Ганс Х.
(3) артроз (знос суглобів)
Коли суглоби пошкоджені або зруйновані зносом, це називається артрозом. На відміну від ревматизму, це незапальне захворювання суглобів.
В останній чверті життя ці типи дош можуть бути більш-менш уражені цією хворобою. Це типове захворювання старості. Люди із зайвою вагою та жінки схильні до вищого ризику. Артроз може в основному виникати у всіх суглобах, але найчастіше в хребті та стегнах. Коліна, щиколотки або зап'ястя.
Тривале перевантаження суглобів через важку фізичну роботу, неправильну поставу, травми або, в певних формах, схильність може сприяти зносу. Сучасна медицина дотримується позиції, що такий знос не можна скасувати: у важких випадках поліпшення може призвести лише імплантований штучний суглоб. В іншому випадку призначаються знеболюючі та протизапальні препарати.
Аюрведа тут дотримується зовсім іншої думки і може довести це на практиці. Суглоби, навіть зношені, зроблені з органічної речовини, живої тканини. У середніх або легких випадках пацієнт має великі шанси на те, що метаболізм тканин добре реагуватиме і утворюватиметься нова тканина. В результаті таких заявок, наприклад, 81-річний мій пацієнт вже 2 роки може їздити на гірськолижні канікули, або 79-річний клієнт може знову прогулятися містом без пішохідних засобів. Чим раніше і регулярніше починаються контрзаходи, тим довше симптоми залишаться. Останні зусилля в галузі біотехнологій показують, що ця концепція вказує в правильному напрямку. Вона хоче виростити та імплантувати нову хрящову тканину з клітин клітини.
Аюрведична терапія:
Найпростіша аюрведична терапія - це поєднання лікувальної терапії з ладаном (Boswellia serrata) або препаратами мирри (Commiphora mukul) з місцевим застосуванням лікарських масел (Dhanvantara Thaila або Murivenna Keram). Після визначення ідеальної дози, ліків та олії пацієнт може самостійно проводити терапію вдома. Ці методи лікування тривають від 3 до 12 місяців, в деяких випадках постійні. Пацієнт приходить на подальші консультації через регулярні проміжки часу від 6 до 8 тижнів.
Стаціонарне лікування, яке триває 2 і більше тижнів, має більш тривалий та швидший ефект. Застосовуються відволікаючі терапії (панкакарма) та інтенсивні фізичні процедури.
Аюрведа розглядає артроз як метаболічне захворювання на додаток до чистого зносу. Це означає первинний метаболізм (Jatharagni), а також метаболізм тканин, особливо метаболізм жирової та кісткової тканин (Medoagni та Asthagni). Тісний зв’язок жирової та кісткової тканин означає, що ліки, призначені для кісткової тканини (включаючи хрящову тканину), можуть краще засвоюватися нею, якщо їх вводити в жировому середовищі. (Як описано у вступі, згідно з аюрведичним поглядом тканина створюється з попередньої тканини!) Наступним важливим моментом, який можна зробити з цього зв’язку, є адаптована дієта.
Інша взаємозв'язок існує між оболонкою товстої кишки і кістковою тканиною. Тому живильна клізма (Brimhana Vasti) надзвичайно благотворно впливає на формування хрящової та кісткової тканини.
Аюрведичне харчування:
Остеоартроз головним чином пов’язаний з біоенергією Vata, тому в багатьох випадках застосовується дієта, що зменшує вату, тобто тепла, поживна та заспокійлива їжа. Натуральні оксиди кальцію з яєчної шкаралупи, мідій, перлів або рога оленя можуть бути прийняті як харчова добавка.
Крім того, слід вживати достатню кількість молочних продуктів, таких як гаряче молоко, сир, пахта, кварк, вершки та йогурти. Якщо у вас надмірна вага, оксиди кальцію можна приймати під час дієти, яка зменшує кількість капси.
Аюрведа:
Не тільки помазуйте хворобливі суглоби, але і все тіло двічі на тиждень теплою кунжутною олією або, ще краще, (анти-) олією Вата. Залиште його на 30-60 хвилин, а потім прийміть теплий душ або ванну. Найкраще - це сісти на табурет у добре прогрітій ванній кімнаті або просто посидіти у ванні. Після цієї процедури слід добре відпочити півгодини.
Оскільки остеоартроз виникає внаслідок неправильного розташування та стресу, регулярна йога тут також буде корисною. Пристосуйте вправи до своїх скарг. Ідеально поєднується з олійними процедурами, що зміцнюють тканини, а також для нарощування м’язів і розтягування пози йоги.
Всі терапевтичні та профілактичні зусилля спрямовані на запобігання швидшому прогресуванню та полегшення симптомів.