Гастрит - запалення слизової оболонки шлунка - ЕМЕГ

слизової

U під гастритом розуміють запальне захворювання слизової оболонки шлунка. Він може бути гострим або хронічним. Хронічне запалення слизової шлунка та, як наслідок, виразка шлунка сьогодні, на жаль, досить поширені.

Три основні типи запалення слизової шлунка:

  • Бактеріальний гастрит, спричинений бактерією Helicobacter pylori (близько 85%)
  • Хімічний гастрит, викликаний, наприклад, знеболюючими, антибіотиками та токсинами (кава, куріння, алкоголь) (приблизно 10%)
  • Аутоімунний гастрит (приблизно 5%)

Запалення слизової оболонки шлунка є більш поширеним явищем, особливо у професійних групах, які зазнають сильних фізичних чи емоційних навантажень, тому стрес зараз є важливим фактором запалення слизової шлунка. Блокатори шлункової кислоти, які часто призначають для лікування, лише переносять проблему на інший рівень. Закислення організму зростає все більше і більше. Тривале використання таких препаратів може призвести до серйозних вторинних захворювань.

Тому багато пацієнтів побоюються тривалого вживання наркотиків. Тому ви шукаєте альтернативні методи терапії або допоміжні методи лікування. Ця науково обґрунтована стаття покликана показати альтернативні варіанти терапії. Основна увага приділяється новим уявленням про харчування, спосіб життя та революційну терапію мікроелементами.

1. Причини та симптоми

Зазвичай слизова оболонка шлунка захищає шлунок від агресивних шлункових кислот. Це важливо для того, щоб розщепити їжу і оптимально її засвоїти. Він також діє як важливий захисний фактор проти бактерій та вірусів. Однак якщо утворюється занадто багато (або занадто мало) кислоти або пошкоджується захисний шар, може виникнути гастрит. Це запалення слизової оболонки шлунка може або з’явитися раптово, і незабаром вщухнути, або може зберігатися. Тому розрізняють гострий та хронічний гастрит.

Гострий гастрит

Це короткочасна, тимчасова хвороба. Ця форма гастриту виникає в безпосередній близькості від викликаючої речовини, і тому її можна легко розпізнати на ранній стадії. Причини включають такі патогени, як віруси та бактерії. Але нікотин, алкоголь або кофеїн також можуть дратувати слизову оболонку шлунка. Крім того, не слід недооцінювати шкідливу дію деяких ліків (наприклад, аспірину або диклофенаку), оскільки ці ліки атакують і руйнують слизову шлунка. Різкі болі в шлунку і неприємний присмак у роті характерні для гострого гастриту. У тих, хто постраждав, виникає відчуття тиску в епігастральній ділянці, біль у верхній частині живота або нудота. Постійні відрижки, втрата апетиту або блювота також є ознаками гострого гастриту.

Хронічний гастрит

Хронічний гастрит спричинений багатьма різними факторами. Існує три типи хронічного запалення слизової шлунка:

Тип А - аутоімунне захворювання. Власні захисні клітини організму, які насправді борються з патогенами, спрямовані проти клітин власної оболонки шлунка. Близько п’яти відсотків людей з хронічним гастритом страждають цією формою. Як і у всіх інших аутоімунних захворювань, є кілька перспективних терапевтичних підходів, особливо з боку натуропатії.

Тип В хронічного гастриту є бактеріальним. Ця форма є найбільш поширеною. Близько 85 відсотків людей з хронічним гастритом страждають цим типом гастриту. Викликається бактерією Helicobacter pylori. Шанси на одужання тут дуже великі, оскільки існує безліч підтримуючих способів лікування. Гастрит, спричинений хелікобактер пілорі, є фактором ризику виразки шлунка та дванадцятипалої кишки, а також карциноми шлунка.

Тип С присутній у десяти відсотках випадків гастриту. Його спрацьовують речовини, які дратують шлунок. Ось чому говорять про хімічно токсичний гастрит. Знеболюючі препарати та ліки від ревматизму, зокрема, можуть викликати гастрит, а також антибіотики. Іншими можливими факторами, що негативно впливають на слизову шлунка, є токсини та подразники, такі як ті, що містяться в каві, алкогольних напоях та сигаретному димі.

Оскільки симптоми хронічного гастриту досить неспецифічні, і такі ознаки, як метеоризм, втрата апетиту, здуття живота або печія, часто трактуються по-різному, хвороба розпізнається пізно.

2. Терапія мікроелементами

Є вагомі причини використовувати мікроелементи для лікування гастриту. Мікроелементи - це всі вітаміни, мінерали, мікроелементи та вторинні рослинні речовини. Вони необхідні для оптимальної роботи клітин, а також підтримують імунну систему. Мікроелементи також мають велике значення у разі запалення слизової шлунка.

