Фенхель - заспокійливий вплив на тіло і розум
походження
Кріп - це лікарська, ароматична та овочева рослина, яка поширилася із середземноморського району по всьому світу і використовується для лікування протягом століть.
Його запах схожий на аніс, який походить від речовини анетол. Фенхель має особливо ароматний смак, саме тому його також часто використовують як засіб у дитячій медицині.
інгредієнти
Гіркий кріп, який багатий на ефірні олії, використовується в лікувальних цілях. Вони в основному складаються з анетолу та фенхону. Іншими важливими інгредієнтами є флавоноїди та антиоксиданти.
Використовувати як лікарську рослину
зовнішнє використання
Кріп застосовують зовнішньо переважно як ефірну олію. Його можна використовувати як масажну олію для масажу живота, призначеного для розслаблення живота у разі скарг на шлунково-кишковий тракт. Антибактеріальну дію фенхелю можна використовувати і зовнішньо.
У кімнатних ароматах часто містяться екстракти фенхелю, оскільки вони мають врівноважуючий та зміцнюючий вплив на психіку.
внутрішній додаток
Кріп особливо популярний як лікарська рослина для лікування дітей. Наприклад, його вводять дітям з нічними газами для заспокоєння шлунково-кишкового тракту, а також як засіб для зниження кашлю та загальне заспокоєння.
Однак ті самі наслідки є визначальними в медицині для дорослих. Фенхель має спазмолітичну дію та має заспокійливий ефект при скаргах з боку шлунково-кишкового тракту, а також має стимулюючий апетит ефект. У разі застуди та кашлю це заспокоює бронхи та надає ефект розсмоктування мокротиння. Крім того, кріп має антибактеріальну дію завдяки інгредієнту фенхон.
Кріп дають годуючим матерям для збільшення вироблення молока.
Фенхель також користується особливою популярністю у співаків, оскільки, як кажуть, він допомагає проти хрипоти.
Оскільки ефірні олії фенхелю дуже леткі, рекомендується безпосередньо перед використанням використовувати готові препарати фенхелю або обробляти свіжий фенхель, наприклад для чаю.
Можливі побічні ефекти та взаємодії
Підозрюється, що один інгредієнт кропу, естрагол, є канцерогенним у великих кількостях. Тому продукти, що містять фенхель, не слід споживати надмірно протягом тривалого періоду.
В іншому випадку фенхель, як правило, добре переноситься. Однак алергікам слід бути обережними: небажані побічні ефекти можуть виникати не тільки при алергії на кріп, але і при реакціях гіперчутливості на селеру.