Фрикадельки Анаболічна дієта - LowCarbForum - Здорове схуднення, здорова їжа

Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація

фрикадельки

Брейде

чи можете ви їсти фрикадельки в анаболічній дієті, або у вас занадто багато вуглеводів, оскільки вони готуються з булочками?

. безумовно. Готові не рекомендуються в кетогенній фазі. Наразі альтернативи своїми руками доступні тут:

Лайнбекер 50

Імператор

Отже, ви придбали упаковку в Aldi, і там не сказано, що всередині, і ви не можете нічого про неї знайти в жодній таблиці поживних речовин, що ви тоді робите.
Хтось знає, що всередині? Якщо так, будь ласка, напишіть.

Альбрехтін

> що ти тоді робиш?

а) віддайте і зробіть це самостійно (завтра я перероблю хак з половинки з Aldi Nord на фрикадельки)

б) Напишіть виробнику. Це не так просто, особливо в Aldi, оскільки це в основному відомі бренди, які захищають невідомого виробника.

В іншому випадку я вже мав хороший досвід з цим. Тільки в Алді зазвичай є лише поштова адреса замість електронної пошти. І тоді вони зазвичай навіть не вводяться в телефонну книгу (наприклад, Wiha GmbH, Halle/Westphalia - бренд Chateau в Aldi Nord - можливо Merci або Dickmanns).

бажаю вам успіху!
Уте

PS: Якщо ви хочете зробити щось хороше для нас, тоді ви можете отримати харчові цінності всіх продуктів і розмістити їх тут!

Імператор

Я хотів би, якщо ви скажете мені, чи потрібно писати електронною поштою Addi

Я повинен, якщо ніхто не знає відповіді на запитання. Але я б так хотів за котлетами.

Альбрехтін

Погляньте на упаковку. На ньому повинні бути вказані виробник та адреса.

Якщо вам пощастить, ви знайдете це в Інтернеті. Маючи ще більше удачі, у нього навіть буде список харчових продуктів в Інтернеті. Інакше пишіть. При надсиланні електронної пошти, звичайно, найпростіший.

бажаю вам успіху!
Юте, все ще сподіваючись, що одного дня не надто далеко всім виробникам продуктів харчування доведеться друкувати харчові цінності на упаковці.

Троль

Катерина

Просто підрахуйте: нібито тефтелі складаються на 80% з м’яса. Потім є ще трохи яєць; Цибуля тощо. Отже, ви розраховуєте з 15% хліба. А тепер подивіться в таблицю, скільки вуглеводів містить 15 г білого хліба. Останній крок: Ви зважуєте, скільки важить фрикаделька, встановлюєте правило трьох: 100 г = хх г КН, потім 80 г = ? KH, і ви вже знаєте, скільки KH містить фрикаделька.

халіхало

Товсті фрикадельки мають приблизно 8-12 г KHs/100 г, візьміть заморожені котлети з гамбургерів від ALdi або Lidl, 100% RInd, лише 1 г KHs.

Імператор

Дякую за відповіді.
Отже, тепер я знаю, що у мене 8-12 г KH, мене зараз цікавлять жири та білки, і звичайно Kcal. Якби хтось інший знав, я б сподівався, дякую