Фруктові рецепти для тих, хто не любить фрукти; о) - Форум

Обговоріть рецепти фруктів для тих, хто не любить фрукти; o) im Тістечка Форум в області дієтичних рецептів; хуху ти, я фруктовий квас;) Отже, якось з'їдаючи яблуко чи банан або щось подібне, я вважаю це дурним і просто роблю це

рецепти фруктів для тих, хто не любить фрукти; o)

Я фруктовий квас

фруктові

Тож якось з’їсти яблуко чи банан чи щось подібне дурне, і я рідко роблю це. але мене вразило те, що я люблю їсти фрукти в деяких речах. приклад: яблучні млинці, фруктовий салат, всі види фруктових тортів. Також я купив сушильну машину (на ebay), бо дуже люблю їсти сухофрукти. давайте подивимось, чи з’їду я в результаті трохи більше фруктів (вони з’являться лише наступного дня).
моє запитання до вас зараз:

хто має смачні рецепти з фруктами, які для мене максимально дієтичні?.

lg mona

AW: рецепти фруктів для тих, хто не любить фрукти; o)

Exquisa Quark Vanilla ON (!) Фрукти та прикрасити фруктами.

AW: рецепти фруктів для тих, хто не любить фрукти; o)

Наріжте свіжі фрукти (полуницю, ананас, банани, манго, що завгодно) і додайте трохи нежирного йогурту разом із смачним смаком. а якщо не досить солодкий, то трохи меду з ним. або вівсянка, лляне насіння, мюслі з ним.
з фруктами в йогурті я якось зробив екстремальну фруктову грудку, щоб їсти щонайменше один шматочок фрукта на день - він насолоджувався цим!

AW: рецепти фруктів для тих, хто не любить фрукти; o)

що ще спадає на думку: трясе
Просто змішайте фрукти з молоком або пахтою за смаком.
додати трохи кулькою морозива влітку - чудово

AW: рецепти фруктів для тих, хто не любить фрукти; o)

о, вже відповідайте
дякую за попередні поради.

@ Тінь74
який фрукт ви до нього додаєте? полуниця чи щось таке? врешті-решт, не завжди є всі фрукти, принаймні не завжди за «нормальною» ціною. ти робиш це і з фруктами tk?

@nachtvogel
так, я часом роблю такі шейки, спеціально для нього купив такий змішувач для підставки
Як я вже сказав, я відчайдушно намагаюся змусити себе їсти фрукти

тож, будь ласка, розкажіть, будь ласка, ще кілька рецептів, можливо, випічку з фруктами чи щось інше.

lg mona

AW: рецепти фруктів для тих, хто не любить фрукти; o)

Змішайте кварк з молоком і водою. Приправте ванільним цукром, підсолоджувачем та корицею, відкладіть.

Чверть або восьма частина полуниці, залежно від їх розміру.

Замочіть ложки бісквітів окремо в апельсиновому соку і покладіть поруч один з одним на дно (в ідеалі прямокутної) форми для випікання. Зверху розкладіть тонкий шар суміші кварків і розгладьте її. Тепер зверху нашаруйте полуницю.

Покладіть зверху решту суміші кварків і розгладьте її.

Помістіть у холодильник мінімум на 2 години, насолоджуйтесь холодом.

Безпосередньо перед подачею напиліть на нього порошок каако.