Фігура вашої мрії за 28 днів. Важка і жорстока, але надзвичайно ефективна! Індивід для вас
ОПІК СЕЛАДИ
Спеціальні: за 28 днів до фігури вашої мрії!
Жорсткий і брутальний, але надзвичайно ефективний! Тенденція персональних тренерів з фітнесу з Лондона, Маямі та Лос-Анджелеса! Навчання на зразок зірок з Голлівуду - це не магія, але наполеглива праця та дисципліна у поєднанні з декількома трюками, як мати-природа, дозволяє нам це робити 😉
Більшість запитань, які я чую: "Чи може хтось це зробити?" Я ніколи не бачив, щоб хтось, хто пройшов індивідуально підібрану програму, не провалив її. Основи цієї навчальної програми також ті самі, що використовуються багатьма знаменитостями, особливо в США та Англії, щоб повернутись у найкращу форму в найкоротші терміни (навіть після вагітності). Я розширив та вдосконалив ці методи навчання, щоб ще більше задовольнити кожну людину. Вам не потрібно голодувати, але скорегуйте свої харчові звички, ви не сідаєте зі мною на дієту, а також немає хімічних «чарівних куль». Заздалегідь я роблю дуже обширний анамнез, на основі якого координую вашу загальну програму. Одному з моїх клієнтів вдалося схуднути на 48 кг за 4 місяці, не дотримуючись дієти, і його здоров’я стало стійким і суттєвим.
Програма для мене дуже трудомістка, оскільки я дуже інтенсивно та індивідуально маю справу з кожним своїм клієнтом. Мені потрібно трохи часу на підготовку для кожного з вас. На додаток до активних навчальних та тренінгових підрозділів існує щоденна підтримка, і тому я хотів би попросити вашого розуміння, що я можу приймати лише обмежену кількість заявників на місяць. Тільки так я можу гарантувати якість та ефективність програми Selada Burn. Будуть також деякі з вас, кому я вже не можу допомогти досягти фігури бікіні, тому що у вас вона вже є, але я все одно рада допомогти вам на шляху до покращення фізичної форми та харчування, також з урахуванням вашої індивідуальної конституції.
Але ось факти спочатку:
28-денна програма, в якій є все. Займіться фізичною формою за 28 днів і отримай фігуру своєї мрії! Як це працює? Мені потрібно ваше введення, і ви отримаєте мій результат:
1 година попередньої бесіди з вичерпним анамнезом ваших харчових, спортивних та життєвих звичок, а також групи крові, значення РН тощо, щоб пристосувати програму до вас індивідуально, на початку є багато інформації, але чим детальніше я її отримую від вас, тим більше Я можу глибше поглибитись і скласти найкращу програму для вас особисто
Поради щодо харчування та оптимізації для вашого режиму дня, створення плану тренувань, добавки від натуропатії
3 х особисті тренінги на тиждень по 1 годині/1,5 години кожен (плюс невеликий план тренувань або навчальні посібники/обладнання вдома)
Мотиваційна група через WhatsApp. Щоб ви не почувались самотніми, ми завжди пов’язані між собою в боротьбі за потрібну вам фігуру
Достатньо 3 х 1 години/1,5 години занять на тиждень (плюс невеликі тренажери вдома) з узгодженим планом харчування, але це важке тренування, воно формує м’язи і спалює жир. Там повинна бути ваша безумовна воля і я підтримаю вас усіма своїми силами та мотивацією. Не потрібно сідати на дієту (щоб уникнути ефекту йо-йо). Крім того, ми будемо використовувати найновіші дослідження, а також перевірені засоби від натуропатії, або координувати секретні поради та підказки зірок, щоб посилити ефект і одночасно мінімізувати ризик ефекту йо-йо.
Два рази косметичного зміцнення (приблизно 1 година) для активації метаболізму для знищення жирових клітин та боротьби з целюлітом, за останнім трендом із США, включаючи зміїні пептиди ("оскільки у змій немає зморшок і вм'ятин")
Пільгові ціни на товари Selada Beauty
Можливе індивідуальне навчання або в невеликих групах до 5 осіб
Це були найважливіші факти, все інше особисто або по телефону, я з нетерпінням чекаю зустрічі з вами.