Габріеле Леоні Наречений Гербаліста Сторінка 15

Живіть на дикій стороні: дикі трави, природа та насолода

Нове на ринку: Vitamix S30, високоефективний змішувач, спеціально для одиноких домогосподарств та всіх, хто багато в русі. Високоефективний змішувач із додатковими 2 практичними чашками "на винос" як насадки. Змішайте і віднесіть відразу. Невеликі кількості, завжди свіжі, швидко виготовлені, негайно вивозять, не поповнюючи.

Що стосується технологій, то справжній Vitamix з його чудовою поведінкою в потоці для особливо тонкої текстури смузі. Що мені здається особливо практичним у цьому новому пристрої, це складні аксесуари, які входять у ціну!

У вартість входять 2 чашки. Ви можете знайти додаткову інформацію та повні технічні дані тут у> Порівняння змішувачів.

Цільова група: Особливо для Люди на змінній роботі та з тривалим часом очікування Vitamix S30 як змішувач для коктейлів - це РІШЕННЯ: Лікарі, медсестри, медсестри геріатричного профілю, а також обслуговуючі працівники, програмісти, дизайнери, працівники підприємств громадського харчування, виїзних служб, фармацевтичні представники були серед учасників моїх курсів професійними групами, які відзначали S30 як вирішення проблеми. Тим, хто працює в нерегулярний час, потрібно багато сил і повноцінне харчування, багате життєво важливими речовинами. У двох чашках можна перемішувати різні речі та брати їх із собою. Без втрати якості внаслідок окислення при заливці. І ви маєте хороший запас на довгі години поза вітчизняним змішувачем.

--
Я використовую і рекомендую gruenesmoothies.de як партнера для високопродуктивних змішувачів, оскільки цей портал пропонує (на мій погляд) найкраще порівняння змішувачів та чудове обслуговування. Якщо ви вказуєте номер кампанії під час замовлення, ви означає, що наша редакційна робота для вас важлива:

Номер акції 100067

Зараз «перший змив» дикорослих трав зростає: тепер пора збирати урожай! І тому одним із найпоширеніших питань на моїх вихідних курсах дикої трави було: чи можу я заморозити це? Які рослини я можу заморозити, які - сушити? Як привезти додому щотижневі запаси?
Кірстін Руге, журналістка з Гамбурга, відкрила книгу "Смузі" Уайльд Грюне "і спробувала її. Про свій досвід вона повідомляє у своєму блозі про здорове харчування.

На даний момент у Гамбурзі ростуть ці трави: чудові кульбаби, поруч з ним Хедеріх (їх ще називають дикою польовою редькою), включаючи мокрицю, поруч із крес-салатом.

Ви можете добре заморозити кульбабу і гедерих. Ви повинні насолоджуватися крес-салатом і мокрицею свіжими.

Шановні люди! Будь ласка, пам’ятайте, що використовуйте мокрицю лише для ароматизації, тому НІКОЛИ не змішуйте її повністю в смузі, навіть якщо деякі абсолютно нестримні книги про зелені смузі рекомендують це. 🙁 Від цього болить голова. Принаймні.

Тепер Кірстен збирає свої щотижневі запаси, гуляючи, а потім - як рекомендується в книзі - зберігає їх вологим кухонним рушником у банках на блискавці в холодильнику. Вона сказала мені, що дикі трави зберігаються з нею до 4 днів.

Короткий варіант зберігання дикорослих трав:
Заморозьте всі трав'янисті рослини - мелену траву, траву, кропиву ...!
Всі квіти - троянди, справжній клоп, деревій ... - сухі!
Заморозьте всі рослини ефірними оліями - Dost, Quendel…!

Будь ласка, заморозьте порції і покладіть заморожену зелень відразу в смузі, овочі або суп! Готово!

Веселіться, збираючи свої
Леоні Гербаліста

Питання: Я знаю, що в якості добавки до смузі ви рекомендуєте коноплі або лляне насіння не більше одного разу як потужне джерело жиру. Що говорить проти збільшення вмісту жиру в смузі?
Мене це цікавить у контексті кетогенної дієти, де відсоток жиру домінує при кожному прийомі їжі.
Наскільки конопляне, мигдальне, кокосове молоко тощо подібні стримують позитивні властивості смузі з дикої трави?
Заздалегідь дякую і мільйон дякую за дві чудові книги. Шапе ! (Сюзанна С.)

Відповідь: Дорога Сюзанна, звичайно, до смузі можна додати замочений мигдаль, насіння конопель та кокос. Замочіть горіхи та насіння на ніч, це надає смузі дивовижно гладкої консистенції. У авокадо також дуже багато жиру. Наприклад, щоб розщепити провітамін А, також терміново потрібен жир.

