Ефект магнію та завдання Biolectra® Magnesium

Мінерал магній виконує життєво важливі завдання в організмі людини. Магній незамінний, особливо для електролітного балансу - а отже, і для збалансованого взаємозв'язку між напругою та розслабленням м'язів. Тут ви можете прочитати цікаві подробиці про функцію та вплив магнію в організмі людини.

Для чого корисний магній?

Як важливий мінерал, магній виконує в організмі такі завдання:

  • Участь в енергетичному обміні
  • Підтримка роботи м’язів та нервів
  • Підтримання електролітного балансу
  • Підтримка здоров’я кісток і зубів

Магній та його роль у м’язах

На запитання: "Для чого корисний магній?", Напевно, більшість людей спочатку думають про м'язи без судом як про відповідь. І це частково правда. Розслаблені та функціональні м’язи - це не єдине, за що відповідає магній, але це одне з найважливіших завдань. Разом з кальцієм життєвий мінерал важливий для нормальної роботи м’язів - тобто напруги та розслаблення м’язової системи. Якщо баланс зміщений у бік кальцію - наприклад, у разі дефіциту магнію - занадто багато кальцію надходить у м’язові клітини, і в довгостроковій перспективі це може призвести до напруги або судом. У двох словах: магній розслаблює м’язи.

ефект

Biolectra® Magnesium сприяє забезпеченню магнієм. Виберіть з нашого асортименту препарат магнію, який вам підходить.

Магній: Сила для нормального енергетичного обміну

Магній необхідний для нормального енергетичного обміну. Магній активує так званий аденозинтрифосфат (АТФ), тобто паливо для клітин. АТФ «робить гострим» лише магній. І це позитивно впливає на роботу м’язів - нашим м’язам потрібно багато енергії, а отже, і АТФ. До речі, магній активує близько 300 ферментів. Тому мінерал магній також можна назвати «свічкою запалювання» в організмі.

Регулярні фізичні навантаження збільшують потребу в магнію. Це не завжди можна покрити харчуванням. З’ясуйте, яку роль відіграє магній для спортсменів.

Електроліти в рівновазі - завдання магнію

Регулюючий вплив магнію на електролітний баланс також зрештою приносить користь нашим м’язам. Якщо в клітинах замало магнію, проникність мембран для калію, натрію та кальцію збільшується. Це підвищує збудливість нервових клітин - збільшується ризик м’язових спазмів. Магній надає стабілізуючу дію на клітинні мембрани. В результаті мінерал сприяє зниженню збудливості нервових клітин. Схильність м’язів до судом зменшується.

Значення магнію для кісток і зубів

В організмі людини зберігається близько 25 грамів магнію. 60 відсотків цього зберігається в кістках і зубах. Лише 39 відсотків міститься в м'язах і органах і близько 1 відсотка в крові. Тому кістки та зуби є найважливішими місцями зберігання мінералу. Отже, хороший запас магнію також необхідний для підтримки нормальної роботи кісток і зубів.

Магній, що міститься в кістках, стабілізує кістковий матрикс і бере участь у їх мінералізації та зростанні.

Крім того, дефіцит магнію може призвести до зниження концентрації кальцію в крові. У перекладі це означає: відсутні два важливі мінерали для стабільності наших кісток і зубів. Отже, більше магнію також приносить користь балансу кальцію - а отже, і кісткам, і зубам.

Пряме, палички або капсули - знайти правильну лікарську форму для магнію часто важче, ніж очікувалося. Завдяки нашій онлайн-консультації щодо покупки ми допомагаємо вам знайти правильний товар із нашого асортименту.

Як магній покращує ваше самопочуття

Вік, стать та багато інших факторів впливають на вашу добову потребу в магнію. Що це таке, і як можна задовольнити свої повсякденні потреби, ви можете дізнатися тут.

Використовуйте наш калькулятор вимог, щоб швидко та легко визначити, скільки магнію ви повинні споживати щодня.

Збалансоване харчування важливо для того, щоб забезпечити наш організм достатньою кількістю магнію. Дізнайтеся, які продукти харчування є особливо сильними постачальниками магнію.

Введіть місце проживання або свій поштовий індекс, і ми покажемо вам, які аптеки знаходяться у вашому районі.

