Емоційно холодні відносини Що допомагає, коли почуття зникають Вундервейб
Чи можна все-таки врятувати холодні стосунки? Що ви можете зробити, коли підозрюєте, що почуття зникли? Ми поговорили з експертом.
Щоб розповісти цю історію, наша редакційна команда вибрала відео, яке доповнює статтю на даний момент.
Для відтворення відео ми використовуємо програвач JW від Longtail Ad Solutions, Inc. Більше інформації про програвач JW можна знайти в нашій політиці конфіденційності.
Перш ніж ми покажемо відео, нам потрібна ваша згода. Ви можете відкликати свою згоду в будь-який час, наприклад, у нашому менеджері захисту даних.
Коли партнер просто емоційно холодний
Холодного партнера легко впізнати: якось його погляд раніше був живішим, привітнішим, пристраснішим. Сьогодні його погляд тупий, незацікавлений. Його голос втратив забарвлення, а теми розмов більш організаційні: коли відремонтують машину, хто візьме торт для дитячої вечірки в суботу та чи посудомийна машина триматиме її надовго. Відносини фактичні, морозні, а стосунки холодні.
Як це дійшло до цього, і чи можна все-таки врятувати такі холодні стосунки? Пояснює це Ерік Хегманн, радник подружжя, одинокий та тренер, що займається командою.
Кожен сам вирішує, що здається холодним. Якщо ви шукаєте похвали та визнання від партнера за своє щастя у своїх стосунках, раптова відсутність уваги ви побачите як охолодження своїх почуттів. Той, хто розуміє час на двох і близькість як емоційну турботу, запитає себе, працюючи понаднормово в офісі: чи це було зараз? Почуття зникли?
Емоційні стосунки навряд чи можна врятувати - але, доклавши багато зусиль, їх можна досягти.
Фото: iStock
Страх, що стосунки могли досягти своєї заключної фази, як правило, супроводжує рішення "емоційно холодний". Якби ви хоча б сперечалися, то все одно були б емоції. Навіть якщо вони закиплять, але тоді ви знову помиріться. Так само, як і в минулому. Холодне почуття - це прощання, бо ті, хто вже емоційно не бере участь у стосунках, напевно, вже відмовилися від них внутрішньо: оголошення про наближення приреченості.
Холодні стосунки - розставання неминуче?
Дійсно, страх виправданий. Якщо у вас навіть немає сил злитися, сперечатися, претендувати на своє місце в партнерстві, ви здалися. Але саме оптимістичний погляд на спільне майбутнє об’єднує пари.
Якщо у партнера склалося враження, що всі зусилля марні, що вже не буде цікаво бути разом через три і навіть один рік, рішення про розлуку, можливо, ще не прийнято. Але впаде.
Коли пари розлучаються, вони часто говорять, що минулого року вже не було. Нам слід було скоріше здатися і запобігти болю, який ми собі заподіяли.
Холод: Коли почуття, здається, зникли
Це також ознака емоційного холоду: концепція помсти не працює. Ви не хочете нашкодити своєму партнеру. Ви справді просто хочете, щоб він не дратував, що він шукає і знаходить своє власне щастя. «Я бажаю тобі приємного життя» - одне з речень розлуки, яке виявляє, що кохання давно охололо.
Ще є повага, приємні спогади та взаємні зобов’язання. Але теплі, закохані почуття? Нічого.
Як це може дійти до цього? Як можуть зникнути почуття? Розчарування - звичайна, але не єдина причина. Той, хто намагався знову і знову змінити партнера, в якийсь момент здається. Той, хто усвідомлює, що спільні цінності змінилися, що інші, іноземні цілі потребують енергії, якої насправді потребують стосунки, в якийсь момент сумнівається, що зусилля все-таки будуть того вартими.
Еволюційно, як і будь-яка інша жива істота, люди заощаджують енергію. Ми нічого не робимо без причини, ми нічого не вкладаємо без перспективи результату, будь то вдячна посмішка нашого улюбленого партнера.
Але якщо ви не можете або не хочете нічого більше очікувати, ви економите свої сили для чогось іншого. Іноді це нові захоплення, якими ти займаєшся переважно сам. Або кар’єра, яка часто тримає вас далеко від дому. Але це може бути і роман, який обіцяє щось, чого партнер, здається, не дає.
Що ще може допомогти емоційним стосункам
Чи можна холодні стосунки все-таки врятувати? Важко. Партнери повинні відчути, що вони більш згуртовані, ніж розлучені. Але це саме те, що так складно, коли перспектива відсутня. Краще не пускати так далеко.
Зверніть пильну увагу на те, чи ви і ваш партнер все ще вдячні один одному. Ви сприймаєте себе як належне? Незалежно від того, чи все-таки ви уважно зустрічаєтесь один з одним і чи насправді цікаві один одному.
Допомога проти холодних почуттів Розмови, які є реальним обміном думками про надії та побажання та цілі на майбутнє. Заходи, які приносять радість, оскільки вони дивують і одночасно дають нам безпеку. Для цього потрібні енергія та фантазія. І Готовність бачити, що кожна дія також впливає на партнера, що пари - це не просто дві особи, чиї бажання мають бути виконані, але що стосунки також мають потреби, якими не можна нехтувати. Тоді любов залишається в живих.
На жаль, реанімаційних заходів щодо мертвого, холодного партнерства не існує.