Фактори розладів; настрій і низький моральний стан
Існує кілька гіпотез, що пояснюють походження змін морального духу. Завдяки неврологічним наукам ми тепер знаємо, що біологічний вимір впливає на психічний вимір, і навпаки. Стан нашого морального духу, як правило, пояснюється поєднанням кількох факторів, пов'язаних зі спадковістю, психологією, біологією, а також довкіллям та способом життя. Мозок - це дуже складна область, яка досі дуже багато ще не досліджена. Однак у людей з важким низьким моральним станом спостерігається дефіцит деяких елементів мозку, включаючи гліальні клітини та нейромедіатор, який називається серотоніном.
Біологічні та фактори, що впливають на моральний дух
На відміну від того, що ми іноді чуємо, стан моралі не має просто психологічного виміру. Незважаючи на те, що не існує простого тесту для виявлення чи вимірювання стану морального стану, порушення роботи мозку можуть бути знайдені фахівцями у депресивних людей. Кілька фізіологічних механізмів беруть участь у регуляції настрою та морального духу. Мозок, центральний орган, який контролює нервову систему, отримує користь від багатьох пристроїв, які захищають його та забезпечують його нормальну роботу.
Наш мозок справді складається з мільярдів дуже спеціалізованих клітин: нейронів (100 мільярдів при народженні). Ці клітини спілкуються між собою через зони «контакту» або «зв’язку», які називаються синапсами. Таким чином, кожен синапс отримує розширення одного або декількох нейронів. Усередині синапсів - це потік інформації, який нейрони посилають один одному. Ці повідомлення передаються хімічними молекулами: нейромедіаторами.
Зниження морального стану може бути пов’язане з порушенням функції мозку. Це впливає на функціонування мозку, а не на його структуру. Ця різниця важлива, оскільки дозволяє чітко зрозуміти, що ця ситуація може бути оборотною. Ця дисфункція мозку відображається, зокрема, на відхиленнях у виробництві, передачі та регулюванні певних хімічних речовин: нейромедіаторів (їх також називають нейромедіаторами). На даний момент незрозуміло, чи є ці відхилення початковою причиною чи наслідком цього стану. У будь-якому випадку, їх корекція та відновлення належного функціонування нейромедіаторів є надзвичайно важливими.
Відкрийте наші антидепресивні рішення
Психологічні фактори
Погані способи життя (відсутність сну, невелика фізична активність.) І зовнішні події (економічні умови, стрес, травми, труднощі у стосунках тощо), ймовірно, глибоко вплинуть на психологічний стан. Особливі психологічні механізми також беруть участь у зниженні морального стану: моральні конфлікти, почуття покинутості, негативні переконання, погана самооцінка.
Деякі з цих механізмів походять з дитинства (більш-менш хороша якість перших стосунків з батьками, перших переживань, пов’язаних з почуттям втрати, самотності, безпорадності, провини чи сорому ...).
Інші можуть бути пов’язані з більш актуальними елементами (травма, горе, пов’язане з втратою людини, ідеалом чи образом себе). Певні стилі поведінки (інтелектуально, емоційно та реляційно), а також певні способи психологічного захисту можуть сприяти появі та підтримці розладів настрою.
Таким чином, деякі люди можуть постійно цим страждати і висловлювати негативні переконання. Вони вважають, наприклад, "нездатними" або "негідними" робити певні речі ... або бачать лише песимістичні перспективи як для навколишнього світу, так і для них самих. У цих людей певні події повсякденного життя, проаналізовані під їх найбільш негативним кутом, можуть автоматично викликати депресивні думки, не маючи можливості звернутися до інших більш позитивних переживань. Діючи на ці проблемні психологічні механізми, психотерапія втручається у депресію.