Едді Холл Це те, що повинен був зробити силач, щоб підняти 500 фунтів!
Світ силових тренувань був шокований, коли Едді Холл в рамках чемпіонату світу 2016 року з мертвої тяги забив важких 500 фунтів. До цього світовий рекорд, який він встановив, становив 465 кілограмів, який він встановив лише кількома місяцями раніше на Arnold Classic, побивши свій рекорд попереднього року на два кілограми. Але що було потрібно для досягнення такого екстремального збільшення сили за такий короткий час? Колишній найсильніший чоловік у світі з 2017 року розглядає це питання у дописі на YouTube.
По-перше, однак, Едді Холл вибачається, що він помітно обіцяє день народження напередодні ввечері перед камерою. Далі силач продовжує стверджувати, що на момент спроби його світового рекорду на "Найсильнішій людині в Європі 2015", де він підняв 463 кілограми, він не був у найкращому фінансовому становищі, щоб здійснити свою мрію про титул найсильнішої людини у світі. Як ви можете собі уявити, життя елітного спортсмена надзвичайно дорого, якщо ви хочете забезпечити організм оптимальними умовами.
Загалом 800 фунтів стерлінгів, перетворений приблизно 920 євро в тиждень були необхідні для фінансування всієї їжі, фізіотерапії та «добавок», заходів по регенерації, відвідувань лікаря тощо і, зрештою, бути визнаним найсильнішою людиною у світі в 2017 році. Це неймовірне число стосується виключно його власного тіла. Також додається оренда, рахунки, машина, дружина та діти.
Але повернемось до його оригінального світового рекорду 2015 року. Зробивши цей дивовижний подвиг, британець відправився прямо до організаторів, подивився їм в очі і запитав, що вони думають про суттєве збільшення грошового призу, якщо через рік хтось подолає 500-кілограмовий бар’єр. Спочатку відповідальні засміялися, але домовились із Холом щодо певної суми, яка не вказана.
На початку наступного тижня Холл переконав свого друга укласти з ним ставку і достатньо грошей, щоб покрити додаткові витрати на його підприємництво. Багато було поставлено на карту для силача зараз, тож він приступив до роботи. У нього був цілий рік, щоб досягти мети, навіть якщо до неї ще було далеко. Щоб надати додатковий тиск, британець навіть говорив про проект у соціальних мережах, але більшість людей просто сміялися з нього, як повідомляє Холл.
Розчарування швидко настало. Хоча сімейний чоловік без проблем впорався на тренуваннях з кілограмами 450, він не зумів підняти з підлоги 460 або 470 кілограмів. Тож він звернувся за порадою і зустрів вченого, який пояснив йому, що люди, навіть маючи високий рівень підготовки, ніколи не будуть використовувати всі м’язові волокна, які вони мали. Організм здатний набирати всі м’язові волокна лише у абсолютно виняткових випадках. Як приклад силач із маленького англійського містечка Сток-он-Трент наводить історії матерів, які піднімають машини від своїх дітей. Надзвичайний приплив адреналіну відповідає за цю величезну вихідну потужність.
Маючи на увазі цю інформацію, Холл потрапив до рук нейротерапевта, з яким він спільно створив тригерну точку на тильній стороні долоні. Як тільки Холл досяг цієї точки приблизно за хвилину до мертвої тяги, це викликало неймовірну психічну реакцію, сказав він. Всередині він зайшов у дуже темне місце, місце настільки темне, що він не міг про нього говорити. Перш ніж намагатися встановити рекорд, він ніколи не піднімав більше 450 кілограмів на тренуваннях, а його рекорд на змаганнях - 463 кілограми, про які згадували протягом року. Коли він вперше спробував трюк, у нього в голові перекинувся перемикач, і він раптом перестав піднімати штангу вагою 500 кілограмів з підлоги, але машина, яка відпочивала на його дітях.
На відео його виступу видно наочно, як він закриває очі, а потім піднімає вагу з підлоги:
"Того дня моє тіло було недостатньо сильним, щоб підняти 500 кілограмів з підлоги. Але це був мій розум, тому що я не підняв 500 кілограмів в голові, я підняв одну з дитячих машин". - описує Едді Холл свою спробу записати.
Згідно з його власною заявою, Едді Холл поставив планку в силових тренуваннях. Однак слід сказати, що ці 500 кілограмів не цілком порівнянні з його попереднім рекордом. На відміну від попередніх спроб, британський силовий спортсмен носив важкоатлетичний костюм, який за своєю природою підтримує результативність. У пауерліфтингу це буде називатися "спорядженим". Але з костюмом або без нього, Едді Холл - єдина людина у світі на сьогоднішній день, яка підняла півтонни з підлоги.