Екстремальний плавець Клаудія Мюллер Як відплисти від своїх меж
Клаудія Мюллер із Штайнца (Штирія), як екстремальний плавець, іноді віддаляє кращих чоловіків. І як спортсмен, вона є найкращим доказом того, що занадто часто вживаний вислів повинен бути правдою: "Не працює, не існує".
Клаудію Мюллер ми помітили під час цілодобового запливу в Бад-Радкерсбурзі, щорічного заходу на користь Ліхта Дункеля. У 2017 році вона виграла з 69,7 кілометра, а в 2016 році з 64,8 кілометра і в кожному випадку дистанціювала кума. У 2015 році Мюллер вже "нормально" переміг у класі жінок на 58,2 кілометра. Рідко трапляється, що жінки залишають найкращих чоловіків позаду на спортивних змаганнях. Але яка спортивна історія - і перш за все: яка життєва історія стоїть за виступом 48-річного вихователя та конкурентоспроможного спортсмена, котрий спочатку не підозрює.
Навіть початок спортивного життя був для Мюллера незвичним: «Коли мені було шість років, я навчився плавати. Нас було п’ятеро дітей, я був третім, і двоє старших братів і сестер мали піклуватися про мене в басейні. Але вона насправді не цікавилася, - каже Мюллер із посмішкою. «Я також навчився плавати повзанням трохи пізніше, дивлячись на нього та наслідуючи це». Басейн був місцем зустрічей для дітей Стайнца - і маленька Клавдія, очевидно, була талановитою. Її плавальні досягнення були помічені, навіть було в приміщенні їздити до Граца, що за 30 кілометрів, після початкової школи Штайнца, і поєднувати школу із змагальними видами спорту. "Фінансово це було неможливо з п'ятьма дітьми".
Довгий час на милицях
Життя Клавдії Мюллер змінилося, коли їй було 16: дисплазія кульшового суглоба, вади розвитку обох кульшових ямок, змусили молоду людину робити двосторонні операції. Головка стегнової кістки перерізана і процес загоєння тривалий. Після кожної з двох операцій штирець міг пересуватися лише за допомогою милиць протягом шести місяців. Фізичні вправи були неможливі навіть до 20 років. І коридор згодом залишався «помітним». "Ви ніколи не зможете пройти більше трьох кілометрів", - сказала її лікар. Її син народився у віці 21 року - що, мабуть, відверне інших людей від будь-якої спортивної діяльності. “Але мені завжди подобалося рухатися. Я багато їздив на велосипеді, поклав сина на задню частину велосипеда ». Вона також багато плавала знову. «І, незважаючи на медичні попередження, я ніколи не відпускав біг». У 27 років інший лікар помітив її через її ходу. «Він дав мені програму вправ і закликав продовжувати рухатися. І я помітив: чим більше я рухаюся, тим краще почуваюся.
«Професіонал» - під лапками
У 2007 році, якому зараз 36 років, Мюллер приєднався до спортивного клубу хобі на витривалість Greisdorfer Wurzelhupfer. У 2008 році тодішній голова клубу написала свій перший план тренувань з триборства. Протягом чотирьох років вона продовжувала гантелі від першого спринтерського триатлону до своєї першої участі в Ironman у 2012 році у віці 42 років. І все це з дедалі кращими місцями розташування ...
Клаудія Мюллер давно відома на сцені триатлону та екстремального плавання. Зараз у Aqua Sphere навіть є спонсор. Коли вона говорить про себе, слово "професіонал" вислизає з її губ - вона працює повних 40 годин на тиждень у якості працівника по догляду за дітьми, а також 10 - 15 годин навчання. Але коли вона плаває на змаганнях або бере участь у триборстві, вона сьогодні є одним з фаворитів, принаймні у своїй віковій групі.
Її спортивний девіз: «Мені нічого не потрібно робити - я можу. Я насолоджуюся кожним тренуванням та кожним змаганням ". Її мета:" Розсунути мої межі ". Очевидно, вона робить це надзвичайно добре. Вона описує потрійну перемогу у 2015, 16 та 17 в 24-годинному запливі як свій найбільший успіх - це далеко не єдина. Вона підійшла до екстремального плавання через естафету. Ваша тактика в деталях: ніколи не виходьте з води протягом доби - навіть якщо дозволені перерви. Окрім коротких перерв, щоб їсти та пити біля краю басейну, Мюллер пропливав кожен раз з 11 до 11 ранку. «Я повільна, але наполеглива, - пустотливо пояснює вона. При чому: Їх "оптична повільність" у басейні також обумовлена їх чудовими технологіями. «Плавання - це 80 відсотків техніки». Це означає: Порівняно економічних рухів достатньо, щоб Мюллер економно ковзав. Колишній інструктор плавання-самоучки зараз також інструктор плавання і технічно допомагає іншим на курсах, які проводить екс-професіонал з триатлону Маркус Стріні. Особистим керівником Клаудії Мюллер є, до речі, її чоловік Гюнтер: "Він підтримує мене у кожній пригоді і завжди зі мною".
670 кілометрів на велосипеді
У 2017 році Штирія успішно вийшла на сцену вільного плавання: у перший рік вона фінішувала в трійці найкращих гонок серії "Відкритий Кубок Води", в якій вона брала участь. І це завжди добре для випадкових спортивних дій: для змагань «Відкрита вода» на Боденському озері вона проїхала 670 кілометрів на велосипеді, розподілених на чотирьох щоденних етапах; від Грундльзе вона їхала на велосипеді 220 кілометрів додому. Вона проплила 16 кілометрів у Боденському озері, починаючи з 5:30 ранку: "Моєю метою було спостерігати, як сходить сонце під час купання в озері". Поздовжнє перетинання озера у прикордонному трикутнику Форарльберг-Німеччина-Швейцарія все ще є у вашому списку справ. 65-кілометрове підприємство, яке, однак, лише рідко досягає успіху через течії та хвилі.
Також у попередньому році Мюллер дебютував у крижаному плаванні. Готуючись, вона пробралася в зимовий Стайнцбах, прийняла холодний душ і отримала поради від голови місцевої асоціації плавців з льодом Йозефа Коберля. “Глибоко вдихніть живіт, повільно йдіть у воду. Це справді працює: болить 40, 45 секунд, потім не більше. Адреналін все одно кидає зі стартовим свистком », - пояснює Мюллер. На прем'єрі крижаного плавання їй одразу вдалося перемогти: 1:23 хв на 100 м у крижаній воді було б дуже вдалим часом для неї як спеціаліста з далеких дистанцій, навіть за ідеальних температур води. Цього року Клаудія Мюллер взяла участь у велопробігу Глокнермана наприкінці травня - після закінчення редакційного терміну. Вона очікувала 48-годинної нон-стоп поїздки, "нового досвіду і для мене". Вона завжди відкрита для таких. Вона вже поставила перед собою довгострокову мету: у 2020 році на Бледі, Словенія, відбудеться чемпіонат світу з зимового плавання. Найпізніше вона хоче коронувати себе чемпіонкою світу в одній дисципліні. Немає сумніву, що спортивна, весела натура також досягне в цьому успіху.