegen Kummer пропонує анонімні поради: тел. 0800/111 0 333 для дітей та молоді та 0800/111 0 550 для дорослих.
Текст: Сіра Хувілер, фотографії: Хеннінг Шеффен, приват