Фізіо Актив Фітнес для сили, витривалості та гнучкості

Залишайтеся активними, розважаючись!

Як ми можемо допомогти вам поліпшити ваші фізичні показники? Ми даємо вам шанс активізуватись із задоволенням та мотивацією до цієї мети. Завдяки дуже специфічним послугам та пропозиціям. Не має значення, віддаєте перевагу ви закінченню різноманітної сольної програми чи хочете підтримувати форму у групі з однодумцями.

актив

Ми чудово підготовлені до того, щоб ви переїхали. Тому що ми пропонуємо вам атмосферу, в якій тренування та самопочуття становлять єдине ціле. З пристроями останнього покоління технологій. Це зробить ваше тренування легким, безпечним та ефективним. Наша дружня та уважна команда доглядає за вами та супроводжує вас на шляху.

Схема силової витривалості Мілон у Фюрті

Ви не маєте багато часу і хочете ефективно і м’яко тренуватися?

За допомогою силової схеми витривалості Milon кожен знайде оптимальний тренінг, який буде ефективним, простим та економить час. При тренуванні Мілона не має значення, якого віку ви чи рівня фізичної підготовки. Кругові тренування підходять для початківців, досвідчених, пенсіонерів та молодих спортсменів. Спільний тренінг з урахуванням ваших потреб, який зміцнює всі основні групи м’язів, формує фігуру та підтягує шкіру. Спробуйте самі!

• Успішно тренуйтеся всього за 35 хвилин •

Як працює силова схема витривалості?

Тренування "Мілон" проходить у розрахованому циклі, який складається з двох раундів і може бути закінчений за 35 хвилин. Різні групи м’язів тренуються одна за одною протягом певного періоду часу. Налаштування схеми пристроїв відбувається автоматично за допомогою транспондера, який вам попередньо підібраний і на якому зберігаються ваші особисті дані. Після закінчення часу ви можете перейти до наступного обладнання, не витрачаючи занадто багато часу, і продовжувати вправи після короткої перерви.

Порівняно з традиційними методами навчання, наші учасники досягають на 30% кращих результатів за допомогою схеми Мілона. Тренується не лише одна група м’язів, а м’язи всього тіла. Включаючи кардіотренажери, ви забезпечуєте належне спалювання жиру під час кругових тренувань.

Спробуйте самі і дозвольте себе здивувати ефективному тренуванню Мілона!

Що робить настільні тренування на Мілоні такими ефективними?

Як інноваційна схема силової витривалості, тренажери Milon працюють не з вагами, як це відбувається у звичайних фітнес-студіях, а з електронними опорами. Таким чином, ви можете змінити навантаження навіть під час виконання руху. Порівняно з тренуванням із великою вагою, м’язове навантаження може бути збільшено під час руху у зворотному напрямку. Водночас він стає більш ефективним, оскільки при виконанні руху тренується кілька груп м’язів. У вас також є можливість індивідуально змінювати темп, тип тренування та форму опору. Ці властивості роблять навчальний тренінг Мілона популярним та орієнтованим на здоров’я тренувальним напрямком у студіях.

Ви хотіли б дізнатись більше про функції нашого тренування Milon?

Легко. Напевно. Ефективно. Коло силової витривалості Мілон.

Усі особисті установки пристрою зберігаються.

Тренуйтеся ефективно на восьми машинах за 35 хвилин.

Тренувальний пристрій повністю автоматично підлаштовується під вас.

Метаболізм залишається підвищеним у середньому до 96 годин.

Навчання Milon приносить із собою ці переваги

  • автоматичне налаштування пристрою
  • регульований та керований навчальний процес
  • градуювання з фіксованою вагою
  • різні та різноманітні методи навчання
  • ергономічні та суглобово-м’які рухи
  • індивідуальне тренування без неправильних або надмірних навантажень
  • Профілактика остеопорозу, артрозу та інших проблем із суглобами
  • Активізація спалювання жиру
  • Поліпшення сили, витривалості та м’язів
  • підходить для будь-якого віку

Яке навчання Мілону підходить саме вам?

