Ефірна олія кмину, які його достоїнства

написання Футури

Опубліковано 18.05.2019

Змінено 24.06.2019

Кмин, природно, містить від 3 до 5% ефірної олії. Його багате вирощування в Африці, Індії та Середземномор’ї робить його ефірну олію недорогим засобом. Що стосується його смаку, він дозволяє його легко проковтнути. Ефірне масло отримують дистиляцією насіння кмину на пару.

Чесноти цієї ефірної олії численні як з точки зору здоров’я, самопочуття чи краси.

Ефірна олія кмину, його користь для здоров’я

Ефірна олія кмину, як цнотливе дерево, може допомогти збалансувати надлишок естрогену .

У разі болючих місячних можна робити масаж живота за годинниковою стрілкою з ефірним маслом кмину, розведеним рослинним маслом з розрахунку два Ліки
Подагра - це захворювання, пов’язане з метаболізмом сечової кислоти, що спричинює надлишок сечової кислоти в крові. Як правило, він характеризується запальним артритом жиру. "data-image =" https://cdn.futura-sciences.com/buildsv6/images/midioriginal/b/5/8/b58bfcf900_50035930_goutte-dr-03.jpg "data-url ="/sante/definitions/medecine- подагра-7808/"data-more =" Детальніше "> краплі кмину на столову ложку рослинної олії. Ефірні олії естрагону та базиліка можуть збільшити його користь. Цей рецепт також діє при захворюваннях органів травлення.

його

Кмин, для вашого добробуту

Що може бути більш прикрим і незручним, ніж хронічне здуття живота після їжі? Іноді навіть цей дискомфорт може початися під час їжі і тривати до пізнього сну. Це відчуття може бути вкрай неприємним і навіть призвести до спазмів внизу живота. Це пов’язано зі значним видобутком газу. Щоб обмежити цей ефект "Хімія: колба для нагрівання реакційного середовища
Зазвичай його використовують, коли необхідно нагріти. "data-image =" https://cdn.futura-sciences.com/buildsv6/images/midioriginal/3/f/1/3f102d44c5_76744_ballons-chimie.jpg "data-url ="/science/definitions/chimie-ballon- 14992/"data-more =" Детальніше "> ballon", можливі декілька рішень:

  • помістіть три краплі ефірного масла кмину на хлібні крихти, щоб з’їсти їх на початку їжі. Більше того, саме для полегшення травлення індіанці вживають чапаті як аперитив - ці вишукані млинці з борошна, змішані з насінням кмину;
  • включайте якомога частіше одну-дві краплі ефірного масла кмину у свої страви. Це нагріє смаки, одночасно обмежуючи утворення кишкових газів. Наприклад, крапля ефірної олії у вашому приправному соусі допомагає стимулювати жовчогінну активність і збуджує апетит;
  • випийте в кінці їжі краплю ефірного кминового масла, розведеного в гарячій воді з лимоном.

Кмин, твій підйом краси

Ефірна олія кмину сприяє підвищенню активності залоз, пов’язаних з травленням. Тому він є цінним союзником для людей, які хочуть схуднути або розпочати дезінтоксикаційне лікування.

Щоб мати блискучий колір обличчя та спокійні риси обличчя, нічого, як міцний сон. Ефірна олія кмину допомагає боротися проти тривоги та безсоння. Чотири краплі на хустці, розміщеній між наволочками, допомагають заспокоїти розум і сприяють сну.

Знати

При шкірному застосуванні завжди потрібно розбавляти ефірне масло кмину, щоб уникнути подразнень шкіри та слизових оболонок. .

Примітка. Фітотерапія використовується у традиційній медицині протягом століть. Його ефективність та безпека все ще обговорюються. І недарма, як пояснює Всесвітня організація охорони здоров’я у звіті 1998 р., „Відносно невелика кількість видів рослин вивчена з метою можливого медичного застосування”. Ця стаття природно вписується в цей процес. Слід додати, що з огляду на можливі ризики несприятливих наслідків, лікарських взаємодій або навіть токсичності певних рослин, завжди повідомляйте свого лікаря, якщо ви регулярно використовуєте фітотерапію.