Fit Express приносить в Альбу Юлію тренування майбутньої Альби 7
Якщо ви чекали на фітнес-програму, яка мотивувала б вас до тренувань, ми привезли до міста медичні технології wifi за допомогою Електростимуляції м’язів (EMS) та спортивних тренувань разом.
Те, що ми пропонуємо вам у студії Fit Express Alba Iulia?
- Just Fit Short Fitness Workouts (20 хвилин/2 рази на тиждень)
- Особистий тренер
- Швидкі результати. Під час сеансу ви спалюєте понад 500 калорій і до 4000 калорій протягом наступних 2-3 днів після тренування. З перших занять у вас буде менше сантиметрів у талії та в інших проблемних зонах.
- Тренування відбувається відповідно до мети та фізичного стану кожного.
Фітнес EMS призначений для початківців або спортсменів?
Якщо раніше вона використовувалась лише спортсменами-спортсменками, то сьогодні ми робимо цю технологію доступною для всіх албалійців, які хочуть бути в максимальній фізичній формі. Технологія EMS Just Fit має кілька областей застосування, які охоплюють конкретні потреби кожної людини.
To тонус тонусу та/або підтримка м’язів;
✅профілактика захворювань;
Післятравматична медична реабілітація;
✅ м’язова реабілітація після народження.
Вам було цікаво, з якими групами м’язів ми працюємо на машині Просто підходить?
Пристрій має можливість одночасно ефективно стимулювати всі основні групи м’язів тіла, активізуючи 90% м’язової системи завдяки тренуванню м’язів як на поверхні, так і в глибині.
Біцепс, трицепс, дельтоподібні, грудні, черевні, зовнішні косі (бокові черевні преси), верхня частина спини (трапеції), поперековий, спинний, сідничний, стегновий біцепси, квадрицепси, ноги та м’язи обличчя, якщо ми тренуємося посміхаючись.
Через 20 хвилин ви залишаєте нас з усіма натренованими групами м’язів, і понад 1200 ккалорій згоріли за 4-6 годин після тренування.
Чому ми вирішили привезти цю революційну службу до нашого міста?
Fit Express має штат з двох сертифікованих людей та 1 пристрій EMS з двома блоками управління, що дозволяє проводити навчання двох людей одночасно.
Fit Express використовує новітні технології EMS, тому кожен клієнт отримує максимальну підготовку. Мешканцям Альби-Юлії нарешті надається новий шанс насолодитися здоровим способом життя.
Fit Express Alba Iulia працює за призначенням, що скорочує час очікування клієнтів, одночасно покращуючи ефективність та якість пропонованих ними сеансів EMS.
Як працює технологія EMS?
Імпульси, що передаються інноваційним приладом Just Fit, надходять до спеціального обладнання, призначеного для тренувальної діяльності, викликаючи скорочення м’язів, ідентичне реальному руху м’язів під час зусиль.
Доступні ступені інтенсивності, але перехід з одного рівня на інший здійснюється поступово, особистий тренер подбає про цей важливий аспект.
Тренуючись із пристроєм Just Fit, благополуччя досягається на всіх рівнях, оскільки воно має терапевтичний ефект, створює відчуття фізичного та психічного благополуччя.
Навчання EMS небезпечно для здоров'я?
Ні. Електричний заряд низької частоти широко використовується у фізіотерапії та медичному відновленні.
М’язи - це електрохімічні органи, яким для стиснення потрібні електричні імпульси від центральної нервової системи. Технологія EMS використовує цей природний принцип і здатний інтенсифікувати цей процес для досягнення глибоких м’язових шарів, які важко активувати за допомогою звичайних методів тренування.
Протипоказання до навчання EMS стосуються людей із кардіостимулятором або вагітних жінок.
Персональний тренер може контролювати кожну групу м’язів, регулюючи інтенсивність, залежно від індивідуальних цілей та витривалості спортсмена.
Короткий час, проведений у спортзалі, з подвоєними фізичними результатами
За допомогою пристрою EMS WiFi результати можна побачити за дуже короткий час. Всього за 20 хвилин відпрацьовуються всі групи м’язів, що важко зробити під час тренування у спортзалі.
Ще однією перевагою цього виду тренувань є економія часу. Тренування в тренажерному залі триває в середньому, включаючи розминку, приблизно від 1,5 до 2 годин на заняття.
Щоб побачити і відчути результати, потрібно тренуватися принаймні 2-3 рази на тиждень, до шести годин і більше на тиждень.
Багато людей не можуть дозволити собі проводити стільки часу в тренажерному залі, щоб досягти цих результатів і підтримати їх.
У США вам потрібно лише 20 хвилин на сеанс, щоб отримати бажані результати!
Ми з нетерпінням чекаємо на тестування вашого навчання з EMS у нас!
Студія Fit Express розташована в центрі Альба-Юлії, на вулиці Трандафірілор, вул. 16.
Для зустрічей ви можете зателефонувати за номерами телефонів: 0759989411 або 0726631850
Графік роботи: понеділок - п’ятниця: 8.00 - 22.00.
4 зустрічі: 150 лей - термін дії 15 днів
8 зустрічей: 300 лей - термін дії 30 днів
12 зустрічей: 400 лей - термін дії 45 днів
24 зустрічі: 600 лей - термін дії 90 днів
