Французькі електронні книги безкоштовно завантажити у форматі PDF Дієта Дюкана німецькою мовою П’єр Дюкан EPUB PDF
Завантажити книгу Читати онлайн
Зараз завантажується
Перевірте наявність файлів
Завантажити книгу PDF Читати онлайн Завантажити книгу EPUB Завантажити книгу TORRENT Завантажити книгу MOBI
Завантажуючи книгу з нашого веб-сайту безкоштовно, ви заявляєте, що не використовуєте матеріал в електронних версіях книг у комерційних цілях.
| рейтинг | |
| Назва книги | Дієта Дукана |
| мова | Німецька |
| ISBN | 978-3833823718 |
| автор | П’єр Дюкан |
| Доступні формати | PDF, EPUB, MOBI, TORRENT, MP3, ODF |
| Розмір файлу | 5,58 Мб |
| Дата випуску | 12.12.2011 |
| Завантаження | 122 |
Опис книги
Бестселер з Франції, Англії та США нарешті з нами! Лікар. Дієта Дюкана складається із складної 4-фазної програми: у фазі нападу вживається лише важка білками їжа, така як яйця, риба та м’ясо. Тіло втрачає кілограми так швидко - без втрати м’язів. Фаза накопичення знову дозволяє вуглеводи у вигляді овочів. На фазі стабілізації слід підтримувати досягнуту планову вагу: тепер макарони та хліб повертаються - два рази на тиждень для бенкету. Потім починається фаза технічного обслуговування: все знову дозволяється в помірних кількостях. Всього один білковий день на тиждень запобіжить появі ефекту йо-йо. Отже, постійно змінювати дієту легко наполегливо. З урахуванням наших уподобань та оснащеного смачними рецептами ця концепція також допоможе німцям успішно схуднути!