Герпес - Федерація госпітальєрів Франції

Застуда, гастроентерит, тонзиліт, грип викликають епідемії кожну зиму. Чому ми частіше хворіємо взимку? Як захиститися від герпес ? Як ми ставимося до них? Короткий огляд.

Поширення інфекцій в холодну погоду зумовлене поєднанням двох явищ. З одного боку, організм менш стійкий до зовнішніх атак. З іншого боку, віруси, які відповідають за більшість зимових епідемій, чутливі до температури.

Більш напружений імунний захист

Імунна система захищає нас від холоду завдяки двом механізмам. По-перше, деякі білі кров’яні клітини, макрофаги, поглинають сторонні частинки (бактерії, віруси, грибки тощо), присутні в організмі, і таким чином захищають його від нападу. Крім того, механізм терморегуляції, керований гіпоталамусом, підтримує температуру тіла на рівні 37 ° С.

Коли холодно, імунна система відчуває більший стрес, і організм стає менш стійким до зовнішніх атак.

Вірус і холод

A вірус є біологічною сутністю на півдорозі між живим і мінеральним світом. Він не дихає, не може самостійно рухатися, не росте і не може розмножуватися самостійно. Він поводиться як паразит: він може розмножуватися всередині живої клітини - клітини-хазяїна, використовуючи механізми останнього.

Більшість респіраторних вірусів складаються з частинки, оточеної жировою оболонкою. Останній чутливий до температури: під впливом тепла він розпадається і вірус гине. З іншого боку, він добре протистоїть холоду. Таким чином, респіраторні віруси, відповідальний за такі захворювання, як грип або застуда, циркулює взимку більше, ніж влітку.

Будьте обережні, щоб не заплутати вірус та бактерії. Бактерія - це мікроорганізм, який має лише одну клітину і не має ядра та органів (кажуть, що він прокаріотичний). Бактерії містяться скрізь, в тому числі і в організмі людини. Лише одна з 5000 бактерій шкідлива для людини.

Антибіотики ефективні лише при лікуванні бактеріальних інфекцій. Для вірусних інфекцій ми використовуємо противірусні препарати.

Профілактика проти інфекцій

Існує кілька простих кроків, щоб запобігти зараженню вашої людини. Спочатку, гігієна рук дуже важливо, оскільки віруси передаються, серед іншого, через руки. Тому слід мити руки кілька разів на день: до і після їжі, по поверненню додому, після відвідування туалету, після чхання, кашлю або продування носа. Ефективне миття рук має тривати щонайменше 30 секунд.

Це також необхідно провітрити всі кімнати у своєму будинку 10 хвилин на день, в тому числі і взимку. Насправді, замкнута атмосфера сприяє розповсюдженню вірусів.

Нарешті, щеплення від грипу дозволяє охороняти та захищати оточуючих, уникаючи їх забруднення.

Застуда, тонзиліт, грип ... Так багато респіраторних інфекцій, одні легкі, інші більш серйозні.

Холодний

Щороку холодний, або назофарингіт, зачіпає кілька мільйонів французів, дорослих та дітей.

Це запалення верхніх дихальних шляхів (носа, рота, глотки та гортані), спричинене вірусом. симптоми застуди включають закладеність носа, нежить, чхання та інколи помірну температуру. Застуда також може викликати втому, головний біль і навіть втрату апетиту.

Простуда - це легка інфекція, яка триває від трьох до п’яти днів. Часте продування і промивання носових порожнин (наприклад, фізіологічною сироваткою) допомагає знезаражувати ніс. У разі лихоманки та головного болю для полегшення симптомів можна використовувати парацетамол.

Ангіна

A ангіна - це інфекція мигдалин, часто пов’язана з генералізованим запаленням горла (фарингітом). Ангіна може бути вірусною або бактеріальною. Щороку у Франції діагностується близько 9 мільйонів стенокардій.

