Фіброміалгія у дітей та підлітків
Огляд
Що стосується фіброміалгії, між лікарями існує багато розбіжностей. Теорії розходяться щодо того, які причини або як найкраще лікувати це захворювання.
Існують навіть різні думки щодо того, що це означає, тому одні кажуть, що це синдром, інші кажуть, що це розлад чи хронічний стан.
Як би це не називали і яким би не було його походження, фіброміалгія представляє справжній виклик для тих, хто стикається з нею.
Фіброміалгія - загальний стан хронічний біль, який вражає багатьох людей. Це набагато частіше у жінок, ніж у чоловіків, і може початися, коли люди перебувають у підлітковому або навіть молодшому віці. Дуже часто фіброміалгія виникає у жінок у віці від 20 до 50 років.
Фіброміалгія - це синдром, який викликає біль у м’язах, суглобах або м’яких тканинах тіла. Термін фіброміалгія походить від латинської мови, де фібро означає тканину, міо походить від грецької мови і означає м’язи, а водорості означає біль.
У дітей це захворювання ще називають первинною ювенільною фіброміалгією.
Фіброміалгія часто супроводжується болем, втомою, головними болями та іншими симптомами. Його часто вважають синдромом, а не хворобою, оскільки це сукупність симптомів, які, здається, пов’язані між собою.
Хоча фіброміалгія є хронічним захворюванням, симптоми з’являються та зникають. Вони можуть бути легкими або настільки серйозними, що деяким людям вони заважають у звичайній повсякденній діяльності. Багато дітей з фіброміалгією можуть регулярно ходити до школи, але їх здібності різняться залежно від тяжкості їх симптомів.
Лікування фіброміалгії в основному зосереджене на боротьбі з болем та іншими симптомами. Це часто передбачає поєднання ліків та змін способу життя, таких як фізичні вправи, релаксація або методи управління стресом.
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
Зміст статті
симптоми
Більшість дітей страждають на фіброміалгію вони скаржаться на біль у м’язах у великих масштабах, але є й інші симптоми, такі як печіння в цій області або тремтячий біль. Узагальнення означає, що біль виникає по обидва боки тіла, зверху і знизу талії, і може коливатися від легкого до сильного.
Зазвичай у дитини з фіброміалгією є ряд м’яких плям - місць, де він відчуває біль, якщо натиснути. М’які плями включають потилицю, між лопатками, плечима, грудьми, шиєю, стегнами, колінами та ліктями. Втома - ще один симптом дітей із фіброміалгією.
З цієї причини це захворювання може імітувати симптоми подібного стану, який називається синдромом хронічної втоми. Іноді дитина може страждати від обох станів, але зазвичай вони є окремими.
Фіброміалгія викликає проблеми у дітей і коли я сплю. У деяких дітей можуть бути порушення сну, такі як синдром неспокійних ніг або апное сну. Поганий сон може призвести до болю в тілі і скутості. Вдень вони можуть покращитися, а вночі погіршуються.
Інші додаткові симптоми до фіброміалгії відносяться:
-Шлунково-кишкові проблеми, такі як синдром подразненого кишечника;
-Проблеми з пам’яттю або концентрацією уваги;
-Головні болі;
-Дратівливість;
-Занепокоєння;
-депресія;
-Біль або судоми внизу живота.
Діти з фіброміалгією часто помічають різноманітні зовнішні фактори, які можуть ще більше посилити наявні симптоми, наприклад, від емоційного стресу до холодної вологої погоди.
причини
Точна причина фіброміалгії у дітей невідома. Він може рости в сім’ї, але дотепер жодної генетичної причини не виявлено.
Аномалії нейромедіатора, і деякі гормони були знайдені у дорослих з фіброміалгією, але невідомо точно, чи є ці відхилення причиною цього захворювання.
Що спостерігається у дітей із фіброміалгією, це те, що вони застрягли у «порочному колі» болю, втоми, мало сну та зменшення фізичних навантажень. Кожна з цих частин впливає одна на одну.
Наприклад, біль спричиняє мало сну та зменшення фізичних навантажень. У свою чергу, сон збільшує відчуття болю у пацієнта. Потім, коли біль зберігається, сон стає все важчим і важчим. Втома стає головним фактором.
Відсутність фізичних вправ призводить до ослаблення якості сну, посилення сонливості/млявості. Неважко помітити, що цей цикл дуже важко порушити і особливо зупинити.
Фактори ризику
Дитина, у якої батько або брат чи сестра страждають на фіброміалгію або страждають захворюваннями сполучної тканини, знаходиться у групі ризику. Якщо ця дитина займається спортом, що вимагає м’язів, ризик розвитку фіброміалгії дуже високий.
У дітей може розвинутися посттравматична фіброміалгія, особливо у тих, хто має спадкову вразливість. У ряду пацієнток жінки виявляли симптоми болю після різних годин танців або гімнастики, і з часом розвинулася фіброміалгія.
Дівчата, як правило, більш сприйнятливі мати сколіоз порівняно з хлопцями (генетичний ризик). У дослідженні людей молодше 18 років захворюваність на фіброміалгію у дівчат становила 60-40. Навіть ревматичні захворювання, такі як ревматоїдний артрит або вовчак, можуть розвинути фіброміалгію.
Ви постійно відчуваєте втому?
