FizzUp 2
FIZZUP PREMIUM - 6 МІСЯЦІВ 49,99 євро (замість 89,94 євро) ТУТ
FizzUp отримав новий вигляд майже 6 місяців тому, але я вважав за краще трохи почекати, зробити версію 2 і відповісти на це питання, яке так часто виникає: "чи варто брати преміум-версію, FizzUp заплатив? "
Існує безкоштовна версія FizzUp доступна для всіх, з доступом до програми "відкриття", що дозволяє протестувати всі програми - на відміну від преміум-версії, де ви маєте доступ до всіх програм, триваліші та повні сеанси, більше можливостей, рецепти, меню, додаткові сеанси розтяжки, медитація, виклики.
Якщо ви хочете приєднатися до версії PRO, я маю для вас невелику акцію, ТУТ !
Що змінилося з цією версією 2.0 ?
- Домашня сторінка - із сеансом зміцнення або відпочинку, рекомендаціями (розтяжка, прес, кардіотренажери), порадами, розкладом майбутніх занять і це залежно від обраної програми.
- Програми - більший вибір програми, з більш цілеспрямованими цілями, темами та "тренером", який мотивуватиме вас щодня.
- Кіт - доступний на домашній сторінці, це дозволяє задати питання, легше взаємодіяти з персоналом FizzUp, якщо у вас є питання чи проблема.
- Вкладка PREMIUM - зарезервовано для учасників Premium - у програмі доступні всі програми, сеанси розтяжки, медитації, виклики, сеанси "FOCUS" на частині тіла та безліч хороших рецептів (без глютену, лактози, веганських, атлетичних, завершено).
- Режим "GO" - чудова новинка, тепер ви можете модулювати свій сеанс безпосередньо під час нього, додаючи та/або видаляючи, рекомендацію, вибір дня, додаткові преси, додаткові кардіотренажери. Ви вирішуєте протягом сеансу, і залежно від того, що ви відчуваєте, чи хочете ви продовжувати, робите трохи більше, або переходите до розтяжки після зміцнення і зупиняєтесь.
Що це за програми ?
Існує 3 "категорії" програм - для жінок, для чоловіків та змішаних програм, що пропонують досить приємне різноманіття (бути у формі, бути спортсменом, HIIT, зміцнювати тощо) та часто пропонувати нові програми.
ЗМІШАНІ ПРОГРАМИ -
- БУТИ ГОТОВИМ - 6 тижнів, 30 тренувань - "бути спортсменом"
- з обладнанням (натяжна штанга, гиря)
- Програма, яка навчить вас перевищувати свої межі та змусить вас прогресувати протягом тижнів, працюючи на все тіло !
- ЕКСПРЕСНІ ГРИЛЬНИКИ - 4 тижні, 12 тренувань - "схуднути"
- без обладнання - маса тіла.
- швидкі заняття, відсутність необхідності в обладнанні, поєднання HIIT та зміцнення.
- ХІІТ - 4 тижні, 12 тренувань - перевірено та затверджено !
- без обладнання, маса тіла.
- Дуже інтенсивна програма, HIIT і HIIT, достатня для того, щоб випустити пар, стрибати скрізь, працюючи та зміцнюючи все тіло.
- ПРОВЕРЕНО ТА ЗАХВОРЕНО !
- ХІТ 2 - 4 тижні, 12 навчальних занять -
- без обладнання, маса тіла -
- Продовження HIIT, щоб перевершити себе ще більше і продовжувати відкривати HIIT.
- КЕТТЛЕБЕЛЛ МАНІЯ - 4 тижні, 12 тренувань - "бути спортсменом"
- Гіря необхідна -
- Набридли тренування для ваги тіла, хочете відкрити для себе нові вправи та витягнути гирю? Ходімо ! 😉
- НЕМАЄ МЕЖІ - 6 тижнів, 30 тренувань - "бути спортсменом"
- Вага тіла можлива - але рекомендується підборіддя.
- Повна програма, кардіо, повне зміцнення, абс.
- ТЕСТОВАНО ТА ПІДТВЕРДЖЕНО -
- ВІЙНА КІЛОСІВ - 5 тижнів, 15 тренувань - "схуднути"
- без обладнання, маса тіла.
- Хороша програма для початку та відкриття основ.
- ВІДКРИТТЯ - 3 тижні, 9 тренувань - "схуднути"
- Без обладнання, вага тіла.
- Не знаєте, яку програму вибрати? ця пропонує вам ознайомитися з трішки всіх програм, які допоможуть зробити ваш вибір.
- КАБАЛ - 4 тижні, 12 тренувань - "будь у формі"
- s років обладнання, маса тіла.
- Ідеально підходить для повернення в спорт і для повернення форми !
- НАВІТРІ - 3 тижні, 9 тренувань - "ліпи своє тіло"
- з обладнанням -
- Ви мрієте тренуватися на тій спортивній станції або на фітнес-трасі, на яку ви натрапляєте в парку або під час прогулянки, але ви не знаєте, які вправи? - ось, програма! 🙂
- БІЛИЙ - 3 тижні, 9 навчальних занять -
- без обладнання, маса тіла -
- Програма підготовки до трас, зимових видів спорту !
