Georgia Knap - комплексний метод доброго здоров’я; На шкірі
Georgia Knap: комплексний метод для зміцнення здоров'я
Містер Джорджія Кнап: стан душі
Джорджія Кнап, безсумнівно, є одним з найбільших геніїв 20 століття, людиною, яка все життя самовіддано боролася за щастя свого сусіда, не бажаючи ні слави, ні грошей.
Сильний захисник природної медицини, за його словами, хвороба і старість є синонімами. Збереження шкоди чи віку, зцілення чи омолодження, тому продовжуйте застосовувати ті самі методи.
Для Кнапа офіційна медицина, занадто симптоматична, зосереджена на боротьбі з мікробами та місцевими методами лікування, є неправильною і сприяє знесиленню нашого єства. Джорджія Кнап присвятила все своє життя Науці або в пошуках ІСТИНИ, і в ім'я моралі, в пошуках ДОБРОГО. Усі висловлювання пана Кнапа пов'язані з його власним досвідом та аналізом.
Учасники медицини того часу Джорджію Кнап називали шарлатанкою, незважаючи на більш ніж переконливі результати у пацієнтів, особливо щодо ревматичного болю. Хімічні речовини, сироватки, вакцини лише забезпечують штучне здоров'я та витрачають капітал природних імунітетів, а саме ЖИТТЕВІСТЬ, СТІЙКІСТЬ до хвороб, ДОЛГОВІТНІСТЬ.
Філософія Джорджії Кнап: 3 ключі
1-й ключ: їжа - основа всього
Якби людство справді знало, яка невелика кількість їжі потрібна для підтримання організму у стані життєво важливого прийому, вони боялися б маси їжі, яку вони споживають щодня. Г.К.
Це дорогоцінне паливо, призначене для підтримання ідеального здоров’я, більше не має необхідних якостей. Сьогодні наша їжа втратила багато своїх харчових якостей. Харчова промисловість вміло поєднує в собі знищення цієї чудової машини, яка є людським тілом.
Підводячи підсумок, якість нашої їжі та продуктів, що споживаються під час кожного прийому їжі, є найкращим активом, який утримує нас від хвороби. Джорджія Кнап випробував на собі всі ці експерименти, що привело його до висновку, що людина передчасно помирає від неадекватне харчування та спосіб життя.
Дієта за Г. Кнапом
Спочатку усуньте напасті людства: тютюн, кава, алкоголь, м’ясо, цукор.
Тютюн, його вживання, крім шкідливих наслідків, які ми знаємо (рак, старіння шкіри), перш за все призводить до нестачі вітамінів та мінералів.
Алкоголь виробляє штучний прискорення, як кава. Але це свідчить про зміни печінкової, ниркової та серцевої тканин, до того ж регулярне споживання навіть невеликої тендітної, перш за все нашої печінки.
М'ясо - це їжа, яка, як тютюн та алкоголь, збільшує сечову кислоту в нашій крові, а високий рівень відповідає за усунення болю в суглобах, таких як подагра, ревматизм, і спричинює зниження функції нирок або навіть появу каменів у нирках . Насправді наша печінка не може усунути всі важливі відходи, що переносяться в нашому організмі, вживаючи м’ясо, зокрема надлишок азоту, який перетворюється на сечову кислоту. Пурини (відходи) токсичні для нашого організму. 100 г м’яса містить більше 100 мг пуринів. Тим, хто не може обійтися без нього, найкраще вживати його в сирому вигляді.
Цукор, який сьогодні дуже рафінований і міститься у багатьох промислових продуктах харчування (все так би мовити), при помірному та надмірному споживанні спричинить засмічення волокнистих тканин, печінки, але особливо підшлункової залози в результаті дисгармонії секреції інсуліну. і раптом епізоди гіпер- та гіпоглікемії шкідливі. Тому бажано зосередити свою солодку тягу на продуктах, багатих повільним цукром (рослини, фрукти).
Підводячи підсумок: їжа з урахуванням її впливу на наше здоров’я - це, природно, наше найкраще ліки. За умови, що остання адаптована. Універсальної дієти не існує, і кожен повинен харчуватися відповідно до своїх травних можливостей, але в абсолютних показниках віддайте перевагу дієті з сирими продуктами, виключайте шкідливі продукти (див. Вище), але також ...
Проблема поєднання їжі
Будьте обережні з сумішами, необхідно уникати поєднання борошняної їжі та азотистих продуктів (див. Перелік продуктів), ця комбінація, яка дуже часто неминуча у нашому щоденному раціоні, є кулінарними відхиленнями (м'ясо касуле + крохмалисті продукти) Також звертайте увагу на кислу їжу, важливо вживати їх у невеликих кількостях або навіть виключити з нашого раціону (молоко, цитрусові, кислі овочі).