Вітамін С відіграє важливу роль у захисті шлунку при гастриті. Шлунковий сік зазвичай містить у 30 разів більше вітаміну С, ніж кров. Дослідження показують, що гастрит неможливий за умови нормальної концентрації вітаміну С у шлунковому соку та слизовій оболонці шлунка. (1) Вітамін С також запобігає колонізації збудника хелікобактер пілорі, оскільки інгібує його енергетичне забезпечення. (2)

Дослідження також показали, що пацієнти з хелікобактер пілорі мали значно нижчий вміст фолієвої кислоти, бета-каротину та вітаміну А в слизовій шлунку. Однак саме ці мікроелементи дуже важливі для імунної системи в наших слизових оболонках. Для того, щоб мати можливість запобігти гастриту, слід завжди вживати достатню кількість цих важливих мікроелементів. (3) Крім того, лікування цієї бактерії ефективно підтримується прийомом мікроелементів. (4)

Невеликі дози діючої речовини ацетилсаліцилової кислоти (АСК), як, наприклад, в аспірині, окислюють вітамін С та вітамін Е і роблять ці важливі мікроелементи непридатними для використання. Це збільшує вимірювані значення оксидативного стресу в слизовій оболонці шлунка. (5) Тому додаткові антиоксиданти мають захисний ефект від гастриту під час прийому ліків. (6)

Вторинні рослинні речовини та омега-3 жирні кислоти також відіграють видатну роль завдяки своїм протизапальним та зміцнюючим імунітет ефектам як у профілактиці, так і в лікуванні гастриту. (7) Деякі фітонутрієнти, такі як флавоноїди або сульфіди, також пригнічують ріст бактерій, Гриби та віруси. Нові дослідження показують, що поліфеноли (8) із зеленого чаю або яблук та сульфорафан з брокколі (9) мають специфічні антибіотичні властивості проти Helicobacter pylori, не атакуючи корисну бактеріальну флору кишечника.

Люди похилого віку, ті, хто приймає блокатори шлункової кислоти та мають аутоімунний гастрит, також можуть призвести до значного дефіциту вітаміну В12. . Ця застаріла думка зараз спростована. (11) Оскільки тут можливе пасивне всмоктування через слизові оболонки (як це відбувається з багатьма іншими мікроелементами), форма, в якій мікроелементи, що потрапляють всередину, дуже важлива для їх ефективності.

Сучасні дослідження, про які згадувалося вище, показують, що можна очікувати позитивного ефекту, особливо для помірних дозованих сумішей природних мікроелементів як основної підтримки проти гастриту. Ця суміш мікроелементів обов’язково повинна бути рідкою, оскільки лише тоді можливе оптимальне поглинання всіх мікроелементів. Натуральна суміш мікроелементів дозволяє поєднати всі перераховані вище переваги, всі клітини можуть бути оптимально забезпечені, слизова оболонка шлунка захищена і симптоми полегшені.

Хороший натуральний мікроелемент містить не тільки вітаміни, мінерали та омега-3 жирні кислоти, але й різні вторинні. Отже, ефект синергії набагато сильніший та ефективніший, ніж прийом окремих мікроелементів. (12) Кожна клітина потребує всіх мікроелементів, щоб мати можливість працювати оптимально. Ефект посилюється поєднанням вітамінів, мінералів, мікроелементів та вторинних рослинних речовин.

Препаратом, який цінують багато фахівців у галузі охорони здоров’я, є LaVita (рідкий концентрат із 70 харчових продуктів, який порівняно недорогий при щоденній ціні від одного євро (додаткову інформацію можна знайти тут). Дослідження продукту показало оптимальне засвоєння всіх мікроелементів та численні поліпшення Метаболізм. (15)

Штучні вітаміни, мінерали, мікроелементи та фітохімікати, такі як ті, що пропонуються у формі таблеток або як шипучі таблетки, не рекомендуються і навіть потенційно шкідливі.

3. Дієта, спосіб життя та профілактика

Найефективнішим і найкращим захистом від гастриту є помірний спосіб життя. Уникайте надмірних тваринних жирів, цукру, частого вживання протизапальних препаратів та надмірного вживання алкоголю. Слід також здебільшого уникати кави та сигарет. Це м’яко впливає на шлунок, особливо на слизову шлунка, а також на багато інших систем органів.

Якщо виникають симптоми запалення шлунка, день-два голодування можуть бути дуже корисними. Для цього особливо корисні кашка, сухарі та терті яблука. Під час напоїв слід переконатися, що вони не містять вугільної кислоти, алкоголю та кофеїну. Однак пийте якомога більше негазованої води. Достатній запас води необхідний, оскільки захисний шлунковий слиз складається з понад 90% води.