Вони проявляються утрудненим ковтанням, болем у горлі, ознобом, головним болем та більш-менш сильною температурою.

Ангіни вірусного походження найчастіші: вони становлять від 50 до 90% інфекцій залежно від року.

Тонни бактеріального походження, що набагато рідше, в основному спричинені стрептококом. Бактеріальна форма стрептококу в горлі може викликати серйозне ускладнення, яке називається «ревматична лихоманка». "Швидкий діагностичний тест", який проводиться через п’ять-десять хвилин під час відвідування лікаря, дозволяє виявити стрептокок в горлі та забезпечити відповідне лікування інфекції. До нього часто входять антибіотики.

На відміну від цього, антибіотики не призначаються для лікування вірусного тонзиліту, оскільки вони не ефективні проти вірусів. Лікування спрямоване лише на полегшення стану симптоми стенокардії вірусна (лихоманка, біль) цієї інфекції: вона легка і заживає за три-п’ять днів.

Грип

Грип - це інфекція, спричинена вірусом. Існує кілька типів вірусів грипу: A, B і C. Саме віруси A і B викликають сезонні епідемії; вірус С викликає нечасті випадки.

Інкубаційний період грипу, тобто час між зараженням і появою перших симптомів, становить близько двох днів.

Інфекція характеризується раптовим початком високої температури, болями в тілі та сильною втомою. До цих симптоми грипу Крім того, можуть додаватися головний біль, кашель або утруднене дихання. Зазвичай грип триває тиждень.
У здорових людей ускладнення рідкісні. З іншого боку, грип може бути небезпечним для маленьких дітей, людей із хронічними захворюваннями (дихальна недостатність, астма, серцева недостатність тощо) та людей похилого віку.

Ускладнення можуть бути пов’язані з самим вірусом або суперінфекцією, спричиненою вірусом, найпоширенішою з яких є пневмонія. Грип також може спричинити погіршення вже існуючого захворювання, наприклад серцевої недостатності (явище декомпенсації).

лікування грипу перш за все спрямований проти симптомів: ліки для зниження температури, проти болю ... Антибіотики не призначаються, крім випадків суперінфекції бактерією.

Найефективнішим профілактичним заходом проти грипу залишається вакцинація. Рекомендується людям, яким загрожує ускладнення, особливо людям старше 65 років, і вакцина проти грипу на 100% відшкодовується медичним страхуванням для останніх.

Гастроентерит - це запалення шлунку і тонкої кишки. Він може бути вірусного походження (наприклад, ротавірус), бактеріального (сальмонела, стафілокок) або паразитарного. Взимку переважає вірусне походження.

Гострий гастроентерит щороку призводить від 1 до 2,5 мільйонів відвідувань і спричиняє щорічну епідемію, яка зазвичай трапляється в період з грудня по січень.

Симптоми та ускладнення гастроентериту

гастроентерит проявляється у вигляді діареї та блювоти, які можуть супроводжуватися нудотою, болями в животі та лихоманкою. Зазвичай це заживає за кілька днів.

Основне ускладнення, яке може спричинити гастроентерит, - це зневоднення, особливо у маленьких дітей та людей похилого віку. Тому важливо регулярно пити воду, відвари або трав’яні чаї під час зараження. Крім того, можна застосовувати рідини для регідратації, особливо для немовлят.

Лікування гастроентериту

Коли гастроентерит вірусного походження, лікування спрямоване на полегшення симптомів (діарея, лихоманка, блювота.) У разі бактеріальної інфекції лікування антибіотиками можна призначити.

Профілактика проти гастроентериту

Профілактика проти гастроентериту заснована на простих гігієнічних заходах:

регулярне миття рук з милом, особливо після відвідування туалету та до і після приготування їжі. Насправді контакт від людини до людини є основним способом передачі гастроентериту;

регулярне очищення поверхонь, оскільки деякі віруси залишаються там протягом тривалого часу;

ретельне миття та достатнє варіння їжі.