Безглуздість їжі без води, води, випитої під час їжі, має наслідком розрідження травних соків, коли їжа лише вегетаріанська (тобто лише овочі та фрукти), не потрібно пити воду під час цього прийому їжі. З іншого боку, якщо ви включаєте хліб, соус, каші або будь-яку іншу їжу, важливо випивати склянку води маленькими ковтками під час їжі.
Вітамінний салат Кнап
70г зеленого салату, 50г картоплі на пару, 50г тертої моркви, 50г тертого сирого буряка, 1/2 протертого часником сухаря з одного боку та цибуля з іншого, 4 ст. незаймана оливкова олія, м'ятна фарша та/або петрушка, цибуля. Щоб споживати якомога частіше, в ідеалі під час кожного прийому їжі, важливо запастись вітамінами та вживати сирі овочі всіх категорій, без кислоти, оцту, лимона, ні перець.
Другий ключ: метод Куе та фізична активність для тіла та духу
Джорджія Кнап, тренер і учениця Куе, сказала, що я тут, щоб зцілитись, не потрібно витрачати свій час на тих, хто не хоче докладати зусиль самостійно. Певна форма мудрості, оскільки важко зцілити хворих, оскільки вплив духу настільки центральний. Ось чому оточення, оточення пацієнта представляє великий інтерес у процесі, так само, як справжня воля пацієнта хотіти вилікуватися чи ні, словесний вираз іноді далекий від внутрішньої волі бажати лікування.
Фізична активність, очевидно, необхідна, всі види спорту похвальні, але ходьба, йога, обряди 5 тибетців і, звичайно, традиційний тайський масаж стимулюватимуть і детоксикують тіло, виснажуватимуть і тим самим підживлюватимуть тіло та його функції. Також важлива регулярність.
Глобальний метод
3-а клавіша: торкання, шліфування, масаж 18 основних точок
Джорджія Кнап розробила метод дуже швидко «зашкурити» певні точки тіла і полегшити різні болі. Точки Кнапа були відображені в 1930-х роках, під час його досліджень щодо старіння та регенерації людського тіла. Робота, натискаючи пальцями на ці точки, очищає токсини, що накопичилися там, і стимулює рефлекторні зони по всьому тілу. За словами Джорджії Кнап, ідентифікація цих моментів "народилася важливим і тривалим дослідженням незрозумілих явищ невралгії у всіх її формах, утримання нервів і м'язів, а особливо класифікації відходів. Їжа, виробники сечової кислоти та їх шкідливу дію на точні місця анатомії людини ".
Що можна очікувати від методу Knap: Коли ви практикуєте метод Knap, результати є швидкими та дивовижними. Натискання на ці точки звільняє організм від накопичення сечової кислоти (токсинів). Зазвичай метод супроводжується детоксикацією організму за допомогою певної дієти та регулярного відпочинку травної системи. Він також пропонує кілька ідей щодо вдосконалення вашого способу життя, що передбачає сувору гігієну продуктів харчування.
Тривалість ефектів
Цілком мінлива. Іноді зупинка болю триває лише від 12 до 24 годин. У цьому випадку ви повинні продовжувати працювати над цими точками ще кілька днів, можливо, з одним сеансом на день, а потім з подальшим інтервалом, один сеанс кожні два дні, поки контрактури повністю не зникнуть.
Дія цього методу проявляється на наступних рівнях
Біль: Дослідження Кнапа зосереджені на ревматизмі, але він також працював над полегшенням інших болів. Масажуючи точки кнапу, модифікуючи дієту і відновлюючи здоровий спосіб життя, біль швидко зникає і без ліків.
Вага: багато людей сідають на дієту, щоб скинути, а іноді і набрати вагу. Однак визнано, що дієти готуються лише до наступного набору ваги. Метод Knap дозволяє відновити здорову вагу без розладів або спеціальної дієти. Режим харчування, запропонований Knap, повертає нас до нашого оптимального самопочуття, а отже, і до оптимальної ваги.
Омолодження: Джорджія Кнап також зосередила свої дослідження на боротьбі зі старінням. Він виявив, як "омолодитися" від початкового стану. Йдеться про відновлення стану форми та здоров’я, порівнянного з людьми набагато молодшими за нас. Дійсно, через невідповідний спосіб життя ми старіємо передчасно, забруднюючи своє тіло. Дотримуючись принципів, запропонованих Кнапом, явище старіння сповільнюється, а фізичний стан помітно покращується.
На практиці
Метод Knap point добре підходить для кортиколісу, синуситу, розтягнення зв’язок, головного болю, люмбаго, болів у хребті та м’язах, розладів травлення, ревматизму, гінекології та сечовивідних шляхів, розладів кровообігу та нервової системи. Після звільнення точок блокування цей метод сприяє загальній регенерації життєво важливих функцій. Полегшення після сеансу майже негайне, від 3 хв до 30 хв. Будьте обережні, не практикуйте точки Knap, якщо у пацієнта спостерігаються ознаки перенапруження або розриву м’язів, крововиливи, флебіт, розрив зв’язок, оскільки тиск на ці точки посилює біль.