Екстракт гриба Чага - гриб із поєднанням енергетичних речовин

Гриб Чага є одним із суперпродуктів серед грибів. Екстракт грибів чага стає все більш популярним серед біохакерів. Чому? Ви можете дізнатись тут.

Зміст

1. Що таке гриб чага?

Коли мова заходить про гриби з незвичними назвами, часто виникає перша асоціація: це наркотик? Безумовно, ні, принаймні не всім відомим способом. Гриб Чага не має сп’яніннього або галюциногенного ефекту. Натомість, натомість, кажуть, що він має інші властивості.

Тому що чага - це особливий гриб, який існує століттями використовується проти різних речей полягає в тому, щоб вирости поза собою і отримати ще більше від себе - психічно та фізично. Особливо в більш холодних регіонах, таких як Скандинавія, Азія, Росія та Україна, Чага дуже популярна, і за письмовою традицією вона там була вже в Використовувався в 12 столітті.

Гриб чага все ще має ряд інші імена: Латинська назва - Inonotus obliquus, також більш поширені Березовий гриб або Шифер Шиллерпорлінг. Екстракт виготовляється як з диких грибів чаги, що ростуть на березах, так і з культивованих грибів.

Візьміть додому повідомлення №1: Чага - це особливий гриб, який протягом століть використовується як домашній засіб у Росії. Суперфуд росте дикий на березах і містить різноманітні цінні інгредієнти.

2. Ефекти попередніх досліджень

Гриб Чага використовується в Сибіру для зміцнення протягом 800 років. З тих пір його багатообіцяльно називають "даром від Бога". Але особливий гриб відомий у західному світі лише кілька десятиліть і використовується в Сцена біохакінгу Все більш популярні.

Наука інтенсивно вивчає грибок протягом десятиліть. Традиційна китайська медицина (ТКМ) також клянеться своїми повноваженнями, оскільки там застосовується він коли

антиоксидант
антибактеріальний.

У науці вже є деякі дослідження, які досліджують вплив чаги на організм. Це там важливо знаючи це загальні заяви щодо здоров’я до чаги однозначно ще кілька клінічних обстежень вимога. Ось декілька цих коротких досліджень для вас:

Російське дослідження 2014 року вивчило, чи привело чага в рівновагу цукор в крові у досліджуваних і це імунна система може призвести до нормальної роботи. Це були перші позитивні ознаки. Дослідники також змогли знайти перші ознаки того, що грибок може стимулювати підшлункову залозу [1].

Ще одне дослідження, проведене дослідниками з Коледжу океанічних наук у Кореї, розглядало, як чага може підтримувати імунну систему. Тут теж, здається, є позитивні показники, але їх ще потрібно вивчити більш докладно [3].

Останнім, але не менш важливим були ті, що містяться в чазі Антиоксиданти під мікроскопом команда з Університету фармації та прикладних наук про життя Ніігати. Згідно з цим дослідженням, вважається, що чага має хороші антиоксидантні властивості порівняно з іншими особливими грибами. Висока концентрація низькомолекулярних фенольних речовин тут видається вирішальною [4].

Чи корисний гриб чага в регулюванні стресу?

Стресові біохакери часто покладаються на споживання чаги. Ваша думка: «З правильною впоратися зі стресом ти можеш виступати краще ". Чудова річ, коли робота знову стає над головою або ви підводите своє тіло до пікових показників під час тренувань. Але звичайне повсякденне життя також може стати стресом.

Як використовується гриб чага

Екстракт гриба приймається щодня в деяких культурах. Часто як чай або, також дуже популярний серед біохакерів, як Грибна кава. Біохакери говорять один одному, що він є Поглинання кисню в Збільшення клітин тіла та Кровообіг в судинах сприяти могла. Надійний зайняті це ще ні.

Візьміть додому повідомлення №2: Вплив екстракту гриба чага вже вивчався в кількох дослідженнях. Однак досі немає подальших клінічних обстежень для загальних тверджень, пов'язаних зі здоров'ям. Чага також відома як грибна кава серед органічних подрібнювачів!

3. Екстракт гриба Чага та його інгредієнти

Ви також можете знайти такі інгредієнти в екстракті гриба чага:

різні вітаміни групи В
калію
марганець
натрію
залізо
Кальцій
магнію
цинку
Полісахариди
Поліфеноли
Флавоноїди
Дубильні речовини
Бета-глюкани

Він також містить такі органічні кислоти, як мурашина, щавлева, оцтова, бетулінова та ванілова кислоти. Загалом, березовий гриб може навіть понад 200 тканин шоу - отже, він справжній Поживна бомба.

Вже було показано, що деякі речовини впливають на обмін речовин, взаємодія окремих речовин додатково посилює дію. Концентроване навантаження підтримує тіло і розум. Оскільки жодна інша їжа не може запропонувати цю різноманітність та антиоксидантну силу.

Візьміть додому повідомлення №3: Понад 200 речовин роблять чагу справжнім поживним коктейлем. Взаємодія окремих компонентів, зокрема, позитивно впливає на вас.

4. Як можна приймати екстракт гриба чага?

Є різні продукти з грибів чага, які можна придбати в аптеках та в Інтернеті, наприклад

Чага-чай
Настоянка чаги
Порошок чаги
Капсули Чага.

Найпростіший, найбільш первинний Лікарська форма є Чага-чай, адже як настій ви можете просто пити корисні інгредієнти. Більшість з них розчиняються у воді і швидко засвоюються організмом у вигляді чаю і можуть розвинути їх дію в клітинах.

Чаг із чаги зазвичай пропонують продавати шматками. На перший погляд це може здатися дивним, але світло-коричневі грудочки при варінні випускають у воду все різноманіття інгредієнтів. Цей спосіб виробництва екстракту грибів чага був випробуваний вже 800 років і досі вважається найкращим.

порада : Рекомендація полягає в дозі близько двох чашок чаю на день, щоб насолодитися позитивними ефектами.

5. Має екстракт гриба Чага побічні ефекти?

Чаг чага, як правило, дуже засвоюваний. При застосуванні відповідної дози побічні ефекти трапляються вкрай рідко. Однак не слід перестаратися з дозуванням, оскільки все, що знаходиться в занадто високій дозі, може спричинити ваше тіло небажаним чином. Найкраще насолоджуватися грибною кавою в невеликих кількостях.

Візьміть додому повідомлення No4: Найкращий спосіб приготування гриба чага - це зварити чай чага. Розчиняючись у воді, активні інгредієнти можуть найкраще метаболізуватися і зазвичай не мають побічних ефектів.

Ви завжди хочете бути в курсі останніх харчових тенденцій на сцені біохакінгу та як можна сконцентруватися ще краще? Тоді передплатити бюлетень BRAINEFFECT і нічого не пропустіть!

Ви не можете виступати без правильного харчування. Це зрозуміло. Ви хочете перевершити себе і зіткнутися з кожним викликом? За допомогою наших тренерів ви дізнаєтесь, як покращити свою ефективність та які продукти вам допоможуть.

6. Висновок

Гриб Чага дуже популярний у багатьох культурах протягом сотень років. Це представляє особливий інтерес для біохакерів через високий та різноманітний вміст поживних речовин. Гриб Чага традиційно п’ють як чай, але він також доступний у вигляді порошку або в капсулах. У китайській медицині він вважається антиоксидантом та антибактеріальним засобом.