Є продукти, які можуть спровокувати передчасне народження дитячого клубу
Передчасні пологи представляють собою пологи, розпочаті до 37 тижня вагітності. Є багато причин, які можуть спричинити пологи раніше, ніж потрібно. З цієї статті ви можете дізнатися, чи дієта є причиною передчасних пологів.
Існують голоси, які радять вагітним жінкам пити чай з листя малини на останніх тижнях вагітності, щоб допомогти спровокувати скорочення матки. Інші засоби, обережність -> популярні, включають здорову дозу касторової олії, якщо ви перевищили термін.
Зрозуміло, що під час вагітності слід харчуватися якомога здоровіше і збалансованіше. Неправильне харчування шкідливо впливає на розвиток плода і, звичайно, на ваш організм, який інвестує більшу частину своїх ресурсів, щоб забезпечити дитині сприятливе середовище.
Гіпотрофія може бути причиною передчасних пологів. Також було помічено, що жінки, які не мають ваги, коли вони завагітніли, частіше народжують передчасно.
Є продукти, які провокують передчасні пологи?
На сьогоднішній день немає доказів того, що конкретна їжа насправді може спричинити скорочення матки. Але є продукти або напої, що стимулюють тонус матки, наприклад, настільки хвалений малиновий чай, який рекомендується вагітним жінкам після 37 тижня, щоб допомогти матці "тонізувати" зусилля, що наближаються.
Однак опосередковано дієта може спричинити пологи. Дізнайтеся, як з наступних рядків:
Травні інфекції або харчові отруєння розвивається при сильних кишкових спазмах. Іноді матка реагує на ці травні судоми, також провокуючи скорочення.
Блювота та діарея, пов’язані з порушенням травлення або харчовими отруєннями, призводять до зневоднення, що є ще одним фактором, що викликає передчасні пологи.
Існує ряд заборонених продуктів під час вагітності через підвищений ризик визначення потенційно мутагенних захворювань або спричинення аборту або передчасних пологів. Бажано уникати непастеризованих молочних продуктів, недостатньо приготованого м’яса, морепродуктів.
Існує ряд досліджень, які стверджують, що газовані напої у "легкій" версії - без цукру, з підсолоджувачами - допоможуть спровокувати передчасні пологи. Незрозуміло, наскільки небезпечний сік, але підсолоджувачі не є здоровою альтернативою, тому добре завжди уникати їх і тим більше під час вагітності.
ожиріння Це, безумовно, пов’язано з підвищеним ризиком передчасних пологів, тому під час вагітності добре контролювати свій раціон і намагатися не набирати більше ваги, ніж зазвичай. Акушер буде стежити за вашим збільшенням ваги та звертати вашу увагу на цей аспект під час кожного пренатального візиту.
Інший нецивільний фактор - це ремені для схуднення. Різкий режим схуднення, прийнятий до того, як завагітніти, може мати довгострокові шкідливі наслідки. Крім того, вагітність - не найкращий час для схуднення.
Вибирайте здорову дієту з великою кількістю фруктів та овочів, молочних продуктів, нежирного м’яса, уникайте надлишків солодощів і вуглеводів, і тому ви будете впевнені, що забезпечите малюка всім необхідним, щоб рости здоровим, а в той же час і вашим тілом буде залишатися у формі.