Обмеження стосується придбаного конопляного, мигдалевого та кокосового молока, тобто обробленої їжі. Тут якість сировини втрачається внаслідок стерилізації/нагрівання, а аромат змінюється через додавання цукру тощо.

Сподіваюся, я міг тобі допомогти. З найкращими побажаннями
Гербаліста

Сьогодні: Кульбаба - «Детокс» від природи
Через 1 годину сьогодні я познайомлю вас з кульбабою: Використовуйте як традиційний засіб, у харчуванні, поради щодо рецептів!
КОЛИ? Вівторок, 21 квітня 2015 р., 18:00 - 19:00.
ДЕ? Місце зустрічі: Едмюхле.
ЩО? Трав'яний похід, а потім звичайний трав'яний стіл.

Сьогодні в меню:
"Goldstreich" -bort &
Букет-шприц

Кропива (Urticae dioica) - наша енергетична установка номер 1

Кропива (Urtica) - наша найважливіша вітчизняна лікарська та поживна рослина серед дикорослих трав. Якщо ви знаєте, чим це корисно, то розумієте, чому воно енергійно захищається там, де: просто нічого не залишилось. Тож ви можете справедливо сказати: справжній Суперфуд з найвищими значеннями білка, заліза, діоксиду кремнію та хлорофілу. Він містить z. Б. у 30 разів більше вітаміну С і в 50 разів більше заліза, ніж салату.

Раніше жінки цього не знали ... Але що відомо лише чудовий вплив кропиви на шкіру та волосся. Навесні та восени, під час «линьки», приймали 3-тижневий питний засіб з кропив'яним чаєм, а також чай застосовували зовнішньо як кондиціонер для волосся - для повноцінних волосся до глибокої старості.
Натомість чоловіки особливо цінували насіння кропиви. Вони багаті на незамінні жирні кислоти і їли їх для збільшення життєвих сил, як афродизіак і як підсилювач статевого акту.

Характеристики: Як засіб для життєвих сил навесні та восени

очищення крові
зневоднення
кровотворні
зниження рівня цукру в крові
Сприяння зростанню волосся
Збільшення потенції
корисний при ревматичних захворюваннях

Кропива затверджена Комісією Е як лікарська рослина прийнято.
https://wp.herbalista.de/apotheker-interview-brennnessel-als-heilpflanze/

Інгредієнти: Білок, залізо, розчинний діоксид кремнію, калій, магній; 1 - 2 відсотки флавоноїдів

МІСЦЕЗНАХОДЖЕННЯ: Любить багаті на поживні речовини ґрунти поблизу населених пунктів. Росте на узліссях лісу, на компості, на пустирях.

ЗБІР ДИКИХ ТРАВ: Кропива пекуча є колектором нітратів, тому ми завжди збираємо молоді пагони (верхні 4–5 листків) з березня по жовтень, плодові грона, які в кінці літа звисають як товсті шнури між верхніми листками. Частіше скорочуйте. Поради та підказки: Якщо міцно взяти листя між пальцями, уїдливі волоски згинаються і не можуть заподіяти вам шкоди. Якщо ви хочете бути в безпеці, надіньте одноразові рукавички.

Рекомендація книги:
-> "Кропива" - Рецепти життєвих сил, краси та насолоди

Я дарую 5 квитків друзям диких трав для "весняної радості". Вас сердечно запрошують поглянути на найкрасивіші речі для дому та саду у чудовому Вольфгангхофі, взяти участь у майстер-класах, а також є багато різноманіття для дітей.

Що? Коли? 11-го + 12-го Квітень «Весняний захват». Різноманітний ринок садів, просторів та дрібних тварин з понад 170 експонентами.

Моя лекція:
Презентація кулінарної книги + зелені смузіГабріеле Леоні Бройтігам, автор"Дико-зелена кухня" + "Дико-зелені смузі"Субота 11.4., 15:00 - 16:00

Де? В ідилічній садибі в стилі модерн Вольфгангсхоф.
Як? Через контактну форму. Просто заповніть - ключове слово весна ". Хто підписується першим, отримує картки.

Питання: “Я все ще на самому початку своєї подорожі у світ зелених смузі. але через кілька днів з моїм вітаміксом я дуже захоплений різноманітністю варіантів.
мені цікаво, чи було б сенс садити дикорослі трави сам у бабусиному саду, а потім заморожувати їх порціями? Я не знаю, чи довіряв би я собі його збирати, і якість тоді абсолютно непевна чи ні?
Ви можете сказати мені кілька своїх улюблених дикорослих трав? Я був би дуже радий почути від вас ... привітання від Касселя. ”Леа