Дуже важливо перейти на переважно лужну дієту (особливо фрукти, овочі, зелень). Надлишок кислоти (із занадто великої кількості м’яса та молочних продуктів) дуже швидко призводить до посилення тенденції до запалення слизової оболонки шлунка та одночасно до великого споживання важливих мікроелементів. Їжте рибу принаймні два рази на тиждень і використовуйте якісні рослинні олії якомога частіше на «холодній» кухні. Їх високий вміст ненасичених жирних кислот зменшує тенденцію до запалення в організмі і одночасно позитивно впливає на весь обмін речовин. Дослідження показали, що щоденний прийом лляної олії мав чудові противиразкові ефекти в шлунку. Льняна олія навіть краще захищала від виразки шлунку, ніж звичайне ліки (ранітидин), яке зазвичай використовується. (14) 1-3 столові ложки лляної олії, рекомендовані для здорового харчування, особливо корисні для людей із проблемами шлунку. Їжте менше вуглеводів загалом, тобто менше білого хліба, менше макаронів та рису. Занадто багато з цих виробників ситості сприяють запаленню, а також ожирінню та гіперацидності.

1/4 порції нежирного м’яса або риби, 1/4 гарнірів, таких як макарони, рис або картопля. Решта (1/2) повинні становити овочі або салат. За допомогою цього розподіленого на мікроелементи пластини ви даєте своєму організму необхідну енергію, а також необхідні поживні речовини, не перевантажуючи його нездоровими жирами та вуглеводами. Вживаючи гастрит, переконайтеся, що ви їсте достатньо овочів та фруктів у різних смачних поєднаннях. Наприклад, багато з цих здорових продуктів працюють безпосередньо проти бактерії Helicobacter pylori. Це доведено, зокрема, для брокколі та журавлини (15).

Але можна багато чого зробити для профілактики не лише стосовно харчування. У повсякденному житті уникання стресів є важливим фактором протидії гастриту. Різні техніки релаксації, такі як йога або аутогенні тренування, є хорошою основою для профілактики. Свідоме включення коротких (дихальних) перерв у розпорядок дня також може бути дуже корисним.

Перш за все, завдання, як і при багатьох захворюваннях, - повернути організм у здоровий баланс, підтримати його здатність до саморегуляції та усунути справжні причини хворої слизової шлунка (неправильний спосіб життя та харчування). Тільки так можна справді позбутися проблем зі шлунком.

4. Спеціальні заходи

Як вже було сказано на початку, підкислення тканини, мабуть, є однією з основних причин запалення та посилення сприйняття болю. Хорошим способом лікування гастриту є - крім основних харчових добавок і лужної дієти (16) - щотижневі лужні ванни. Тут ви використовуєте розкислювач через шкіру, в який ви додаєте лужну сіль для ванни у воду для ванни. Базова ванна повинна тривати не менше 30 хвилин, краще від 45 до 60 хвилин.

Лікування ролом ромашки

За допомогою засобу з ромашковим ролом протизапальні властивості ромашки використовуються для лікування гастриту. Дістаньте в аптеці хороший, відкритий (органічний) ромашковий чай. Покладіть столову ложку квіток ромашки в ситечко для чаю і ошпаріть їх приблизно 200 мл окропу. Дайте чаю просочитися протягом 10 хвилин, а потім випийте його якомога швидше, несолодким від природи. Потім починайте лікування рулоном: спочатку ляжте на спину 2 хвилини, потім поверніть на кожну сторону і на живіт протягом 2 хвилин. Симптоми повинні вщухнути найпізніше через 3 дні.

5. Рекомендації з першого погляду

  • Уникайте стресів і суєти, свідомо робіть перерви.
  • Не завжди вдаватися до ліків негайно; натомість визначте, чи є прості природні варіанти лікування.

  • Їжте дуже мало жирної, солоної або смаженої їжі.
  • Уникайте алкоголю, сигарет, цукру та газованих напоїв.
  • Їжте їжу повільно, ретельно пережовуйте. Це означає, що їжа засвоюється краще, а шлунок щадить.
  • Щодня випивайте не менше 2 літрів негазованої води

Мікроелементи

  • Щодня приймайте біологічний мікроелементний комплекс з омега-3 жирними кислотами та вторинними рослинними речовинами, щоб забезпечити оптимальне забезпечення клітин усіма мікроелементами.
  • Найкраще вибирати рідкий продукт, виготовлений з натуральних продуктів. Тільки так можна забезпечити надходження важливих вторинних рослинних речовин та забезпечити оптимальне засвоєння в організмі.
  • За даними Німецького товариства охорони здоров’я, концентрат мікроелементів LaVita виконує всі перераховані вище властивості та пропонує науково обґрунтоване дозування.

Де ви можете дізнатись більше:

Стресовий інтелект. Краще оволодіти стресом, набратися життєвої енергіїПроф. Крістоф Бамбергер Кнаур 2009 р. Ціна: 8,95 євро ISBN: 978-3-426-78478-5

Кислотно-лужний баланс: як ефективно розкислити свій організмЛікар. мед. Michael Worlitscheck Trias-Verlag 2011 Ціна: 12,99 євро ISBN-10: 3830438842 ISBN-13: 978-3830438847