Femina Як працює eBalance
eBalance - це не нова "диво-дієта", яка включає заборонені продукти. Це метод, який базується на медичних принципах і який вже довів свою цінність із 120 000 членів.
Написання eBalance
eBalance - це перший швейцарський метод для втрачати вагу Інтернет-спосіб ефективною, здоровою та стійкою при адаптації до індивідуальних харчових звичок і без заборони.
Розроблено експертами медичний і на основі рекомендацій Швейцарського товариства з харчування (SSN) метод дозволяє визначити в персоналізованому вигляді здоровий та оптимальний баланс між споживанням і витратою калорій.
Будьте готові до літа, включаючи всі послуги, лише від 14,90 Frs на місяць !
Що таке метод eBalance? ?
Спочатку є точна анкета заповнити, що дозволяє визначте свою оцінку для схуднення а також ваші індивідуальні добові потреби в калоріях. Допомагаючи вам не споживати більше або менше, ніж ваші потреби, eBalance дозволяє поставити всі шанси на вашому боці для стійкого схуднення.
Тоді eBalance пропонує вам цілий набір інструментів, які допоможуть вам щодня.
- Щоденник енергетичного балансу з понад 4000 швейцарських продуктів та комерційних продуктів.
Відображається кількість поглинених і спалених калорій, так що щоденний енергетичний баланс видно весь час. Харчові цінності, такі як вуглеводи, білки та жири, також враховуються, щоб втрата ваги підтримувала гарне здоров'я.
- Понад 500 простих та легких рецептів, а також пропозиції меню, розроблені відповідно до ваших потреб.
Ви також можете створити власні рецепти, харчові цінності яких будуть розраховуватися автоматично. Вам не доведеться турбуватися, якщо вас запросять до ресторану або ви їсте у своїй фірмовій їдальні: eBalance пропонує вам поради та пропозиції, щоб з упевненістю вирішити обидві ситуації. Також доступний список покупок.
- Персоналізовані поради та статті, написані виключно нашими експертами
Якщо у вас виникли запитання, наша команда підтримки допоможе вам. Ця команда складається з кваліфікованих дієтологів, а також наших експертів, що спеціалізуються на дієтології, психології, фізіотерапії та дієтичному кулінарії.
- Інструменти для мотивації
Щотижня отримуйте тренери, діліться своїм досвідом завдяки форуму, призначеному для учасників.
Наші учасники мали успіх, то чому б і не вам ?
Щоб отримувати останні статті Femina, підпишіться на бюлетені.