Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба, як позбутися від «опіків» шлунка
Близько 50% пацієнтів із ожирінням мають шлунковий рефлюкс у стравоході.
У вас відчувається печіння в шлунку або ваша їжа повертається? Ви прокидаєтесь вночі з відчуттям блювоти? Якщо у вас є кілька зайвих (хороших) кілограмів, то, можливо, ви страждаєте на гастроезофагеальну рефлюксну хворобу - зростаючий стан, який багато в чому пов’язаний зі стилем харчування останніх десятиліть, що призвело до надмірної ваги та ожиріння.
Шлунково-стравохідна рефлюксна хвороба є одним із багатьох захворювань, пов’язаних із ожирінням, поряд із діабетом 2 типу, високим кров’яним тиском, метаболічним синдромом тощо. Близько 50% пацієнтів із ожирінням мають шлунковий рефлюкс у стравоході.
Для виявлення захворювання часто єдиним методом є ендоскопія. "Це слід робити, коли ми маємо симптоми рефлюксної хвороби, тобто коли ми відчуваємо печіння в голові, грудях, коли пече в горлі, коли у нас болить, коли у нас є відрижка, відрижка після їжі і навіть за відсутності їжа. Є також нетиповий пацієнт, той, у кого є зайві кілограми, і той, у кого ми можемо не відповідати конкретним симптомам, але якого слід дослідити, якщо він дотримується вказівок, які потребують хірургічної корекції ", - сказав д-р Іонуг Хутопіла, спеціаліст із загальної хірургії, академічна лікарня Пондерас, під час 4-го видання Конгресу Королівського клубу лікарів.
Лікування
Сьогодні рефлюксна хвороба контролюється у двох напрямках: один - лікарський, а другий - хірургічний. "Потреба в хірургічному втручанні виникає, коли лікування неефективне, коли пацієнт скаржиться на важкі симптоми, навіть якщо він приймає лікування тривалий час. Операція також показана, коли у нас чітка грижа діафрагми, розрив діафрагмового м’яза, що генерує рефлюкс ", - пояснив фахівець.
Полегшення симптомів
- оптимальна гідратація (мінімум 1,5 л рідини)
- уникайте їжі та напоїв, які можуть спричинити опіки - як правило, жирів, смаженої їжі, алкоголю, шоколаду, м’яти, цибулі, часнику, гострих спецій, кави, газованих напоїв, помідорів, цитрусових.
- уникайте горизонтального положення відразу після їжі: не лягайте в ліжко після їжі, а почекайте принаймні 3 години перед сном. Також добре не нахилятися відразу після їжі і взагалі уникати підняття тягарів.
- зміна положення сну - якщо у вас опіки вночі, ви можете спробувати спати з головою вище, ніж тулуб - нахиляючи ліжко або матрац або додаючи більше подушок
- відмова від куріння - ця звичка знижує тиск і здатність нижнього відділу стравохідного сфінктера нормально функціонувати.