Обов’язкові тексти:

Biolectra ® Magnesium 243 mg forte шипучі таблетки аромату апельсина або лимона
Сфери застосування: Доведений дефіцит магнію, якщо він є причиною розладів м’язової діяльності (нервово-м’язові розлади, судоми в литках).
Примітки: Містить сполуки натрію, гідрокарбонат калію та сорбіт. Щоб отримати інформацію щодо ризиків та побічних ефектів, прочитайте вкладену упаковку та зверніться до свого лікаря або фармацевта.
HERMES ARZNEIMITTEL GMBH - 82049 Großhesselohe/Мюнхен.
Статус 02/2019

Biolectra ® Magnesium 365 мг для шипучих таблеток, що шипують, аромат апельсина або лимона
Сфери застосування: Доведений дефіцит магнію, якщо він є причиною розладів м’язової діяльності (нервово-м’язові розлади, судоми в литках).
Примітки: Містить сполуки натрію, гідрокарбонат калію та сорбіт. Щоб отримати інформацію щодо ризиків та побічних ефектів, прочитайте вкладену упаковку та зверніться до свого лікаря або фармацевта.
HERMES ARZNEIMITTEL GMBH - 82049 Großhesselohe/Мюнхен.
Статус 02/2019

Biolectra ® Magnesium 150 мг шипучі таблетки
Дієтичні добавки не можуть замінити збалансованого та різноманітного харчування та здорового способу життя.
Рекомендація щодо споживання: Випийте шипучу таблетку, розчинену в ½ склянки (150 мл) води. При необхідності до 2 шипучих таблеток на день.

Biolectra ® Магній 300 мг рідина
Дієтичні добавки не можуть замінити збалансованого та різноманітного харчування та здорового способу життя.
Рекомендація щодо споживання: 1 раз на день добре струсіть вміст пляшки і випийте повністю.

Біолекттра ® Магній 300 мг капсули
Дієтичні добавки не можуть замінити збалансованого та різноманітного харчування та здорового способу життя.
Рекомендована доза: ковтайте 1 капсулу один раз на день з великою кількістю рідини.

Biolectra ® Magnesium 400 мг ультра капсули
Дієтичні добавки не можуть замінити збалансованого та різноманітного харчування та здорового способу життя.
Рекомендована доза: ковтайте 1 капсулу один раз на день з великою кількістю рідини.

Biolectra ® Magnesium 300 mg Прямий смак апельсина або лимона
Харчові добавки не замінюють збалансованого та різноманітного харчування та здорового способу життя. Рекомендація щодо споживання:
Вживайте вміст палички один раз на день. Покладіть мікрогранули прямо на язик, дайте їм повільно плавитися і ковтати. Містить фенілаланін. Може мати проносний ефект, якщо споживати його до надлишку.

Biolectra ® Magnesium 400 mg ultra direct смак апельсина або лимона
Дієтичні добавки не можуть замінити збалансованого та різноманітного харчування та здорового способу життя.
Рекомендація щодо споживання: Вживайте вміст палички один раз на день. Покладіть мікрогранули прямо на язик, дайте їм повільно плавитися і ковтати. Містить фенілаланін. Може мати проносний ефект, якщо споживати його до надлишку.

Biolectra ® Magnesium 400 mg ультрапиті гранули апельсиновий аромат
Дієтичні добавки не можуть замінити збалансованого та різноманітного харчування та здорового способу життя.
Рекомендація щодо споживання: один раз на день вміст пакетика кладіть у склянку зі 150 мл води, коротко перемішуйте, щоб розчинився, і пийте.

Biolectra ® Immun Direct
Дієтичні добавки не можуть замінити збалансованого, різноманітного харчування та здорового способу життя. Рекомендація щодо споживання: Вживайте вміст палички один раз на день. Покладіть мікрогранули прямо на язик, дайте їм повільно плавитися і ковтати. Містить фенілаланін. Може мати проносний ефект, якщо споживати його до надлишку
Статус: березень 2016 року

Biolectra ® Magnesium 400 mg ультра 3-фазне депо
Дієтичні добавки не можуть замінити збалансованого та різноманітного харчування та здорового способу життя.
Рекомендована доза: Приймайте по 1 таблетці один раз на день із достатньою кількістю рідини.
Статус: травень 2020 року