Економте жир за допомогою водно-масляного спрею; Їжте краще; худнути розумніше

Шановні читачі,
Ви можете заощадити багато жиру під час смаження, якщо скористатися саморобним олійно-водним спреєм. Достатньо одного сплеска на сковороді, щоб ідеально посмажити рибу та м’ясо. Також для захисту їжі від висихання або для запобігання прилипання їжі до сковороди: просто обприскуйте перед смаженням або смаженням.

допомогою

Суміш: залийте масляний розпилювач однією восьмою олії та сім восьмими води. Соняшникова олія, оливкова або сафлорова олія підходять для смаження, запікання та смаження на грилі, олія кунжуту або волоських горіхів більше підходить для салатів.
Важливо: Будь ласка, ретельно струсіть суміш перед кожним використанням!

Масляно-водяний спрей триває не так довго, як чиста олія, тому змішуйте лише стільки, скільки потрібно протягом декількох днів.

Тут ви можете побачити, що смажити м’ясо можна без жиру і лише на воді: смаження м’яса у воді-багато-збереженого-жиру