Геморой, як лікувати його, коли ви вагітні журнал про здоров’я
До 38% вагітних страждають гемороєм. Патологія, про яку ми не дуже любимо говорити. Порада від лікаря фармації Карол Мінкер * щодо природного лікування.
Вагітність - це період життя, який сприяє появі геморою, оскільки повернення венозної крові до серця ускладнюється. "Для цього є 4 причини", - каже доктор фармації Керрол Мінкер. Хто вони ?
- Збільшення ваги протягом всієї вагітності.
- Збільшення об’єму крові, необхідного для вливання плаценти.
- Підвищений рівень сагінових гормонів. Естроген викликає набряклість, а прогестерон вени розширюються.
- Здавлення нижньої порожнистої вени все більшою маткою.
"Ці 4 фактори сприяють появі венолімфатичної недостатності та геморою", - пояснює фармацевт.
Як від цього позбутися ?
Ось поради щодо здорового способу життя, рекомендовані Керол Мінкер і які слід приймати щодня:
- Закінчіть душ струменем холодної води на ногах.
- Підніміть ноги якомога швидше, щоб полегшити венозне повернення.
- Носіння компресійних шкарпеток.
- Практикуйте м’які фізичні навантаження.
- Надавайте перевагу дієті, багатій фруктами та овочами, які обмежують ризик запорів та здуття кишечника, що здавлює вени живота.
Що, якщо цього недостатньо? "Ви можете пройти гомеопатичне лікування", - каже фармацевт. Ось його рекомендації:
- Ескулова сполука: 5 гранул 3 рази на день (за необхідності більше).
"Цю процедуру можна доповнити фруктами чорниці або капсулами плодів чорної смородини", - пропонує фармацевт. І якщо геморой дуже болючий, зовнішній і перешкоджає сидінню, або якщо симптоми погіршуються, відбувається втрата крові з прямої кишки, слід звернутися до лікаря. "
* Автор догляду за собою під час вагітності та годування груддю, видання Larousse (у продажу 12 травня 2015 р.).