Функціональне та інтегративне харчування, у виданні з No.
Дослідження останніх років показали, що нездорове харчування призвело до тривожного збільшення хронічних захворювань, таких як ожиріння, діабет 2 типу, серцево-судинні захворювання, рак, остеопороз. Таким чином, ми досягли точки розвитку цивілізації, коли ми переоцінюємо стосунки, які ми маємо з їжею, знову підкреслюючи важливість харчування для збереження або відновлення здоров'я.
Функціональне та інтегративне харчування, яке є частиною функціональної та інтегративної медицини, відіграє важливу роль у запобіганні та зменшенню причин та проявів захворювань шляхом дотримання адекватної дієти.
Прочитайте в останньому номері журналу Perspective Journal, журналу інтегративної медицини, про основні принципи функціонального та інтегративного харчування, непереносимість їжі, важливість персоналізованого харчування та про те, як вибрати їжу, якою можна насолоджуватися. міцного здоров’я якомога довше.
Витяги з журналу «Перспектива» № 16:
- Функціональне та інтегративне харчування змінює парадигму з точки зору здорового способу життя: дослідження останніх десятиліть показують, що під тиском промислового виробництва продуктів харчування їх концентрація поживних речовин знижується. Дізнайтеся, який вплив робить на наше здоров’я та як функціональна та інтегративна медицина вирішує ці проблеми. (Файл, стор. 6-11)
- Нова послуга, яку пропонує Центр Секом: Консультації з функціонального та інтегративного харчування. Медичний центр Secom® запустив спеціалізовану функціональну та інтегративну службу харчування для підтримки пацієнтів у прийнятті правильної дієти, яка підтримує здоровий спосіб життя.. (Інтегратор, с. 22-25)
- Дієти, обережні зі своїм здоров’ям: причини, за якими ми вирішуємо дотримуватися дієти, різняться від випадку до випадку. Детальніше про варіанти дієти, які підходять для вашого здоров’я, недуг чи можливих недоліків, можна знайти в новому виданні Перспективи. (Корисна інформація, с. 4-5)
-Міфи про харчування: сімейні харчові звички, культурні традиції, освіта, яку ми маємо, впливають на те, як ми, дорослі, вибираємо їжу. Багато разів впевненість, на яку ми покладались, руйнується під проникливим оком дієтологів усього світу. (Файл, стор. 14)
- Дієтичні добавки, пов'язані з харчуванням при лікуванні певних захворювань: Надлишок їжі в сучасну епоху, особливо на тлі переважного вживання рафінованих та концентрованих продуктів, як правило, з низьким споживанням їжі, підтверджений сидячим способом життя, має шкідливі наслідки для здоров'я. Дізнайтеся, як істотно зменшити частоту хронічних захворювань, у тому числі викликаних незбалансованим харчуванням. (Фармакон, с. 16-19)
- «Хороший дієтолог - це ще й хороший психолог»: «Програми харчування, прийняті без настанов, можуть вам сильно нашкодити - це означає слалом через пекло. Хороший дієтолог - це ще й хороший психолог ". . Інтерв’ю з Руксандрою Плесе, спеціалістом з діабету, харчування та метаболічних захворювань (с. 20-21)
- Розпещений, але в міру! Різдвяні та новорічні страви, проведені в родині, - це можливість для румунів побалувати нас усілякими смаколиками. Дізнайтеся, як можна знайти баланс між нашими кулінарними традиціями та здоровим харчуванням. (Стор. 26-27)
- Дитяче ожиріння, проблема сьогодні. "Дитяче ожиріння є проблемою охорони здоров'я. Від кремезних дітей до повних підлітків, а потім до дорослих із хронічними захворюваннями, їх шлях вже, здається, прокладений ". Що робити, доктор Валерія Гердея, лікар первинної ланки загальної медицини та сімейної медицини з педіатричним профілем, президент Румунської асоціації педіатричного виховання в сімейній медицині (с. 28-29), радить нам в інтерв’ю