Ефірні олії, природні диво-засоби!
Минуло понад тисячу років з тих пір, як дослідники виявили переваги ефірних масел. Ці відомі розчини можна використовувати в харчових, запахових, косметичних та терапевтичних цілях. Говорячи про терапію, лікування хвороби ефірними оліями зараз є загальноприйнятою практикою, відомою як "ароматерапія" .
Зміст
Ефірні олії: ціла історія
Як відомо, саме в античності були створені перші пляшки з ефірною олією. В той час фітотерапія або "фітотерапія" цікавила лише купка людей, і в середні віки про це навіть майже забули. Однак завдяки приїзду арабів через кілька років воно нарешті досягло заслуженого успіху. Потім з’явилися деякі підгалузі фітотерапії, такі як ароматерапія.
Дослідження та експерименти, проведені такими дослідниками, як Cadéac, Martindale та Chamberland, дозволили виділити терапевтичні достоїнства ефірних масел. Однак, термін "ароматерапія" був введений Рене-Морісом Гаттефоссе на початку 20 століття. Відомий дослідник зміг продемонструвати ефективність лікування ароматичними оліями, поділившись досвідом з ефірною олією лаванди. Фактично, застосувавши лавандову олію до спаленої руки після нещасного випадку, він зміг прискорити своє зцілення.
Як роблять ефірні олії ?
В даний час на ринку доступно понад 3000 видів ефірних масел. І для кожного виду ароматичної олії існує певний спосіб екстракції. Знаючи, що майже всі частини рослин або дерев (кора, насіння, листя, шкірки, пелюстки) містять рослинні есенції, які можна видобути.
Наприклад, цитрусова ефірна олія отримується шляхом екстракції холодним віджимом. Механічний процес відновлення есенції, що міститься в шкірці плодів (апельсин, грейпфрут тощо). Інший приклад, ефірна олія коріандру, отримують при перегонці насіння. В принципі, всі процеси екстракції дозволяють фахівцям отримувати прозорі, ароматні та концентровані розчини.
У чому користь ефірних масел ?
Значно більше, ніж косметичні продукти, рослинні есенції мають різні лікувальні властивості. Багато з них є джерелом добробуту, і при дбайливому використанні вони запобігають незліченним нездужанням та виліковують їх. Зверніть увагу, що не всі ефірні олії мають однаковий вплив на організм людини. Нижче наведено кілька прикладів ефірних масел, що мають багато достоїнств.
Як правильно використовувати ефірне масло ?
Оскільки кожен вид рослини має свої особливості, спосіб введення варіюється від однієї олії до іншої. Крім того, це також залежить від очікувань пацієнта та стану його здоров'я. Однак ефірні олії можна використовувати 4 способами:
Ефірні олії: що пам’ятати
Слід зазначити, що ніколи не слід використовувати ефірне масло без консультації з ароматерапевтом. Хоча ефірні олії є природними ліками, вони можуть стати шкідливими для вашого здоров’я, якщо їх занадто багато. Передозування або неправильне використання може мати жалюгідні наслідки. Отже, дозування та тривалість лікування, зазначені вашим лікуючим лікарем або фармацевтом, повинні суворо дотримуватися.
Крім того, хоча більшість людей позитивно реагують на лікування, засноване на застосуванні або споживанні ароматичних масел, ароматерапія протипоказана людям, схильним до алергії. Чутливі люди (вагітні жінки, годуючі матері, діти, епілептики, тощо ) також слід бути обережним з ефірними оліями.