Скільки сну потрібно для здоров’я заліза
Підкреслив? Ось що вам потрібно знати про стрес і як можна боротися з ним природним шляхом!
Тести та діагностика
Діагноз юнацької фіброміалгії ставиться клінічно шляхом фізичного обстеження, яке демонструє наявність точок вагітності та виключає інші діагнози. Критерії фіброміалгії спеціально не описані для дітей, але іноді застосовуються і для них.
Критерії Юнуса та Масі існують особливо для дітей з юнацькою фіброміалгією. Діагноз базується на наявності всіх основних критеріїв, плюс три з другорядних критеріїв.
Основні критерії:
а) м'язово-скелетний біль протягом щонайменше трьох місяців;
b. відсутність основного захворювання або причини (наприклад, артрит або травма);
в. результати звичайних тестів;
Незначні критерії:
а. хронічне занепокоєння;
б.Обосеала;
в. мало спить;
г. хронічні головні болі;
е. синдром подразненого кишечника;
е. набряк м’яких тканин;
г. Амортеала;
ч. Модуляція болю при фізичному навантаженні;
i. Модуляція болю за погодними факторами;
j. модуляція тривоги та стресового болю;
к. тести крові.
Хоча лабораторного дослідження для підтвердження діагнозу фіброміалгії не існує, ваш лікар, можливо, захоче виключити інші захворювання, такі як ювенільний артрит. Аналізи крові можуть включати:
-Загальний аналіз крові;
-Швидкість осідання еритроцитів;
-Тести функції щитовидної залози.
Лікування
Лікування фіброміалгії не існує, але лікування може допомогти впоратись із симптомами, полегшити біль та поліпшити стан здоров’я та якість життя дитини. Лікування фіброміалгії включає зміни способу життя, поведінкову терапію та ліки.
Перш ніж приймати ліки, лікарі спробують інші методи лікування, такі як:
а. Регулярні фізичні вправи - це може спочатку посилити біль, але фізичні вправи можуть допомогти симптомам зникати поступово і регулярно. Деякі діти можуть працювати з фізіотерапевтом.
б. Методи розслаблення - ці методи можуть включати йогу, тай-чи чи інші дисципліни, такі як легкий масаж, дихальні вправи або акупунктура.
в. Здоровий спосіб життя - це включає здорове харчування та пошук заходів, які допомагають дитині відволіктися від симптомів фіброміалгії.
д. Достатній сон - основи достатнього сну є одними з найефективніших способів лікування фіброміалгії, тому дітям із цією хворобою слід заохочувати уникати кофеїну, солодких напоїв та закусок перед сном.
Якщо цих кроків недостатньо для лікування симптомів фіброміалгії, лікар може призначити ліки для вашої дитини. Одними з найпоширеніших препаратів при лікуванні цього захворювання є:
-знеболюючі - Ацетамінофен, ібупрофен, напроксен натрію можуть полегшити біль і скутість, спричинені фіброміалгією. Лікарі також можуть використовувати знеболюючі препарати, що відпускаються за рецептом, такі як трамадол.
-антидепресанти - Ряд рецептурних антидепресантів використовуються для зняття болю та втоми, сприяючи покращенню сну.
-Препарати проти судом - ліки, що використовуються для лікування епілепсії, корисні для зникнення фіброміалгії.
Окрім того, що ви можете допомогти своїй дитині керувати симптомами фіброміалгії, важливо надати необхідну емоційну підтримку. Поговоріть з дитиною про її стан і придумайте нові стратегії, щоб разом перебороти цю хворобу.
Багато молодих людей вважають вигідними групи підтримки, а також консультації психолога, який може навчити їх керувати власними симптомами, почуватись краще та мати позитивний погляд на життя.
Природні засоби. Основними методами самообслуговування для контролю фіброміалгії є:
а. Зниження стресу - розробка плану уникнення або обмеження перевтоми та емоційного стресу. Допомагайте дитині розслаблятися кожен день. Постарайтеся не змінювати його розпорядок дня. Діти, які кинули будь-яку діяльність поза школою, як правило, гірше, ніж ті, хто залишається активним.
б. Достатній сон - втома є одним з основних факторів, що сприяють розвитку фіброміалгії, достатньо сну має важливе значення.
в. Регулярний спорт - спочатку вправи, як правило, болючі, але поступово і регулярно за їх допомогою симптоми зникають. Правильні вправи можуть включати ходьбу, плавання, їзду на велосипеді. Також корисним є фізіотерапевт, який може допомогти дитині розробити програму вправ вдома.
г. Підтримання здорового способу життя - передбачає вживання здорової їжі та обмеження споживання кофеїну.
Нетрадиційна медицина. Додаткові та альтернативні методи лікування болю та управління стресом не є новиною. Деякі з них, такі як медитація або йога, практикувалися тисячі років тому.
Наведені нижче практики, як видається, зменшують безпеку та стрес, зменшуючи біль та допомагаючи управляти симптомами:
Йога та тайцзи - ці практики поєднують в собі медитацію, повільні рухи, глибоке дихання та розслаблення.
Обидва вони допомагають контролювати симптоми фіброміалгії.
Масаж - передбачає використання різних технік маніпулювання м’язами та м’якими тканинами тіла.
масаж може зменшити серцебиття, розслаблення м’язів та покращити суглобові рухи, збільшуючи тим самим вироблення в організмі природних знеболюючих засобів.