- ОСНОВИ - 3 тижні, 9 навчальних занять -
- без обладнання, маса тіла -
- Програма, яка набагато вільніша за інші, і яка переходить безпосередньо до найважливіших, основ. Це трохи схоже на стару версію FizzUp.
ПРОГРАМИ ЖІНОК -
- AMAZON - 5 тижнів, 20 тренувань - "ліпи своє тіло"
- без обладнання, маса тіла.
- готовий стати воїном? готовий випустити пару, дати все ?
- Хороша програма для зміцнення себе та формування тіла!
- ПРОВЕРЕНО ТА ЗАХВОРЕНО !
- АМАЗОН 2 - 5 тижнів, 20 навчальних занять -
- без обладнання, маса тіла.
- Перший мені сподобався, а другий досі люблю! - трохи всього, тренування для всього тіла і достатньо для проведення великих сеансів, а також менших, але завжди повних, з хорошим вибором рекомендацій щодня.
- ПРОВЕРЕНО ТА ЗАХВОРЕНО -
- МІАМІ - 5 тижнів, 15 тренувань - "ліпи своє тіло"
- без обладнання, при масі тіла.
- хороша маленька програма для стегнових кісток !
- ПРОВЕРЕНО ТА ЗАХВОРЕНО !
- Попою Хлої - 5 тижнів, 15 тренувань - "ліпи своє тіло"
- з обладнанням, вагою або гантелями -
- також доступна версія з вагою тіла
- Якщо ти теж, як Хлоя, хочеш мати гарний недопалок, сміливо! 😉
- з обладнанням, вагою або гантелями -
- Booty Boot Camp - 5 тижнів, 15 тренувань - "ліпи своє тіло"
- без обладнання, при масі тіла !
- Тут є сержант, який змусить вас виконати єдину місію: тонування сідниць!
- ГАРЯЧА МАМА ! - 4 тижні, 12 навчальних занять
- Програма після пологів для м’якого відновлення занять спортом після дитини!
ЧОЛОВІЧІ ПРОГРАМИ -
- D8 - 800 - 5 тижнів, 15 тренувань - "ліпи своє тіло"
- з обладнанням, гантелі необхідні.
- Хороша програма тренувань з обтяженням, як це і має бути - здійснима вдома.
- D8 - 900 - 5 тижнів,
- з обладнанням, гантелі необхідні.
- Продовження D8-800, якщо вам не вистачило попереднього, підемо !
- ГЕРКЮЛЕС - 5 тижнів, 20 навчальних занять.
- 100% маси тіла - але рекомендується підборіддя.
- Готовий вирізати тіло Зевса ?
- ГЕРКЮЛЕС 2 - 5 тижнів, 20 навчальних занять.
- без обладнання -
- Вам сподобався HERCULES 1 і ви хочете продовжувати, тож ось решта! 😉
- МАЛІБУ - 5 тижнів, 15 навчальних занять.
- 100% маси тіла, але рекомендується підборіддя.
- Ви мрієте про гарне скульптурне тулуб? це тут.
То що змінюється між безкоштовною та платною версіями?
З безкоштовною версією ви маєте доступ лише до однієї програми, програми "ВІДКРИТТЯ", яка дозволяє вам оглянути інші програми, доступні з преміум-версією, і ви, звичайно, не маєте доступу до частини PREMIUM, містять рецепти, медитацію, сеанси розтяжки, виклики, фокус.
Версія PREMIUM дозволить вам мати справжнього тренера у своєму смартфоні! - з широким вибором програм, вправ, можливістю модулювати ваші тренування відповідно до вашої форми дня або часу, який у вас є, і особливо, щоб мати доступ до рекомендацій та "невеликих занять", якщо ви хочете, щоб все було навіть від тренувань у дні відпочинку.
Завжди тренування з вагою тіла ?
Так, все ще існує більшість програм та вправ, які можна виконувати з вагою тіла - але також програми з обладнанням, щоб продовжити тренування і більше варіювати вправи. !
Де знайти хороший спортивний інвентар/спорядження ?
Ви повинні десь починати, і я нещодавно виявив сайт і бренд Gorilla Sport, який пропонує широкий вибір якісного обладнання - найпростіший і найпрофесійніший за справедливою ціною, а крім того, він надходить безпосередньо до вас додому! Доступно ТУТ !
Тож, якщо ви хочете почати обладнуватися, взяти на озброєння свою першу гирю, перший медичний м’яч, пару гантелей, спортивні килимки або навіть щось, щоб правильно розтягнутись, я запрошую вас поглянути. !
У мене навіть є невеликий промо-код для вас від -10% Gorilla Sports з " Loufit10 "😉
Особисто я взяв на озброєння медичний м'яч вагою 4 кг (ідеально підходить для приправлення ваших російських поворотів, хрускітів, присідань .), гирі 8 кг (основна умова!), 2 пари гантелей залежно від вправ та масажний ролик для боротьба зі скутістю м’язів !
Якщо ви хочете підписатися на FizzUp Premium, це ТУТ !
(Я намагаюся оновлювати відповідно до поточних акцій та бути обережним, оплата завжди здійснюється одним рухом;-))
Ось! короткий зміст того, що таке преміальна версія від FizzUp! - Якщо у вас виникнуть додаткові запитання, сміливо залишайте коментар, і я додаю відповідь на них у статті! 🙂