Фітнес в Deutz - курс Fit & Flex

Ранкова зарядка є хорошою альтернативою для тих, хто занадто втомлений і знесилений для вправ після роботи. Ви не тільки почнете день в хорошій формі, але і спалите багато калорій, і почнете свій робочий день зі свіжим тілом і розумом. Щопонеділка та четверга є можливість взяти участь у курсі "Fit & Flex". Під час тренування тренується все тіло. Інтенсивність тренувань регулюється таким чином, щоб ви не виснажувались після тренування, але щоб ви почувались відпочили і добре. Завдяки різним розтяжкам ви підвищуєте свою гнучкість, усвідомлюєте тіло, свою поставу і одночасно стимулюєте кровообіг.

"Фітнес в Deutz"

"Fitness in Deutz" працює за принципом фіксованої ставки: ви платите базову щомісячну плату в розмірі 19,50 євро, а потім можете до душі вибрати, коли і як часто ви хочете відвідувати який курс. Співробітникам, які застраховані в BKK Bertelsmann або DAK, відшкодовується половина курсу і платять 9,75 євро на місяць. Пропозиція від "Fitness in Deutz" не залежить від RTL Sports.

Ви можете знайти графік курсів тут.

тренер

фітнес

Оксана Черник
Тренер, сертифікований державою, з упором на тренування сили та фасції