Успішний тренінг для всіх

Тренуючись на силовій витривалості Milon, ви вирішуєте, хочете схуднути, наростити м’язи або зміцнити спину. Ви самі визначаєте свою мету, і ми разом створимо для вас правильний план тренувань "Мілон". Не знаєте, яка ваша мета? Не біда, ми з радістю зробимо з вами аналіз фітнесу і побачимо, в яких областях ви можете зміцнити свої м’язи.

За допомогою нашої схеми силової витривалості ви можете пройти такі тренування Мілона:

1. Кругові тренування для сили та витривалості
2. Схема тренування для сили
3. Тренування проти болю в спині
4. Схема тренувань на довжину і гнучкість м’язів
5. Тонізування тіла та тренінг з визначення

Влаштуйте пробний тренінг зараз

Перевірений, стійкий та ефективний тренінг з мобільності у Фюрті Бургфарнбах

Ефективне тренування Fle-xx для спини та суглобів

У тренувальному колі Fle-xx всі великі групи м’язів тренуються по довжині. Це ефективно полегшує ваш м’язово-скелетний біль, такий як плечі, спина або шия. Важливо, щоб ви повністю пройшли тренінг Flexx. Оскільки, якщо у вас болить плече, причиною може бути також зсув у вашому стегні. Схема Fle-xx допомагає вам здорово розтягнути тіло, щоб полегшити біль і отримати мобільність.

Влаштуйте пробний тренінг Fle-xx вже зараз

• безболісна через рухливість •

Тренування Fle-xx - фізичні вправи для м’язів

Більша гнучкість завдяки тренуванням довжини м’язів

Схема Fle-xx - це поєднання вправ йоги та новітніх навчальних методів спортивної медицини, розроблене досвідченими фахівцями з фітнесу та здоров’я. Метою є систематичне тренування м’язів спини та інших укорочених ділянок по довжині. Завдяки рівномірному руху відповідних груп м’язів, тренувальні роботи Fle-xx допомагають проти болю в шиї та спині. Ваші суглоби також будуть вдячні за тренування Fle-xx.

Коло eFle-xx - тепер також у Фюрті Бургфарнбах

Все автоматично підлаштовується під вас

Тренінг eFle-xx корисний не тільки для вашої мобільності, а також повністю автоматизований і програмно керований тренінг з мобільності з електричним двигуном. Пристрої eFle-xx показують вас за допомогою візуального зворотного зв’язку, такого як вібраційні імпульси, які є ідеальним часом напруги та перерви для вас. На початку тренер один раз пристосує пристрої eFle-xx до ваших потреб. Після цього, завдяки сучасній технології RFID, настройка здійснюється лише автоматично. Пристрої автоматично збирають завершені тренажери на мережевому тренажері eGym та додатку для фітнесу. Ваше навчання гнучкості постійно відстежується, так що ви також можете переглядати свій прогрес у цифровому вигляді.

• Просте та ефективне тренування спини •

Що робить навчання Fle-xx настільки ефективним?

Коло e Fle-xx пропонує вам ці переваги

  • Автоматичні налаштування пристрою
  • Безпечний та керований тренувальний процес
  • Заздалегідь визначена тривалість тренування за допомогою тактильних сигналів
  • Зміна пристрою позначається світловими сигналами
  • Тренування сили та витривалості ідеально доповнюються
  • Легкі у засвоєнні вправи
  • Тренується 14 груп м’язів
  • Тренувальних зусиль мало

Ви хотіли б спробувати коло eFle-xx?

Познайомтеся з нами зараз

Відчуйте тренування на власному тілі. Запишіться зараз на безкоштовний пробний тренінг.

Ми з нетерпінням чекаємо вашого візиту. Якщо вам це подобається, ми з радістю будемо супроводжувати вас на шляху до більш активного життя.

