Гестаційний діабет, небезпека для матері та л; дитина
Надмірне споживання картоплі додало б до переліку ризиків розвитку захворювання під час вагітності.
Опубліковано 25.01.2016 о 18:02
Гестаційний діабет, діабет, який починається під час вагітності, вражає 10% вагітних. Здебільшого цей діабет зникає після вагітності, проте не слід сприймати його легковажно, проте через шкідливі наслідки, які він може мати як для матері, так і для дитини.
Надмірна вага, пізні вагітності (після 35 років), сімейна історія цукрового діабету 2 типу або навіть перше народження «великої» дитини - все це відомі фактори ризику. Сьогодні слід додати значне споживання картоплі до вагітності. У будь-якому випадку, саме так підказує дослідження, опубліковане минулого тижня у дуже серйозному "Британському медичному журналі".
Щоб встановити цей зв’язок, американські дослідники дослідили 15 000 жінок, які успішно закінчили вагітність у період з 1991 по 2001 рік. За період спостереження було виявлено понад 21 500 неплідних вагітностей, з яких 854 були пов’язані з гестаційним діабетом. Результат: У жінок, які їли більше 5 порцій картоплі на тиждень, ризик діабету збільшився на 50% порівняно з тими, хто обмежився 1 порцією на тиждень.
Остерігайтеся зайвої ваги
Чи варто забороняти картоплю з раціону жінкам, які хочуть бути вагітними? "Ми давно знаємо, що картоплею не можна зловживати, оскільки вона складається з крохмалю, а тому її глікемічний індекс високий", - пояснює проф. Жан-Жак Альтман, діабетолог з європейської лікарні Жоржа-Помпіду та ініціатор mydiabby .fr, перша безкоштовна платформа з гестаційного діабету для жінок та медичних працівників.
Їжа з високим глікемічним індексом призводить до швидкого підвищення рівня цукру в крові, що змушує підшлункову залозу швидко виділяти інсулін. Однак у людей, схильних до діабету, чим більше ми піддаємо напрузі підшлункову залозу, тим більше існує ризик прискорити початок діабету. Але від того, щоб витіснити картоплю з раціону жінок, є крок, який фахівці не хочуть робити. «Демонізація їжі ніколи не мала значення. Як це часто буває з точки зору їжі, важливим є різноманітність і помірність », - підкреслює д-р Лоуренс Леві-Дутель, ендокринолог з Парижа, співавтор« Великої книги про діабет »у виданнях Eyrolles.
Якщо картоплю вважати фактором ризику, вона подібна до будь-якої іншої їжі, яка може змусити вас надто набрати вагу. Надмірна вага, як нагадують спеціалісти, є одним із визнаних факторів ризику гестаційного діабету.
"Відомі фактори ризику (див. Вище) відповідають за крихкість підшлункової залози, яка не здатна подвоїти вироблення інсуліну, як це є фізіологічним під час вагітності", - пояснює проф. Жан-Жак Альтман. Тому скринінг зосереджується головним чином на жінках з цими факторами ризику.
Ризики для дитини
Ставка стосується як здоров'я матері, так і здоров'я дитини. Це пов’язано з тим, що надлишок глюкози у матері передається плоду. Цей надлишковий запас калорій зберігається в органах дитини. Результат: вага і ріст надмірні. Ось чому найпоширенішим ускладненням є вага при народженні більше 4 кг, що може призвести до ускладнених пологів.
"У середньо- та довгостроковій перспективі дитина піддається підвищеному ризику ожиріння та порушення обміну речовин", - зазначає Жан-Жак Альтман. Для матері найсерйознішим ускладненням є початок прееклампсії: захворювання, що поєднує в собі гіпертонію та появу білків у сечі, і, крім того, є однією з причин крайньої недоношеності. "Крім того, із майже 100 000 жінок, у яких щорічно розвивається гестаційний діабет, 30% стануть діабетиками 2 типу протягом десяти років", - попереджає професор Альтман.
Після діагностики діабету лікування базується на дієті та фізичній активності. “Це звичайна калорійна дієта, оскільки мета - не схуднути. Йдеться про збалансування дієти та виправлення дієтичних помилок, які часто трапляються у вагітних жінок », - коментує доктор Леві-Дутель. Крім того, самоконтроль глюкози в крові кілька разів на день допомагає збалансувати відмінності.
«Гігієно-дієтичні заходи контролюють гестаційний діабет приблизно в 40% випадків; для інших потрібен інсулін », - уточнює п. Альтман. Підтримка, яка вимагає ретельного та регулярного моніторингу.
РЕДАКЦІЯ РЕКОМЕНДУЄ ВАМ: