Форум "Сандвіч метро"
Обговоріть бутерброд метро у Підрахунок калорій Форум в галузі дієт; Добрий вечір, тож сьогодні це знову був обід у метро. Вони писали, що 15-сантиметровий суп із шинкою та сиром має лише 261 ккал. Був білий хліб,
Сендвіч метро
Тож сьогодні це знову був обід у метро.
Вони писали, що 15-сантиметровий суп із шинкою та сиром має лише 261 ккал. Мав білий хліб, 3 скибочки шинки, 2 скибочки сиру, оливки, помідори, перець, цибуля, сіль/перець та мексиканський соус.
Якось я не можу уявити, що в ньому справді так мало калорій, якби це зросло приблизно до 500. Чи вважаєте ви інформацію правильною, чи це просто жарт людей?
AW: Сендвіч метро
Часто я просто гуглю і ввожу їжу.
Метро сандвіч калорій і подивіться, що я "отримую"
AW: Сендвіч метро
15-сантиметровий бутерброд із метро дійсно має так мало калорій. Я завжди використовую хліб «Пшеничний», який виготовляється із цільнозернового борошна. До того ж я беру всі овочі та легкий йогутовий соус, а начинка - індичка та шинка * ямм *: rolleyes5cz: І все це разом має близько 260 ккал.
У McDoof лише салат має таку кількість калорій .
AW: Сендвіч метро
це дійсно приголомшливо,
Тепер я можу свистіти по 2 штуки кожен обідній час, не маючи поганої совісті
перш за все вони такі гарячі та гарячі ^^
AW: Сендвіч метро
Гм, те, що в ньому менше калорій, не означає, що вам доведеться з’їсти дві з них. Ви також повинні навчитися перестати їсти такі величезні порції: rolleyes5cz:
AW: Сендвіч метро
До речі, це також залежить від того, який соус ви їсте, а який хліб тощо
Я можу приєднатися лише до Саллі. 2 таких величезних бутерброда, які складають сендвіч 60 см, і до того ж це коштує багато: confused1:
AW: Сендвіч метро
Якби я не думав, що в ньому так мало калорій: yes4lo: Я все одно не люблю білий хліб, і я приймаю йогуртовий соус, який, мабуть, є найкалорійнішим варіантом?
На жаль, це надзвичайно дорого!
Але я вже уявляю, що чоловіки не будуть задоволені бутербродом, якщо я особисто не оціню його так само погано, як основний прийом їжі, якщо він буде 30 см заввишки. Якщо я так подивлюсь на своїх друзів-чоловіків (але всіх спортсменів без проблем з фігурою), вони просто посміялися б над сандвічем 15 см, вони просто дихали: laugh8:
AW: Сендвіч метро
2 бутерброди - це 30 см, так?
Насолоджуйтесь метро. це трохи балансу в дієтичному житті?
Будь ласка, не завжди робіть тут все паршиве - я люблю їсти Doener
і кожні 2 тижні або раз на тиждень я це їм.
Як ви хочете вижити в "реальному" житті, коли все це називається ЗДОРОВОЮ, НІСКОЮ ТАСЛОЮ, ЗНИЖЕНОЮ ХАРЧОВОЮ.
Вам також слід пригоститись чимось.
Я з нетерпінням чекаю відповідей: laugh8:
AW: Сендвіч метро
Я роблю це як ти Пітті: yes4lo: Тільки те, що я занадто скупий на більшість продуктів, які купую, як Subway і Dönner: laugh8: Але McDoof іноді в ньому є, це повинно бути (дешевше, звичайно, але я їм лише для макс. 2,20 або близько того)
AW: Сендвіч метро
Я новачок у дієті, і я хотів запитати, як ви це компенсуєте, коли їсте рідше, чи взагалі це компенсуєте?
Потім ви підете на тренування довше або інакше цього дня майже нічого не їсте?
На жаль, я також величезний донер, фанат McDoof та Subway, і я боявся стати там слабким.
Щоразу, коли мій чоловік щось там їсть, я отримую салат чи щось інше. Якби я теж міг з’їсти щось подібне, мені було б набагато простіше.
Дякую за відповіді.
AW: Сендвіч метро
якби я був на вашому місці, я б не їв салат. Я б краще їв самородки або щось інше (я завжди їм ^^) салат - це найчистіша калорійна бомба, за яку ви можете з’їсти максимум.
AW: Сендвіч метро
Я новачок у дієті, і я хотів запитати, як ви це компенсуєте, коли їсте рідше, чи компенсуєте це взагалі?
Потім ви підете на тренування довше або інакше цього дня майже нічого не їсте?
На жаль, я також величезний донер, фанат McDoof та Subway, і я боявся стати там слабким.
Щоразу, коли мій чоловік щось там їсть, я отримую салат чи щось інше. Якби я теж міг з’їсти щось подібне, мені було б набагато простіше.
Дякую за відповіді.
Ви можете розслабитися і з’їсти пончик як основний прийом їжі - він не має набагато більше калорій, ніж «справжній» прийом їжі (наприклад, картопля з м’ясом та овочами) - але в обід ви повинні їсти більше, ніж ввечері. але в іншому випадку я просто кажу: пригостіть себе чимось, інакше ви теж не будете щасливі!
О, я волів би не робити McDoof, тому що я завжди думаю, що купу калорій, ви насправді не насичуєтесь (або не довго), і особисто це не настільки смачно для мене, що я не міг обійтися без нього. скоріше dönner або Dьrьm: happy8: - Ви також можете взяти багети в метро як основний прийом їжі. В середньому такий багет має близько 300 ккал .