  • Компетентні працівники
  • Приємна атмосфера
  • Особиста гігієна

Кардіо вправи

З душею і душею до серця!

Основна наполегливість - основа для багатьох. Оскільки наша серцево-судинна система є основою нашого життя. Якщо вона функціонує стабільно та надійно навіть в умовах стресу, ми набагато легше приймаємо повсякденні виклики. І не задихайтеся при найменшій перешкоді.

У Physio Aktiv Burgfarrnbach ми полегшуємо вам рух серця та кровообігу. Наш парк обладнання пропонує достатньо вибору. Ваші улюблені тренування гарантовано будуть там. Насолоджуйтесь найвищим рівнем комфорту та будьте щасливі, коли ваше серце забивається радісними подяками після кожного відвідування.

Групові курси

У дії разом

Є правило, яке є настільки ж старим, наскільки і правдивим: разом все набагато простіше. Особливо це стосується особистих тренувань. Ви теж це знаєте? Ваше внутрішнє слабше Я шепнуло вам на вухо, що сьогодні у вас справді немає часу на тренування? Що ти повинен бути на дивані набагато терміновіше? Ублюдок не має жодних шансів, якщо мотивація в групі на межі, і всі підштовхують один одного.

У Physio Aktiv Burgfarrnbach ви можете відчути цей принцип у прямому ефірі. На наших групових курсах ми покладаємось на силу громади, а також на експертне керівництво та уважну підтримку. Це підтримає вас у ідеальній формі в будь-якому віці. І дуже весело це робити!

Аквааеробіка

Невагома до верхньої форми

Ми це знаємо з плавання: у воді багато рухів легше. Вологий елемент підтримує наше тіло і м’яко впливає на суглоби. Ми використовуємо цю перевагу у водній аеробіці: менше стресу, більше ефективності!

Команда Physio Aktiv Burgfarrnbach з нетерпінням чекає ознайомлення з вправами у воді. Ми постійно супроводжуємо та контролюємо ваш прогрес. За допомогою аквааеробіки ви активізуєте м’язи, збільшуєте силу та покращуєте координацію. З музикою та мотиваційною групою тренування стає ще цікавішим!

Тренування фасції

Насиченість для вашого тіла

В останні роки фасція потрапляє під центр уваги. З поважної причини: м’язова сполучна тканина проходить через все наше тіло як стабілізуюча мережа. Це забезпечує стабільність і стійкість. Хороша новина: Для нас у Physio Aktiv Burgfarrnbach ці висновки є не що іншою, як новою територією.

Ми давно пропонуємо спеціальне тренування фасцій. Рухові вправи повністю спрямовані на підтримку вашої внутрішньої фізичної еластичності на високому рівні. Це ідеальна передумова для збереження гнучкості та еластичності.

наша філософія

З нами ви фокусуєтесь

Кожне людське тіло має свою захоплюючу історію. Його сильні сторони. Його особливості. Але також його обмеження та стреси, яким він піддається щодня. У Physio Aktiv Burgfarrnbach ми приймаємо ваше тіло таким, яким воно є: унікальність.

Наша мета - супроводжувати вас на шляху до більш здорового та динамічного життя. Ми надаємо вам необхідні знання, щоб ви знали, що можете зробити самі. Разом з вами ми розробимо вашу особисту програму, за допомогою якої ви зможете безпечно досягти цієї мети. Незалежно від того, йдеться про загальну гнучкість або лікування блокад та болю.

Познайомтеся з нами зараз

Відчуйте тренування на власному тілі. Запишіться зараз на безкоштовний пробний тренінг.

Ми з нетерпінням чекаємо вашого візиту. Якщо вам це подобається, ми з радістю будемо супроводжувати вас на шляху до більш активного життя.

  • Компетентні працівники
  • Приємна атмосфера
  • Особиста гігієна

Телефон: 0911 - 801920 78
Факс: 0911 - 753 03 57
[email protected]

Physio Aktiv Burgfarrnbach
Hintere Str. 112
90768 Фюрт-Бургфарнбах